释放健康的激情
日常工作中,人们经常看到别人成功的例子,而自己的成功却是遥不可及的。在这样的心理压力下,人们就会觉得自己存在这样或那样的不足,以致无法取得成功,不禁懊恼不已,甚至跌入心理失衡的漩涡中而不能自拔。然而,我们必须明白:懊恼,或者更准确地说,干着急,只能使人们迷失方向,距离健康的激情越来越远。而只有保持健康、向上的激情,人们才能克服挫折,勇往直前。正如亚里士多德所说:选择在合适的时候,向合适的人,为了合适的事情,以合适的方式大发雷霆—这并不是一件容易做到的事情,也不是每个人都能做到的。但是,只有通过恰当的方式,把愤怒疏导、宣泄出来,才能尽快从心理失衡的痛苦中解脱出来,跳出精疲力竭症的怪圈。