疗伤的沉睡

疗伤的沉睡

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疗伤的沉睡

昏昏沉沉地睡着又醒来,一整天都是如此。

在机场入关时被拦下来,说体温有点偏高,要我多喝水。这句话像魔咒似的灵验,夜里果然低低地闷烧了起来。

是常常有的经验,每一次拍戏,每一次耗费体力过度的工作,到最后支撑着的都是意志力。可是回到家,没有再硬撑的理由,身体就自动投降似的瘫痪、发出警告,要我休息。

这一种发烧,烧的原因是免疫系统的低落,只因为身体被过度使用。

然后在自己的房子里,可以昏昏地睡上十几个小时,只起来喝水、启动一些身体基本的本能,然后又继续睡。睡眠会治疗好一切,睡得真的像是童话里睡美人一样的沉。睡眠里安静无声,也没有梦境,时间完全暗下来且静止。然后在那些完全消失意识的状态里,自己又修复了自己,一点一滴,把流失的一切又沉沉缓缓地养好。

记忆里失恋时好象也是这个样子。

在过度哭泣落泪的心力耗损后,就会陷入沉沉的睡眠。睡眠里失去了时间与记忆,破洞受伤的心在停滞的魂魄里,一点一点地自我填补。自己的身体里仿佛有一个自动保护系统,累了、受伤了、没有答案了,那就睡吧!不停地睡、不停地睡、不停地睡。睡几十个小时,睡几天几月几年。一直到呼吸又渐渐开始顺畅,某一些手脚指尖的冰冷又开始回温,不愿意记忆的都自动撤去,剩下的都仅剩是美好,才终于又恢复了正常的睡眠,继续过着心不再疼痛日子。

就这样,自己最后,原来潜意识里,还是最懂得爱自己的人。

至少,当我们的心不够爱自己时,我们的身体,还是会不忍那种自殇,发出警告,烧一场沉沉的烧,然后睡一场失去一切只为了找回一切的深眠。

以后,如果可以,我希望我能学会,像身体懂得爱惜自己一般,心也学会深爱自己。

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毁灭

直知道自己是一个不能轻易爱的人,每一次溺在爱里便毁灭自己。

彻底的失去了个性,为了爱你,忽然就成了一个勇士,任何时刻都可以随你走遍天涯海角,即使是只带一个小行李到陌生的城镇,举目无亲,但心里不荒凉,因为知道是要去见你。

你训练了我的独立,从不问我一个人怎么走路坐车。有时天大雨,我必须飞行,但你从不担心,而我一个人坐在车上看雨淹没着窗外的风景,心也是湿的。

而我其实每一次都想被你关心,每一次都希望你真的知道,来看你的路幷不好走,而爱你的路也一样走得辛苦。

你的不要负担,让我吸收了所有的情绪,我不吵不跟你讨好,我的乖巧里没有委屈,因为我慢慢地学会了淹没自己的感受。我学会了关上心里的门与窗,把一切锁紧,不让任何一点充满细微的光透进。当我伤感自问时,我就闭上眼睛,让自己的脑子里浮现一片灰白,想象自己是阿兹海默氏症的病人,脑子里正在被灰色的某些物体海绵化,我因此能遗忘任何记忆,关上所有会伤害我们的情绪。

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爱的练习本

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