我爱我这个模样(4)

我只是把食物送给自己做“礼物”

罢了。

其实最重要的就是我很讨厌自己，不管是苗条还是肥胖。

结婚那天，不是我不敢面对“胖的我”

，而是不敢面对“丑的我。

也许是这样用吃来安慰自己，吃一些油炸的东西更让人有满足感。

心情特别差的时候，也以猛吃的方法宣泄。

我想爱我自己，明知道这样的爱会背叛我，但我还是以这种方法去爱我自己。

多么美味的食品啊，所以让我运动减肥就很苦恼。

不是单纯**上的剧痛，而是让我去面对最讨厌的自我更使我痛苦。

顿时，感觉这段时间我做的所作所为都好像在浪费。

不管是时间上还是在经历上。

我应该想的更长远些。

结婚仪式固然重要，但没有失去健康才更重要。

做好长期减肥计划。

运动与食物疗法相结合的减肥方法也不是很好的方法吗？为了那一天糟蹋自己的身体真是太愚蠢了。

结婚仪式那天新娘要漂亮，但不是说只有苗条才漂亮。

盲目地减肥之前要清楚自己存在的价值。

之后如果觉得减肥有必要的话，也就不会像我那么讨厌自己了。

主人重新制定了一份菜单。

蔬菜与海鲜的比例大大超过了肉类。

当然也适当了加了点含卡路里多的食物，好让自己不饿啊。

然后每天安排1个小时的散步，先从散步开始慢慢改成跑步。

还有一个星期就结婚了，但现在的心情没有以前那种紧迫感了。

在这一周内我会遵守好自己计划好的事情。

相信“遵守计划的我”

比“苗条的我”

更加美丽。