第70章 自律不是丢掉欲望

第70章 自律不是丢掉欲望

网上很多人喜欢发健身减肥的照片,然后配文说自律的一天,搞得好像不吃饭或者坚持锻炼就是自律,实在滑稽可笑。

真正的自律不是克制,而是追求美好。

吃喝玩乐是人之常情,是人生存的基本意义,抛开这些,人活着就没了动力,也就无力做其他更有意义的事,自律绝不是限制吃喝玩乐,而是在吃喝玩乐之余,抽出一定的时间用来追求美好,让生活更加丰富多彩。

克制自身欲望换来的所谓自律,本身就有违自律的初衷,自律是为了追求美好,克制了自身的欲望,必然就丢掉一些快乐,并不可取。

生存的目的就是要快乐,各种欲望带来的是快乐,自律则是追求欲望之外的快乐。

欲望之外的快乐其实是奉献。

当一个人不计个人得失,做任何好事都不图回报,这时候他是最快乐的,因为做这些事的过程就是他享乐的过程,反之,如果做事斤斤计较,总是想着等价交换,一旦没有占到便宜就会觉得吃了大亏,吃亏又怎么会快乐。

而无私的人之所以快乐就是因为他们眼里没有吃亏不吃亏,他们做一些事只是因为喜欢,因为别人需要,而他们又有相应的能力做点什么,于是就很自然地做了,越是这样简单,越是快乐。

自律就是做这种事,初衷并不是为了满足自己的私欲,而是帮助别人,且不图任何回报,因为在做的过程中就已得到了回报,那就是快乐。

欲望之所以诱人就是因为能带来快乐,所以当不用满足欲望得到快乐,又何乐不为。

当然做到这些就需要自身具备一定的实力,起码自己的基本生活需求并不匮乏,否则很难要求你那么无私地资助别人,但如果你在这种条件下都能做到,那你是伟人,没什么可说。

在欲望的路上会越走越窄,因为使身体达到愉悦的状态很容易,途径也是固定的,久而久之不免会有疲倦,那些途径带来的快乐也会呈现递减的趋势,但如果是欲望之外,就可以有无限的可能性,未知的刺激更加充满诱惑力。

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失败者的经验

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