第4章 训练开始
“跑步的呼吸比较急促，是为了提升持久和力量！”
“睡眠的呼吸比较绵延，是为了提升韧性和承受度！”
“马步的呼吸相对比较平常，是为了缓和肌肉！”
叶落把所有的呼吸方式拿出来仔细对比、分析！
他要弄明白呼吸的作用！
“水中憋气用的是马步的呼吸，可以总归为静！跑步的呼吸较为剧烈，为动！为什么呢？”
“静的呼吸总和为九呼一吸，我基本差不多，动的呼吸五呼五吸，更简单？它的作用呢？”
盘膝坐好，一吸九呼，闭上眼睛，叶落在默默的感受自己的身体！
半晌，叶落睁开眼睛，“一点感觉也没有啊？”
叶落陷入了困境！
实力好像到了一个瓶颈！接下来该怎么办？元崖子去的早，没有办法继续替他解答这些问题了！
另外两位师父，也都相继隐居了，还有谁能够替他解答疑惑啊！
“萧爷爷？对，萧爷爷！”
忽然，叶落想到，萧山的实力也不低，完全可以帮他解答这个疑惑！
立马给江青发了个消息！
江青正在照顾江杏儿，看见叶落的消息，翻了翻通讯录，找到萧山的联系方式，给叶落发过去了！
收到消息的叶落，赶紧拨了过去！没多久，电话接通了！
“喂，师父，我是小落！”听见接通了，叶落赶忙说道。
“怎么小落，在江家待的还好吧？”叶落都去了好几天了，也没个动静！
“师父，我在这待的挺好的！没有手机，这不刚从江家要了一部，赶紧给您打过来了！您身体还好吧？”
“老夫好着呢，是不是遇到麻烦了？”电话另一头萧山眼睛一凌，叶落肯定是出事了！
“没有，师父，我就想知道咱们那个呼吸是干什么的？”叶落赶紧问出心中的疑惑！
“什么呼吸？”萧山有些没反应过来！
“就是武学中的呼吸，跑步也有，马步也有的那个！”叶落有点急了！
“那个啊，那是基础，等你到了炼意层次就会感受到，呼吸是为炼气打的基础，基础一定要打好！”萧山呼了一口气，这个事啊！
想想也是，元崖子走得早，这些估计还来不及教给叶落！
“啊？！那师父我现在卡住了，感觉力量不增，炼意那个层次始终触摸不到！”叶落不知道该怎么表达现在的处境，身处社会，锻炼起来很困难！
“哈哈，原来是这个啊！当初我也是受元”说到这，萧山顿了一下，“远方高人指点，才突破的！”
江家给的手机，还是小心一点比较好！
当年萧山探望叶落时，也是炼劲巅峰，受元崖子指点，堪堪突破炼意！
但是此生再难寸进了！炼意这个层次，要求太高！
“盘膝而坐，心无杂念，放空自己，意识放到身体四处！慢慢感受！在身体某个地方，找到一扇门，推开它，就行！”
“这么简单？师父，你不会是搞错了吧？”叶落听的有些不可思议！怎么会这么简单？
当时听到这些，萧山也觉得不可思议，身体中怎么会有一扇门呢？
十天，半个月，一个月！
当他推开那扇门的时候，他才明白，炼意，简单也不简单！
“并不简单，有的人，终其一生，一生都见不到那扇门！”
炼意的高手不是大白菜，真这么好进，世上卡在炼劲巅峰的那些人算什么？
他脱离形意门的时间比较早，对这些提升不太清楚，多亏元崖子点拨，才算更进一步！
但是，他知道，形意门炼劲巅峰的高手，不下一手！
但是炼意高手，不过门主一个人！
如此可见一斑！
“小落，你现在的心性过杂，想要触摸突破，一定要把心放空！”
“我知道了！麻烦了师父！”叶落这边沉思了一会，他知道，往往越简单的东西，最难！
“嗯，这样我就放心了！自己在外边照顾好自己！其他的不用担心！”
叶门那边他已经安顿好了，虽然年纪都不小，但是简单帮忙提升一下，萧山还是能做到！
全员皆武者！未来的实力不容小觑！
挂掉了电话，叶落思考了着！
当年元崖子跟他说过，一朝炼意，从此炼气！
小时候每天挨打憋气，都是在锻炼他的意志力！
上清派恐怖的地方就是这个！吃最狠的苦，走最直的路！
炼意在上清门，没有层次！
突破就是巅峰！
这都是后话，叶落现在最需要的就是，如何突破炼劲！
听从萧山的话，默默的闭上眼，要放空自己！
脑海里不断浮现各种各样的情景！
完全静不下心！
“1”叶落换个办法，脑海中画数字！
漆黑一片，一个醒目的一挂在意识中！
叶落死死的盯着这个一，慢慢的抹去它的痕迹！
抹着抹着，脑海空了，叶落坐着睡着了。。。
九呼一吸！很平稳！
估计萧山也不会想到，真正的困难是容易睡着的吧。。。
江青挂掉自己的手机，里面传来萧山跟叶落的对话！“嗯，应该不会有什么问题！”
果然，萧山的感觉没有错！
炼意的高手，六识很敏感，萧山虽然只是微微的有所感应，但还是要提防！
江青看着熟睡的江杏儿，从小她就失去了母亲，遭遇过无数的绑架，所以江家人都宠着她，让着她！
江青是个孤儿，对于她的遭遇格外同情！所以格外照顾她！
都是可怜人！
轻轻的关掉门，江青直奔江无涯那儿了！
“老爷，萧伯跟小落刚才通过电话！”江青微微一欠身，算是行过礼了！
“怎么说？”江无涯直起身子，他也很担心这个！
“花不落，实力不在我之下！”江青吐出一口气，听到电话中的信息，他也吓了一跳！
二十不到，炼劲巅峰！当真恐怖！
“嘶，这个？是真的？”江无涯一惊，炼劲巅峰啊！可保一个家族半生无忧！
更何况他才多大啊？未来的成就不可限量！
“千真万确！萧伯，炼意！”江青脸皮不住的抽动着，他真的没想到，今天这个电话这么震撼！
“萧山也突破了？这样，一定要给予花不落最大的帮助，想尽一切办法留住这个人！”江无涯上了年纪，经不起这么大的震撼了！
“明白！”微微再一欠身，江青告辞了！
坐在椅子上的江无涯陷入了沉思，老狐狸了，他知道萧山跟叶落的目的不会这么简单！
但是，花不落，值得江家交好！