第9章 独舞
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夜深了。
黑色的夜幕上挂着点点繁星，夜风吹过，林子发出沙沙的声音。
“喵呜。”
温热的感觉不断从脸庞传来，让杜泽觉得瘙痒难耐，所以他用手熟练的抓住罪魁祸首，然后……他醒了过来。
“喵呜。”看到杜泽醒过来，小白欣喜的叫了起来，黑色眼瞳中闪过几许惊喜，圆球似的尾巴摇个不停，不住地舔着杜泽。
“放心吧，小白，我没事的。”将小白抱在怀里，杜泽从地上站了起来。在林间走了几步，他忽然笑了出来。“这感觉还真不错。”
徐徐夜风拍打着杜泽的身体，感受着这清冷的夜风，杜泽只觉得全身舒泰，似乎可以感受到风的脉动一般。随意走动几步，他更是欣喜的发现自己能够隐约感觉到周围的空气流动，五感更是变得前所未有的清晰，灵敏，这一切的一切无不让他觉得之前的痛苦没有白费。
杜泽张开双手，仰望着繁星点点的夜空，再次幽幽叹道。“这感觉，真好！”
第二天。
虽然在黎的帮助下完成了潜力爆发，全身的潜力都被激活起来，但即使是这样，想要顺利完成奠基还是有些难度，稍有不慎便会伤到身子，所以杜泽并没有急着开始修炼，而是拿着黎交给他的药单，在各大药店买起了药物。
跌打药酒，金疮药，骨疼膏，光是治疗跌打的药物就买了一大袋，等杜泽将东西差不多买齐之后，时间已经过去了三个多小时。
在买东西的时候，杜泽还会有意无意地提起王哲金，想要看看周围的反应。结果如他所料，王哲金消失的事情现在还没有任何人发现，毕竟这人时不时会消失十天半个月，现在才过了不过两三天，自然不会引起人们注意。
这个发现让杜泽心中松了一口气。
准备好药物，杜泽重新回到了林子内。为了安全起见，他已经将家里贵重的东西和小白带到了这里，方便随时逃亡。此刻，小白正欢快地在林间玩耍呢。
按照黎的说法，杜泽爆发出来的潜力很是惊人，所以之前他提过的修炼项目要进行修改。并非先完成奠基再修炼锻体术，而是将锻体术与奠基结合起来，两者同时修炼！
锻体术配有一套完善的呼吸法门，要求在承受重击的同时还要保持那个特殊的呼吸，不能有一丝纰漏，这点也是让杜泽看到锻体术时觉得不可能的地方。
有意识的控制呼吸本来就不容易，在承受重击的同时还要控制呼吸，难度可想而知。
不过因为杜泽还没有完成奠基，所以黎并没有要求杜泽在锻体的时候修炼那特殊的呼吸，只要求他在锻体中始终保持着呼吸的平稳。
但就是这一点，杜泽也没能做到。
经过头天晚上的潜力爆发，杜泽的身体抗打能力可以说是呈几何倍数的上涨，但要做到在承受重击的同时保持着平稳的呼吸，无疑还是十分困难的。
虽然心中早就做好了准备，但当杜泽开始修炼后，才发现了保持平稳呼吸比自己想象的还要难。
在黎的指点下制造出来的机器只有一个很简单的功效，那就是不断的击打。当主轴开始转动，带起三只长杆后，三只装满了重物的麻袋就会不断地撞击，打击着杜泽的身体，这，便是锻体。
虽然早就做好了准备，但当机器开始运转起来后，杜泽才明白了修炼锻体术是多么的困难。因为机器上面的三个麻袋所装的东西各不一样，这就导致了出力的力度并不是相同的，时而重一下，时而轻一下，比起单纯的重拍和轻打显得更加的难熬。
杜泽第一次只坚持了三分钟，口中的一口气就被打乱了。
“再来！”
黎难得的板起面孔，对杜泽喝到。“经过第一次潜力爆发后，你的身体差不多都开发好了，居然连三分钟都坚持不住，你还想不想练成锻体术了，你还想不想成为咒师了？快，再进去练！”
杜泽闷不吭声的走到机器面前，再次启动机器。
一次，两次，三次……潜能爆发的效果渐渐发挥出来，随着时间的流逝，杜泽保持呼吸的时间由最初的三分钟变成了十分钟，而他的背上，肩上，身体各处也出现了紫青色的淤痕，就仿佛才被十多个大汉痛殴过一般，全身上下就没有一块肌肤是完好无损的。若在平时，杜泽早就昏过去了，但此刻，他只是双手撑膝，不住的大口喘气，意识仍旧十分清明。
“居然只用二十分钟就能做到这种程度？”黎虽然面无表情，心中却惊讶不已。即使是之前的自己，也用了至少三天时间才做到了杜泽现在的程度。他稍一思量，决定将修炼进度提前。
“虽然现在的阿泽不能在锻体的时候修炼零式呼吸，但是平时倒是可以试一试呢……”
想到这里，黎心中顿时下了决定。
“好了，今天的锻体术就到这里。”黎面无表情地用手在空中一点，那一百零八个人类难以作出的动作再次出现在杜泽眼前。“现在开始，一个动作一个动作的给我做下去。”
