40.第40章 ：三个姿势

水中。

生与死的边缘。

凌霄渐渐下沉，心乱如麻之际，只觉有个人抓住了他的腰。

落水的人会不计一切的抓住可以抓住的一切事物，哪怕是一根稻草，何况是一个大活人。

他反手就将这个曼妙胴体抱住，双手自然上移。

即便快要死了，他都能感觉到那美妙的触感。

真他妈软！

怀中美妙胴体没有慌乱，自然而然往他怀中一缩，就如一条滑不溜的泥鳅，挣脱了他的咸猪手。

凌霄只觉腰眼处，被狠狠打了一下。

好似电流入体，浑身一激灵。

似乎有什么东西被打通了，酥酥麻麻，身体暖洋洋的。

接着就是一阵深入骨髓的疼痛，他很快失去意识。

再次醒来，他发现自己躺在江边的凉椅上，浑身湿漉漉的。

神仙姐姐叶轻眉就站在他面前，身上也是湿漉漉的，纤衣赤足，好似月下精灵，清冷中带着难言诱惑。

凌霄爬起来，只觉得身体有些古怪。

好像有股劲儿，唰地一下就涌进后腰的三块骨头里了。

紧接着，那三块骨头先是一阵的刺疼。

再感觉，他的腰热了，血流加快，腰上的肌肉也变的柔软，四肢肌肉，也不再那么僵硬。

直到以后，他才明白过来，叶轻眉为什么要叫他跳水，又为什么在他腰眼捅了一下。

这一下，看似轻描淡写，实际上，差不多是叶轻眉一生功夫的精华。

这个过程，叫松腰。

松腰是国术功夫中，最最重要的一个环节。

松腰的目的，就是为了激活人体内，那股子从娘胎中带出来的先天之气，以后还是要养，要练，才能聚得住。

“凌霄，我接下来的话，你可要一字不漏地记好了。”叶轻眉声音一如既往地清冷，似乎根本没有把放下在水中凌霄乱摸她的事儿放在心上。

叶轻眉正色道：“国术这块，我学的是太极。后来，陆续又接触别的几门拳术。”

“所谓师父领进门，修行靠个人，你的根骨是最适合修炼国术的那一种类型，学什么拳法都快，但总要找一种拳法，作为你的根基，就像盖房子一样，几百层的摩天大厦，可是全由一个地基撑着的。”

凌霄点了点头，说道：“我明白，就跟仙侠小说中要修仙先筑基一样。”

叶轻眉点了点头：“我最擅长太极，不过不打算让你以太极筑基，而是要教你八极。”

“八极？”凌霄疑惑。

叶轻眉解释道：“文有太极安天下，武有八极定乾坤。你这小家伙，看着性子随和，其实骨子里比谁都刚烈，这门拳术最符合你的秉性。而要练八极，需要先学会三个姿势。”

“三个功，很简单，但里面门道，也很多。”

“一是撑着站，二是蹲着跑，三是跪着睡。”

