第10堂：恋爱就像放风筝（4）

C：占有欲在60%。

选择此项的你是个很会享受和经营爱情的人，把占有欲控制得恰到好处，情人和朋友的关系也能适时区分出来。

但是，这样的你也有不足之处，容易受情绪影响冲动行事，情绪不佳时脱口而出的一句话，常常会给对方带来巨大的伤害。所以建议你学会控制自己的情绪，培养良好的胸怀，学会理智地去爱。

D：占有欲在80%。

你的占有欲非常强烈，对对方的爱越深，你的占有欲就越强烈，如果对方提出想要拥有自己的私人空间，并对你的占有举动感觉难受、反感，甚至想要逃脱，你就会怒火中烧，引起你一系列的情绪反应。

减少你的占有欲，多站在对方的角度去理解并包容他，给他适当的自由空间，而不是事无巨细都要过问。只有这样，你们双方才会有呼吸的空间，爱才能更和谐，更长久。

〖心理瑜伽第十式〗

恋人之间要保持合适的距离，才能让彼此都觉得舒服自在，爱情也才能和谐长久。为此我们应该做到以下几点：

1.尊重对方隐私

我们每个人的隐私都需要尊重，恋人之间也不例外。心理学认为，人人都有“公众自我”和“私人自我”，也就是说，我们在人前是一个样子，在自己的内心世界又会存在另一个自我。即便是关系非常亲密的伴侣，也会互相隐藏一部分的“私人自我”，不容他人探究和侵犯。所以，要想双方和谐相处，首先就要懂得尊重对方的隐私。比如如果对方曾经有过别的恋情，那么作为现在和他恋爱的你就不要经常去提及这些事情，总是和他翻旧账，其实也是一种对他隐私的不尊重。

2.多一些理解和关怀

既然相恋相爱，就应该多多理解、包容和关怀对方。否则就会让两人之间的爱情剩下矛盾和争吵。长此以往，曾经的好感和爱恋就会慢慢消失殆尽，随之爱情也就土崩瓦解。

3.保持正常的社交

不要因为爱情而放弃自己的社交圈，忽视与朋友之间的联系和交往。只有保持社交的正常进行，你才不至于把所有的精力都集中在他身上，从而对他+激情小说造成束缚。