第二次训练

沈迪痴呆地望着许闻逸，一时间不知道该说些什么。

“二哥，你今天怎么来那么早？”许闻逸问道。

“今天我翘班，所以就早过来啦。”

许闻逸笑了笑，回头现沈迪望着她。“你也在啊，来得很早啊。”

沈迪心理一汗，心想，刚刚才现我在啊。脸上却仍旧摆着傻傻的笑，说：“我很期待今天的训练啊。”

“是吗？那加油吧！”许闻逸笑着鼓励道，随后便径自跑去换衣服了。

被称为二哥的男人瞅了瞅沈迪，皱起眉头说：“你怎么像二愣子似的？”

“有……有吗？”

男人摇了摇头，起身走了。只留下沈迪茫然地坐在原地。

任何格斗技的训练都是从基本功开始的，对于刚入社的新生而言，打下扎实的基础是必不可少的，这个道理几乎人人知道，可当真挨在自己身上时，往往就很难接受了。此时，新生们正接受着一项最基础的训练——扎马步。扎马步是中国武术中最常见的练功方式，俗话说习武者要先接受三年站桩，三年排打，三年吐纳的训练，方可习武。传说李小龙宗师在学艺的时候就先扎了3年的马步，才开始学习技术。

马步的训练最常见的是四平马。即是两脚开立，与肩同宽，两腿屈膝下蹲成马步式。两脚尖平行向前，用暗劲向里拧扣；两大腿与地面平行，两膝用暗劲向里拧；两臂屈肘环抱于身前，两小臂与地面平行。

然而，万师堂的马步训练为了便于新生适应腿部受力，降低新生难度，创造出了特殊的训练方式。就是，让社员背靠在墙上，双腿蹲成9o度，脚跟掂起，双手平伸，手握1o公斤的杠铃片。据说这是当年万师堂创始人想出来的。虽说是降低难度，可比真正的扎马步轻松不到哪去，1o分钟后就听见杠铃片砸在地上的撞击声和新生们的惨叫声。

沈迪没有惨叫，因为他的注意力根本不在自己的腿和手臂上，而是全神贯注地盯着许闻逸。美国心理学家艾博尔。里斯德说过这样一句话：当人们的精神力集中在某一点上，并达到极致的话，那他就会脱离现世的一切。也许，此时此刻，沈迪就正处在这样一个状态中吧。许杰现了沈迪的“专注”，轻轻地走到沈迪的近前，小声道：“小子，如果你要看女生的话，就到那边和女生一起训练吧。”

“好。”沈迪下意识的回应道，但瞬间反映了过来。可他看到的却是徐杰已经气得扭曲的脸孔。于是沈迪的愿望得到了满足，他成功地站在了女生队伍的中间。唯一遗憾的是他被蒙着眼睛，蹲着马步，成为女生踢打的肉靶。

中场休息的时间终于到了。沈迪揉着被踢肿的大腿，坐在一边。心里这叫一个有泪哭不出。谁曾想过女生的攻击力竟会是如此之蛮横。本身蹲着四平马就已经够呛了，还要做肉靶。更可恨的是，几个级河东狮下手出奇地黑，尤其是一个叫“太阳”的师姐，一腿踢在他的脚踝上，竟直接把他扫了个平飞，趴在地上半天起不来。不仅如此，那个该死的“太阳”还用极其轻蔑的眼神瞅他，称他为“软脚虾”。这是多大的侮辱啊！堂堂七尺男儿，被一个女生这样藐视！这还不是重点，最重要的是这一系列场景生在许闻逸的面前。天啊！太丢脸了。

“该死的，等我成为级强悍的男人后第一个要报仇的就是个‘太阳’！看我不把你一脚踢出太阳系！”沈迪在心底狠狠地咒骂着。

“集合！5秒钟之内回到自己原来的位置！”徐杰的高声喊叫把沈迪再次拉回到现实中。基于前面的教训，沈迪强忍着疼痛，迅地爬回原先列队的位置。现在他已经对这位看上去长着善人面孔的社长产生了恐惧。

此时道场前端站立着6个人，除徐杰和潘兆军外，不知何时又多出了4个人。其中有两人并没有穿着熟悉的黑色唐装，还有一个人带着一顶黑色的帽子，帽檐压得很低，看不见面孔。

许杰清了清嗓子说：“所有新生注意了，我们万师堂是一个综合格斗类社团，我们社团以截拳道为主干部门，下辖ITF跆拳道部、中华刀术部、双截棍部、摔角部。也就是说我们万师堂的社员除了接受截拳道的训练外，还可以另外选择你所喜欢的格斗技进行选修。当然选修课程不是强制性的。你们可以选择参加一门、两门、甚至全部课程。也可以放弃选择，就老老实实的学好截拳道。截拳道本身就包含着空手道、跆拳道、泰国拳、柔道、咏春等各类格斗技的精华。而选修课程是为了丰富大家对其他格斗技的了解，也为了能让你们多具备一项克敌制胜的特长。”

“有选修哦！”

“真的假的啊？”

“你们说，什么部门更厉害一点啊？”

新生们纷纷讨论起来。

徐杰望着兴奋讨论的新生们，不禁感触。两年前自己刚入万师堂的时候也是如此，兴奋异常。往事再度浮现于眼前。