第三十九章

第三十九章

噩梦仍夜夜纠缠着我，我变得精神恍惚，越来越憔悴，单位的同事见了我都关心地问我是不是病了，可我知道我得的是心病，心病难医啊。２月底，区里要进行高三调考，这次调考是对第一阶段的复习进行摸底。得知要考试的消息，我又开始夜夜失眠，心里的焦虑每日俱涨。儿子考试那天，从不求神拜佛的我请假去了一座寺庙，在袅袅升起的青烟中，一遍遍地祈求菩萨保佑儿子考试顺利。

这一次，儿子考的又不理想。知道儿子的成绩，我心里第一次有了一种绝望的感觉，精神几乎到了崩溃的边缘。从那以后，我歇斯底里的发作越来越频繁。生活变得暗淡无光，这种暗淡无光的生活不但让我备受折磨，也让儿子备受折磨。

前天，儿子乞求地对我说：“妈妈，你去看看心理医生吧。”

其实，我也知道自己的心理不正常，但我一直认为我是为儿子着急才这样，也许儿子考上大学我的病就好了。可是现在我已经感到，如果再这样下去，我也许拖不到儿子高考的那一天，也许还没到高考我的精神就崩溃了，而且儿子也已经受了我的拖累，老师说他成绩下滑的原因是心理压力太大。

我很痛苦，我不知道怎样才能摆脱这种焦虑，我也想快乐起来，可是却找不到快乐的理由。

心理专家在谈到这个病例时，说像秦欣这样患上“高考焦虑症”的高三家长比比皆是，只是秦欣的症状更严重一些。“高考焦虑症”的一般表现是：对孩子过分关注，过分关心，情绪随孩子成绩起落；失眠、多梦，常常没来由地烦恼、担忧。

一位心理专家说，高考是人生非常关键的一步，家长关心孩子高考是很自然的事。但家长的一言一行、一举一动都可能通过暗示、模仿等心理机制影响孩子的心态，尤其是过分焦虑很可能直接或间接影响孩子考前复习和高考发挥。

一位经过高考的考生说：“我快高考时，我们家开了一个家庭会议，像个动员会，老爸、老妈都发了言，说他们和我一样在这段时间各有各的职责，老妈负责生活方面，老爸承诺一定代替我看好正进行得如火如荼的欧洲杯，并且在吃饭的时候向我‘汇报’球赛情况。当时我感觉好像全家和我一起接受高考的检验一样，会议气氛和谐民主，我觉得自己好像突然干劲十足了。那段时间，吃饭的时候，老爸成了评球高手，老妈也有一些有趣的事情讲给我听。我从未觉得自己是孤军奋战，我就是以这样一种良好的心态走进考场，并实现了我的梦想。”

这位考生的体会也许能给家长们一分启示和感悟。

（全文完，该书已由作家出版社出版。）

齐鲁晚报