第三章：肩膀上站着魔鬼还是天使（8）

高倩在景茗的微博上留言：“看了你写的微博，还有你@在公司里的状态，发现你现在改变了很多，那就是你的眼神变得忧郁，笑容也渐渐少了，跟我两年前的一段经历十分相似。”

景茗回复道：“谢谢你的关心，我不得不承认，我最近的精神状态十分糟糕。”

高倩也在上网，原来她也是夜猫子，只是隐身了。高倩说：“毫不隐瞒地说，我以前有过抑郁症，那时刚经历一场失败的恋爱，工作又不顺心，感到压力大得要命，有时候真不想活了。怀疑一切都是骗局，怀疑人与人充满了欺骗，怀疑人生都是来吃苦受罪的。幸亏我能够调整好自己，才有了今天。”

景茗很感动，公司里还有同事如此关注他的心理状态，他说：“很佩服你能把心态调整过来了，可是我还在纠结中呢！这段时间我确实遭遇巨大的压力，有种快要精神崩溃的感觉，真不知道如何才能解脱。”

“英国有位叫特罗茜罗尔的心理医生说过，抑郁症是我们为自己构筑的心灵牢狱，正因为是自己构筑的，所以我们就有能力打开这个枷锁，解放自己的心灵。在工作、生活中遭遇的压力，有些是外在压力，有些是自己强加上去的。当日积月累的困惑得不到及时的解压，往往就会变得怀疑一切，包括活着的意义。”高倩以她的经历，说出了她与压力战斗的感受。

景茗感到高倩说的话，都很精准地说出了他的纠结所在，他深有同感地说：“你说得很对，很多抑郁症患者正是因为走不出这座心灵牢狱，才发生了悲剧。我只是阶段性地郁闷，即使我摸爬滚打，也要走出这个‘牢狱’。”

“你有这样的心态，我就放心多了，当心情沮丧时，偶尔怀疑人生，并无大碍，关键还是自己要看得高看得远。”高倩说完这些，就说她的孩子在哭闹，她要哄孩子睡觉去了。

景茗盯着电脑屏幕，出现在他面前的都是一群陌生网友，他也没有了聊天的兴致。他戴起耳塞，疯狂地听着黄家驹的歌，一边琢磨今夜如何入眠。