37 石板书 《挖掘地球》·符宝·玄幻奇幻 以期突破。实现生命跃迁。所谓外练筋骨皮。内练一口气。刚开始修练者。处于外练筋皮阶段。属于初级武者。当体内练出一口气。就是内气。由练外劲转而练内劲。属于中级武者。内气练到精深。体内的内气犹如奔涌的河流。《挖掘地球》37石板书