第4章 站桩
武者要是实力受损,大多会开设武馆或者去准武者学校任教,这样不仅能赚钱养家,还能通过收徒来壮大自己所属门派的实力。
吴邪径直走进了武馆的内院,内院正有一百多位少年男女在接受刘旭日的指导。
这些人全都是武馆的学员,他们没有去报考准武者学校,而是选择缴纳更加昂贵的学费进入武馆学习,因为这可以让武者老师做出更加细致的指导,相对来说,这样成为武者的概率会更高一点。
旭日武馆一共有一千多位学员,他们分为七个班,采取轮换制的上课制度,每位学员每周只有一天的时间能够得到武者老师的亲自指导。
吴邪刚刚跨过内院的门槛,就听到了刘旭日严厉的声音:“武学一道,打好基础是非常重要的,你们切不可忽视基础的重要性,因为这将大大影响你们将来成就的高低。”
“好比修建一栋高楼大厦,只有把根基打得越牢靠,这栋大厦才能修建得越高越稳固。”
“今天教你们站桩的目的主要有三点:第一,是为了锻炼你们腰椎部位的力量。”
“腰椎是整个身体发力的中枢部位,不管你们是空手还是使用冷兵器,想要发出力道,就必须要运用腰椎的力量,没有强悍的腰椎作为基础,你们发出的力道将会变得绵软无力。”
刘旭日说到这里用极为严厉的目光扫视了一圈正在练习站桩的学员,然后接着说道:“站桩的第二个目的,是锻炼你们下盘的稳固程度。”
“双腿是整个身体的支撑点,只有双腿站得越稳,你们的身体才会越牢靠,这样你们在战斗的时候,就能凭借稳固的下盘,发挥出更加强大的实力。”
“练习站桩的第三个目的,同时也是最重要的目的,那就是让你们通过站桩和冥想,去感受身体里面的那股气息,只有感受到了这股气息的存在,你们才算是踏入了武者的门槛!”
“这股气息是你们体内细胞能量汇聚而成的身体本源能量!”
“众所周知,人体是由细胞构成的,虽然单个的细胞非常渺小,但是无数个细胞聚合在一起,却能组成人类相对庞大的躯体,人类一切能量的源泉,都来自于体内的细胞。”
“这是一种看不见、但却真实存在的能量,由无数个细胞汇聚成的这股本源能量,是非常恐怖的。”
“用科学家们的说法,这种能量就是生物核能,人体是生物核反应堆,通过对细胞能量的诱导和刺激,就能让这座生物核反应堆运行起来,从而让人体发生质的变化!”
“这就是武者跟普通人类的根本区别所在,也是你们当前最大的追求所在!”
刘旭日讲解了一大通之后,稍稍有点口渴,吴邪早就准备好了茶水,一看刘旭日正在清嗓子,他非常适时地把茶水送到了刘旭日的手里。
刘旭日对吴邪周到的服务非常满意,他点头端起茶水喝了几口,然后才继续说道:“在古代社会,站桩又被称为扎马步,相信你们都知道骑马是怎么一回事,扎马步就是古人从骑马的姿势中领悟出来的。”
“人们在骑马的时候,身体是上下起伏的,所以你们在站桩的时候,也要做到身体上下起伏,这样你们才能更好的领悟其中的奥妙所在。”
“关于扎马步,古人有一句口诀,叫做‘起伏蹲身若奔马,凝神聚气精神开’。”
“前半句将的是扎马步的姿势,这个大家都已经明白,我就不多说了,现在我主要想跟你们讲一下后半句。”
“后半句中出现了‘精神’这个词,什么叫精神?在古人的眼里,精神中的‘精’字,是指人体最精华的东西,按照现代人的理解,这个‘精’字其实就是指身体的本源能量。”
“至于‘神’字,是指一个全新的境界。”
“我刚才提到过冥想,这句话前面的‘凝神聚气’说的就是冥想,告诉大家要通过凝神聚气来冥想,从而达到‘精神开’的目的。”
“这就是人类开发身体潜能的方法,成功的人就能‘精神开’,也就是开发出身体里蕴含的本源能量,从而进入一个全新的境界。”
吴邪听到这里不住的暗暗点头,刘旭日的讲解非常通俗易懂,他绝对是个不可多得的好老师。
刘旭日讲到这里又喝了几口茶水润了润嗓子,然后接着说道:“这句话中最关键的地方就在于如何冥想,许多初学者对于冥想全都一头雾水,觉得冥想非常高深莫测,很是不可捉摸。”
“冥想说起来很难,但只要你找准了方向,其实也很简单。”
“说白了,冥想就是集中所有的精神,在脑海中幻想体内有一股能量在流动,当你能把幻想转换到现实中的时候,就意味着你成功了。”
刘旭日说到这里扫视了一下学员,想通过学员们的表情看看教学效果,结果他发现许多学员都露出懵懂的表情,显然他们都没怎么听明白。
刘旭日见状不由暗暗叹气,心说:这些人的资质死在是太差了,这样的人要是能够成为武者,那真是见鬼了。
虽然学员们存在着许多的不足,但刘旭日毕竟收了人家的钱,该说的话他还是要说的,只听他给学员们打气道:“大家要对自己有信心,俗话说罗马不是一天建成的,同样的,想要成为武者也不是一天两天就能办到的事情,就像武神大人说过的那样,练武虽然需要资质,但刻苦努力也是必不可少的条件,只要你们足够努力,我相信你们终将有成功的那一天。”
刘旭日说完话后开始指导和纠正那些站桩姿势不规范的学员,他教得非常用心,绝对对得起人家支付的高昂学费。
吴邪端起茶杯往休息室走去,他一边走一边打量这些学员,同时在心里对这些学员评头论足。