凌霄听得懵懂。

叶轻眉淡然一笑，给他示范了一遍。

三个动作，第一个动作就让凌霄抓狂了。

撑着站。

就是找个窗台，两只手握成拳头，放到上面支撑。

脚尖微微点地，处于一种若即若离的状态。

整个过程，下半身完全放松，靠得全是腰部的力量。

叶轻眉做这个动作的时候，整个脚尖几乎都是悬空的，仅靠两个拳头，就支撑起身体全部重量。

匪夷所思。

凌霄跟着练，只支持了七八秒，就不行了。

胳膊疼得要命。

“国术杀人就在旦夕之间，但背地里你起码要拿出死几十回的勇气，要不然，练不出功夫。”叶轻眉说道。

她继续讲第二个动作，蹲着跑。

首先这个蹲，不是蹲马路伢子那种蹲。

它的要领是，大腿跟小腿不能挨着，要有一定的距离。

其次，膝盖不能过脚尖。

叶轻眉甚至警告凌霄，要是过了脚尖这么练，不出三月，膝盖可就废了。

再者，上半身，能直尽量不要弯，脑袋要有一股子耗子打洞的钻劲儿。

两手要背在身后，走的时候，脚丫子不能折，不能弯，脚掌要平移出去。

动，动的是两胯，而不是脚和腿。

腿脚只是两个支撑，它不发力，也不动。动的是胯，但胯动，身不要扭。

至于发力，力量来源的是腰、肚子和肚脐下三寸的丹田。

京剧里，花脸红鼻子的丑角走路，就是这么走的，那些从小练基本功、站桩的武生，身上都是有真功夫的。

凌霄在叶轻眉指挥下，一阵忙活，勉强做到位，谁知刚一挪脚，叭，就给自个儿扔了一个跟头。

好疼！

把胯裆给扯了。

还好没扯着蛋。

叶轻眉浅笑，倒也没责备他。

国术本身就是水磨工夫，凌霄天赋再怎么好，自己不吃苦，照样练不出名堂。

最后一个动作，跪着睡。

大体就是，跪在床上，腿腰全都蜷起来，脸微微侧过来，垫在枕头上，两手反背，自然放到身体两侧。

这个动作最简单，凌霄一学就会。

叶轻眉终于点了点头，解释道：“跪着睡，来自道家，国术往根里找，近乎是道门的功夫。这跪着睡呢，模仿的是人在娘胎肚子里的姿势。这么坚持睡下来，身上的一些慢性病，慢慢会好不说。胖的能瘦，瘦的还能长肉。”

一夜时间，凌霄除了跳了回水，摸了下胸，被捅了一下腰，就学了这么三个古怪姿势。

这跟他想象中高人授徒要背口诀吐纳打坐神马的，完全就不一样。

叶轻眉指挥他做动作，就跟耍猴儿一般。

“好了，今天到此为止。三天后你再来找我。”她轻声说道。

凌霄浑浑噩噩回到出租屋，看了看时间，都凌晨两点过了，冲了个冷水澡，尝试着跪着睡。

说实话，很难睡着。

但随着这个时间加长，他渐渐感觉，身体有一些小变化。

首先，肚子向后腰、后背贴了，呼吸的时候，会牵动尾巴根儿。

也就是脊椎最后一节。

好像他凭空多长了条尾巴出来。

牵得很硬，略微有一丝不舒服，好像喘不上来气儿。

他没理会，继续这么睡着。

到了五点。

闹钟响了。

比他平时早了足足两个小时。

他要练功，为了击败李少白，他的重度懒癌也好了。

很难受，不想起。

浑身酸疼。

在坐起的一瞬间，却忽然感到身子骨好像比平时有劲儿了。

心中一阵小窃喜。

穿了衣服。

就在客厅窗台那儿，试着撑了一会儿。

感觉很吃力，稍微挺了会儿后，找到点感觉拳头的迎面骨，却又痛起来了。

想来想去，只好找了两条毛巾，先给手掌缠上，这样接着来练。

反反复复，撑了半个小时，两个胳膊，拳头全是木木的，然后又在屋里蹲着走。

客厅不大，但对凌霄来说，足够了。

因为他只能走三步。

下蹲，手扶沙发，刚一挪步，又把胯给扯了。

那疼劲儿，太要命了。

他差点没叫出声儿来。

硬撑着，继续。

来来回回，总共走了十几步。

腰，胯，已经疼得不要不要。

不仅腰，两腿内侧的大筋，也疼的要命。

但想到李少白那不清不淡的三句垃圾，凌霄继续坚持着。

两个姿势换着来，凌霄足足坚持了两个小时。

接着就不行了，浑身骨头都快散架了。

整个上午，都是这么煎熬过来的，不过到了中午，却不怎么疼了，反而觉得一阵神清气爽，便是码字的时候，都觉得头脑清晰了许多。

想到叶轻眉跟他讲解的，凌霄知道，自己练对了。

“李少白，你给小爷等着，我倒要看看到底谁是垃圾！”

……

这天下午，凌霄突然接到了学校的电话，是学校的教导主任，语气不善，是要他去学校一趟。

学校的教导主任姓田，叫田子光，楚南就是他的亲侄子，凌霄踅摸着，自己直接被开除，估计这位田主任