精血不足，怀孕呕吐，葡萄汁显神威（2）

冲脉又为“血海”，能调节十二经气血。而足阳明胃经为多气多血之经，是冲脉血海的源头。所以冲脉向上冲，实际上是向上逆，所以打嗝、反酸等症被中医称为“呃逆”。胃气主降，如果胃经向下的气不足，就无法抵抗冲脉向上之气而呕吐。乳房也属胃，这时孕妇乳房也容易胀痛。另外，早晨是脾经、胃经运行的时候，气血集中在脾胃，胎儿本能地开始抗议，加上冲脉为阳，夜晚被阴气固摄，一到早晨就+激情小说开始发作，这时母亲就会呕吐，所以也叫晨吐。

总的来说，不呕吐是身体好的表现，也可能是冲脉虚；而呕吐虽然是因身体弱，但冲脉不虚、血海通畅。只有胎儿富有生命力，它才会“折腾”母亲，所以古代妇女把这现象叫“害喜”，孩子则叫做“小冤家”、“讨债鬼”。如果呕吐反应非常严重，甚至让母亲无法进食、丢失大量津液，那就是胎儿对母亲的抗议了。所以女性面对妊娠呕吐，一方面应该高兴，同时也要问问自己：我的身体准备好怀孕了吗？

冲脉属于奇经八脉，气血是无法调的，能调的只能是脾胃。现在女性一怀孕，亲戚朋友立刻花很多钱买高级营养品去探望，自己家里也买上很多东西准备大补，这其实是一种很错误的行为。中医讲“虚不受补”，妊娠初期，女性脾胃被太冲脉所冲，难免有些虚弱，再吃高营养的食物，反而容易损伤胃气。自古中国人就讲，虚者进补的首选就是喝粥，一般各种清淡的粥品都可以，最具代表性的则属“八宝粥”。该粥怎么煮呢？看看“粥”字就明白了。粥字从米从二弓，“米”指米粒，八宝粥里的糯米、芝麻、龙眼、大枣、莲子等都是种子一类的粮食，补肾又补血，可以促进精髓的生长。“弓”意为“张开、扯大”，两个“弓”就是扯成两半了。“米”与“二弓”联合起来表示“煮开花的、煮烂的米”，所以粥一定要熬透，这样才好吸收。对于核桃、栗子等块头大的干果种子，应当先碾碎、甚至打粉再熬粥，这样会更好。食物细碎，脾胃容易吸收，消耗的气血就少，这样才可以把大部分气血用于滋养胚胎，来减少妊娠呕吐的发生。

如果已经出现轻微呕吐，对母子健康影响不大，不治也可自愈。呕吐稍微频繁的可以用鲜葡萄榨汁1小杯，加入几滴姜汁，调和服下，有止吐的功效。“葡萄美酒夜光杯”，葡萄在中国的栽培历史悠久，早在《神农本草经》中就有记载，它性平，味甘、酸，入肺、脾、肾经，具有“健胃、生津、利小便”的功效，不仅可以降胃气、止呕吐，还对妊娠水肿有一定功效。加入热性的姜汁更可以驱赶胃中寒气，促进葡萄性味的发散。有人说，提子算不算葡萄？当然算了。广东话中称葡萄为“菩提子”，“提子”是简称。