才经过剧烈的拍打，杜泽全身上下没有一处不痛，到处都是火辣辣的，稍一动弹便有无边痛苦传来，但他还是按照黎的指示，开始了那非人类的一百零八个动作。
经过了昨天晚上的奠基，杜泽身体的灵活性是之前的十倍百倍，但想要做到那些非人的动作，难度还是很高的。他只不过勉强做到第六个动作，全身上下就满是汗水，黄豆大小的汗珠不断从脸庞流下，不一会儿，杜泽脚下就被汗水浸湿了。
“做不下去了？”黎看了杜泽一眼，右手一点，杜泽身子的控制权就被黎给夺走了。“既然做不下去，那我帮你做下去。”
黎的手一抬，控制着杜泽按照那一百零八个动作动了起来。
咯咯咯……虽然身体的控制权被夺走了，但是那痛楚却没有被剥夺，每一个动作都仿佛要将杜泽的身体撕裂一般，那种撕心裂肺的痛苦让杜泽喉头一阵颤抖，忍不住想要大声痛呼出来。
虽然他现在的身体可以做出那些匪夷所思的动作，但这并不意味着他本人可以做出那样的动作。
就比如说劈腿，即使是没有受过训练的人也可以在别人的帮助下做出劈腿，但是在作出劈腿的同时，他也要承受一定的痛楚。而比之劈腿，这一百零八个匪夷所思的动作显得更加的困难，更加的难以完成。所以当杜泽完成了所有动作后，全身上下无充满饿了刺痛感。
但他始终没有叫出来，他死死的咬住嘴唇，默默的感受着每一个动作。
当黎控制着他完成了一百零八个动作之后，杜泽的眼前已经模糊一片，再来几下估计就能晕过去。
“快！按照锻体术的法门呼吸！”黎严厉的声音便在耳边响了起来。“你不想拥有自保的力量了？”
杜泽一怔，黎之前不是说稍后再让他练习那零式呼吸么？
“你还在等什么？”黎冰冷的声音再次响了起来。
杜泽看了眼黎，一咬牙，勉强盘坐于地，开始按照锻体术的要求呼吸起来。
呼吸通常有两种方式：胸呼吸、腹呼吸。
锻体术中记载的呼吸则是完全不同的呼吸，零式呼吸！
零式呼吸极为困难，加之杜泽现在全身疼痛不已，不要说是零式呼吸了，就算是勉强保持呼吸的平稳都很难做到。每次零式呼吸呼吸都只坚持了很短时间就紊乱起来。
不过杜泽并没有放弃，一次次的尝试，一次次的努力，终于二十多分钟之后，他第一次按照锻体术的法门完整的呼吸起来。
双眼轻闭，左手置于胸部，右手置于腹部上方，深呼吸三次之后，杜泽开始屏气凝神，感觉着横隔膜以及腹肌的活动。他的鼻腔缓慢、细长的吸气和呼气，这一过程中他始终没有发出任何声音或停息。
片刻，杜泽加长了呼吸的时间。在呼气时，他全力把气吐尽，有意的使腹肌向内瘪，并温和地收缩肺部，将气呼出。吸气时，一口气吸满，使腹部瞬间恢复原状。
“好！就是这样！”黎一直注意着杜泽，看到他只用二十多分钟就能完成一次呼吸循环，心中暗暗点了点头，然后开口说道。“你应该注意到了吧？当你吸气时，腹壁和肋骨下部会向外推出，而胸部只有些微移动……没错，就是要你借助横隔膜的收缩和下压形成吸气动作，这个呼吸法你每天都要练习3-5次，每次15-30分钟，千万要记住了。”
杜泽微微点了点头，接着按照法门要求呼吸起来。只不过是按照法门呼吸了数次，身上的痛楚便减轻了不少，这一发现让他对这零式呼吸法充满了期待。
在锻体术的记载中，零式呼吸法对身体三大功效。
第一，零式呼吸不同于浅短的呼吸，能使宇宙能量充满整个肺部，供应身体充足的氧气，让身体充满了活力；第二，零式呼吸能够将体内的废气、浊气、二氧化碳等废气呼出体外，同时，横隔膜的上下移动犹如温和的按摩，能够促进脏腑的血液循环，增强内脏机能；第三，零式呼吸法是以最少的力得到大量的新鲜空气，因此是极其有效的呼吸方法。
现在的杜泽并没有完全体会到零式呼吸法的好处，但是随着时间的积累，他会渐渐明白过来的。
一分钟，两分钟……整整四十分钟后，杜泽睁开了眼睛。
“怎样？现在感觉好点了吧？”黎脸上重新恢复了之前温和的表情，对杜泽笑道。
杜泽点了点头，虽然身上有些地方还在隐隐作痛，但比之刚完成一百零八个动作的那一会显得好多了。
“以后你都要这样做，你什么时候在修炼锻体术时也能保持零式呼吸，我就会再次出现的。”丢下这句话，黎的身形轰然崩碎，化作点点碎光融入了墨剑咒纹之内。
杜泽默默地捡起咒纹，贴身藏好，稍微舒展了一下身子，先是在脑中回想了一会那一百零八个动作，然后便开始了新一轮的独舞。
豆大的汗珠从杜泽的额头滴落，在地上化作朵朵水花。在这寂静无人的林子中，杜泽缄默着跳着，舞着，眼中始终燃烧着熊熊火焰。