第二章、糖尿病特效穴位防治法（12）

有一位糖尿病患者，经控制饮食、适当运动和药物治疗，空腹血糖一般在7毫摩尔/升以下，餐后2小时血糖在10～11毫摩尔/升。1年前开始按摩京门穴和地机穴，空腹血糖在5.1～6.4毫摩尔/升，餐后2小时血糖在9毫摩尔/升左右。医生令其渐减少药量，由每天３次改为２次，后又改为１次，即每天晚餐前服１片诺和龙（含量0.1），这样血糖仍然控制良好。不久医生又让他减少到每天晚餐前只服半片诺和龙。当然每天继续按穴位，空腹血糖还是保持在5.5～6毫摩尔/升，餐后2小时血糖在8～9毫摩尔/升，效果非常好。

具体按摩方法：先用拇指点京门穴5～10分钟。京门穴左右腹侧各有一个，点穴分别进行。如果点穴时腹中发出较大声音，那表示压痛点已经产生效果。点此穴时宜垂^H小说直向下压。点完京门穴，隔5分钟再点地机穴，两穴各点100次，效果如何大家亲自去感受吧，如果出现腹痛、腰酸等不适症状，可按摩复溜、太溪穴来解决。

Q1：我今年25岁，近一年来发现，京门穴（或是章门穴？）用手指稍微按一下，就如针刺般疼痛，左右两边都如此，不知道为什么，而且还有足底涌泉穴（足底板中央）用手稍微大力按也会痛，但痛得很爽的感觉，于是我经常自己用手指搓按涌泉穴，每只脚搓5分钟左右，直到涌泉穴发烫为止，但每次按过之后1～2天，京门穴却不痛了，这是为什么？

A1：您主要是肾的问题，京门穴虽然是胆经上的穴位，却也是肾经的募穴，所以肾有问题，自然也会反映在京门穴上，按摩涌泉穴增强了肾功能，京门穴自然也就得到缓解。您在按摩涌泉穴的同时，不妨多按摩此穴位。如伴有其他症状，最好还是去医院请教专门的医生。

Q2：有糖尿病的患者能否按地机穴减肥呢？

A2：可以，中医说脾开窍于唇，脾主肌肉，所以说肥胖、消瘦都是脾经堵塞造成的，建议经常推小腿上的脾经，也就是按摩阴陵泉、地机、漏谷、三阴交这4个穴位。如果找穴不准，就哪个穴位敏感，哪个穴痛，就多揉哪个穴，它能让瘦人长胖、胖人减肥。