前言

最近我的业务繁忙,工作量之大连我自己都无法相信。一家杂志社在采访我的时候告诉我,他们就我去年的工作量做了一个统计,说我仅去年一年出版的书,包括我个人写的和跟人合著的以及袖珍书在内,共有四十五本。这个数字连我自己都没有统计过。除此之外,我还要做一份精神科医生的兼职,在大学里担任外聘讲师,四处做讲演，并运用自己的心理学方面的专业知识和智慧为企业出谋划策。不了解我的人好像对我都有一种错觉,以为我特别喜欢工作,拥有出众的才华。此外,由于我在自己的书里会写一些好像很了不起的事迹,在对医学界和教育界进行抨击时总是言辞激烈、决不手软,所以有很多人还会觉得我非常桀骜不驯。但实际上我并没有什么了不起的,就是一个普通人,一个在当今社会中努力求生存的普通人。自从十年前我放弃了大学附属医院助教的职位选择当一名临床医生,七年前又放弃了固定的医生职业选择以卖文为生以来,我依然是孑然一身,地位、头衔这些可以依靠的东西一样都没有。于是,要怎么样才能够活下去,即生存问题成为我人生的一大主题。为了提高知名度,一直以来我都是充分地利用自己所能抓到的机会,尽量扩大自己的交际圈,有时候还会违心地接下一些其实并不想做的工作,只为了给今后铺路。多年努力的结果换来了今天的大好局面,如今我不愁没有工作可做。另一方面,为了应付巨大的工作量,我不断地琢磨和提高工作技巧,并将长期摸索出来的经验总结成文,作为著作出版。在这一点上,我可以说非常精明,决不浪费一点可以利用的资源,“雁过拔毛”的精神在我身上有非常明显的体现。但是,随着时间的推移,有很多因素都在发生变化。拿我个人的情况来说,我那些选择留在大学里的同事都陆陆续续当上了大学教授,在六十五岁退休以前都拥有稳定的社会地位。我虽然前面过得风光,但年过四十以后体力就会开始走下坡路(值得庆幸的是,我现在还没有明显地感觉到),所以对于未来,我非常不安,不知道能不能永远像年轻时一样精力充沛,适应高强度的工作。也就是说,我必须好好研究一下四十岁以后的生存技巧问题了。另一方面,我的本职工作是老年精神科医生。迄今为止,我接触过很多老年人,也亲眼看到过他们卧床不起和变得老年痴呆的惨状。其中不乏原大学教授,原大企业的总经理以及原国家大臣。通过与他们的接触,我深深地体会到,在如今的高龄化社会里,退休以后的生活问题比起退休前要重要得多,因为我们的身边不乏老年落魄的例子。不管你之前拥有多么显赫的地位,一退休就人走茶凉,如果在位期间也没有赢得部下的爱戴的话,退休就等于失去一切,你只能慢慢朝着痴呆的方向发展。既然我舍弃了大学附属医院医生的安逸职业,选择了不断与生活抗争这条坎坷之路,那么至少在六十五岁之后,即退休以后的这段时间里,我要过得比那些留在医院里做医生的同事们过得更好,让他们反过来能够羡慕我。这话或许听起来有些逞强的味道,但这样想的好处是可以帮我在四十岁以后仍能保持年轻的激情。而且,现在的人活到八十五岁根本没什么问题,所以纵然是到了六十五岁才显出优势,也还是有很长的一段时间可以享受胜利的果实的。仔细想一下不难发现,如今的时代与我七年前选择做自由职业者那时候相比已经不同了。如今,生存问题已经成为众多的同年龄层人所必须面对的问题。就算你没有走做自由职业者这条路,选择留在公司里,也不意味着你的生活就有了保障。现在公司已经不再是终身雇用制了,没有能力的职员随时都有可能被踢出局,或是被迫调职。对一名普通的公司职员来说,选择没有任何保障的自由职业之路已经成为非常现实的问题,这样一来,就必须思考应该从事怎样的风险**业才能在当今社会中生存下去。就算是那些能够平安地挨到退休的人也不能置身事外,他们也要思考退休后的二十多年要如何才能生存下去。所以我才想通过这本书向读者朋友们介绍一下我所掌握的生存技巧,并与读者朋友们共同思考怎样才能在竞争激烈的社会中生存下去的问题。就像我在之前的几本书里所写的那样,所谓生存技巧并不仅仅是一个提高生存能力的问题。比方说会享受生活也是一门非常重要的生存技巧。人生是很漫长的,如果不懂得享受生活,就无法努力到底。四十多岁的人要面对各种各样的现实问题。在这本书里,我并非居高临下地就该如何生存下去这一问题进行指导,而是把自己的真实经历和真实想法摆在读者面前,让读者朋友们自己去分析、思考。所以,从本书的第一章开始,我就会向读者朋友们介绍我与生存危机抗争的经历。或许,这些经历看起来会有些炫耀的意味,但我真心希望的是读者朋友们能够借此了解我真实的人生,并从中获得启发。我这本书言辞坦率,甚至对自己下作的求生方式都毫不掩饰,这是它特色的地方,也是让编辑们为难的地方。感谢讲谈社学艺图书出版部的渡濑昌彦先生、田坂苑子女士以及自由撰稿人冈田仁志先生,没有他们辛勤的劳动,本书将无法问世,在此表示深深的感谢。