第二章、糖尿病特效穴位防治法（8）

A1：的确如此，因为怀孕的女性若按摩三阴交穴，有引发流产的危险性，因此怀孕后不要按摩该穴。

Q2：三阴交穴是治疗高压高的高血压，我的是低压高更严重一些，请问按什么穴位好？

A2：如果是低压高的高血压患^H小说者，可按胆经上的悬钟穴，这个穴位是人体骨髓汇集之处，“髓生血”，所以这个穴位疏通经络、行气活血的功能特别强，堪称人体天生的降低压大穴。

另外，无论您是高压高还是低压高，三阴交和悬钟两穴都要按摩。

血糖呼救，神阙（肚脐）来降

每个人都有肚脐，有什么好谈的呢？错，如果您是一位糖尿病患者还真得对自己的“肚脐”提高重视。肚脐的护养之道，常被众多养生学家视为强身健体的不传之秘。这些先贤为什么如此重视肚脐呢？“脐”字左“月”右“齐”，字面意思是像月亮一样。如果深究下去，就有深意了——月亮光华清凉，属“阴”，换句中医上的话就是可以滋阴、清热。而糖尿病与肺热、胃热有关，因此，按摩“肚脐”也是非常不错的保健之道。

另外，肚脐处在人体的黄金分割点上，是联系上下身的要塞，又在腹部，所以，它还可以调节心、脾、肠、胃、肾等脏腑功能。换句话说，五脏六腑的问题都可以交给肚脐来解决。这样说来，似乎把肚脐说成是万能的了，不过还真是如此，正如中医名言“常灸神阙穴，万病自会灭”所言。

有一位私企经理，患糖尿病已多年。在来笔者所在医院治疗之前，一直靠胰岛素降糖，但到了最后，似乎胰岛素亦不再起作用。而笔者所在医院的医生给他开出的处方是中西医结合式，其中就包括对神阙穴进行按摩。

揉肚脐能治病？患者对此表示怀疑，医生嘱其不妨一试，结果刚试了一星期就有了效果，医生又让他结合三阴交、涌泉等几个穴位按摩，胰岛素的作用又开始显现了，而且在减少药量后，血糖仍能控制在正常范围。

揉肚脐要讲究方法，但操作简单，每晚睡前空腹时，将双手搓热，双手左下右上叠放于肚脐，顺时针揉转，每次200下。在按摩时要求动作和缓，力度适中，以腹部发热、无不适感为宜，接下来，以神阙穴为中心，按摩范围可逐渐扩大至整个腹部，因为这些部位分布着上脘穴、中脘穴、下脘穴、天枢穴、气海穴、关元穴、中极穴等穴位。按摩这些穴位能刺激脾、胃、小肠、大肠、前列腺、膀胱等器官，从而达到降糖的目的。

当然，肚脐既是治疗某些疾病的重要穴位，也是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，一旦把它暴露在外，很容易使邪气侵入体内，因此在穿露脐装时，千万别忘记保护好自己，以防病从“脐”入。

Q1：我是一个糖尿病患者，现已开始艾灸治疗，但不敢灸太多的穴位，只灸中脘、关元、足三里3穴，也不知道有错没有？