有些东西已经丢了，就别再让自己不快乐了

有些东西已经丢了，就别再让自己不快乐了

关于失恋，有人心平气和告别，有人闹得天翻地覆，还有人在离开与复合间纠缠。在深爱过一个人后你会知道，分手、失恋，是人生必经的一刻，更是和过去自己的告别仪式。只是这场仪式会很痛。有人会放声大哭很久，也有人会昏天黑地睡几天几夜，还有人絮叨不止。可现在回头看，更多的或许是感谢。感谢你曾经来过，让我成为更完整的我。

我一生中最幸运的两件事：一件是很久很久以前有一天，我遇见你；另一件是时间终于将我对你的爱消耗殆尽。

也许我爱的已不是你

是对你付出的热情

就像一座神庙

即使荒芜

仍然是祭坛

一座雕像

即使坍塌

仍然是神

可能认真分手的恋人们，都会明白莱蒙托夫的这首诗。

前段时间，泡泡在朋友圈发了这样一段话：“你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉倒在黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。”

我发消息给她：“你这话意思这么明显，他会看到的。”

“我不管，就是想让他看到。”

“何必呢，他已经有女朋友了。”

“没办法，我就是没办法忘记他，怎么也做不到。”

让泡泡无法放下的，正是她的前男友。我和泡泡从高中到现在一直是闺中密友，小到选择鞋子的款式，大到择业方向的选择，我们都会在一起讨论，听对方意见。

唯独她前男友这件事，不止我磨破了嘴，谁的话泡泡都听不进去。泡泡总是觉得两人还有复合的机会，所以即便是前任有了新女友，她也丝毫不担心。

分手半年，她还留着前任的微信没删，无聊的时候就习惯性点进去，看看他有没有换新的头像和封面图。泡泡说：“你看，他朋友圈的封面图还是我当初帮他选的，是我们第一次约会时拍的，他一直都没有换掉。”

“或许只是懒得换呢？”

“不可能，而且半个月前，他点赞了我的朋友圈。就是我换了新发型，发动态的那条。”

看得出，泡泡心里在暗自窃喜，并沉浸在两人很快就会复合的美好想象中。不过现实打起脸总是特别响，年底的时候，泡泡的前任在朋友圈发了结婚证。

关于分手这件事，可能很多女孩都有过这样的心路历程：他明明还爱我，只是想给彼此一点时间冷静，或者是，他也和现在的我一样纠结，纠结是等我去找他，还是他先回来找我。

就这样，宁愿自我催眠，也不愿意相信，那个曾经视你如命的人已经不会再回头了。

很多时候蒙蔽我们双眼的不仅是假象，还有自己的执念。而每个故事的开始都是美好的，美好到直到结束时你都不愿意相信自己曾拥有过。

男人面对感情还是很耿直的，但是，当他决定要离开你的那一刻，不管是留着你的联系方式也好，还是说以后有什么需要帮忙的事来找他也好，分手就意味着，他不打算再继续爱你了。

女生总会因对方一个微小的举动就胡思乱想，殊不知男生根本没女生想象中的那么复杂。他给你点赞，未必就是想你；给你发条节日祝福，也不能说明他还爱着你。

前任结婚后，泡泡拼命减肥，硬是从130斤瘦到了90斤。小蛮腰、天鹅颈、迷人的锁骨一样不少。

听到这里，你是不是想问，她这么励志是打算把前任抢回来了吗？

我们也拿这个问题跟泡泡打趣过：“你个小妖精，美得像是变了个人一样，赶紧坦白，是不是想回头找他，看着他惊讶到下巴落地，哭天抢地地喊着自己当时怎么就眼瞎没选择你？”

泡泡轻蔑地冲我们摇摇头说：“老娘这么美，找那个渣男做什么？”

很多时候，两个人选择分开，对对方失去兴趣固然是一部分原因，但还有一部分原因，是因为你不喜欢那个和对方在一起时候的自己。

全身心地爱一个人，可能遭遇背叛，我们会沉浸在被伤害中而不能自拔。有时候，极尽忠诚对待别人，可能会有不同的回应，有的是不对称，有的是冷漠，有的甚至是误解。其实，伤害我们的不是现实的苦楚，而是记忆让我们有不同程度的不甘心。

我们总喜欢给自己找很多理由去解释自己的懦弱，总是自欺欺人地去相信那些美丽的谎言，总是去掩饰自己内心的恐惧，总是去逃避自己犯下的错。

过了期的感情就像是开罐太久的可乐，味道可能尚在，可那股一下子就让人鼻腔一爽的碳酸冲劲却再也没有了。其实，我们都懂，时过境迁，有些错过真的不可惜，有些人真的不必太想念。有些离开，我们是会“舍不得”，但缘分尽了的时候，“舍不得”绝对不是不离开的理由。

过去的人就像发霉了的面包、发酵了的牛奶、隔夜的茶，就算当初有再多美好，变了本质，也恢复不了当初的面貌。

回忆有滤镜加持，会自动美化过往的感情。前尘往事，温柔落地。从此桥归桥，路归路。唯有如此，才能走得干脆利落，才能遇见更多美好的可能。

报复前任最有效的方式

前阵子在网上看到一个特别火的帖子：“为了报复前任，你都做过哪些事？”

翻了翻留言，还真是哭笑不得。

比如隔三岔五大清早地偷偷跑去前任所在的小区，在楼道里看到谁家门口放着垃圾，就提过来全部倒在前任家门；还有换着号码给前任发信息的，诅咒他早日升天，发完信息就拉黑；再有给前任公司打电话，举报前任之前在工作上吃回扣，害他差点被开除……

总之就是一句话：“看到他过得不好，我就放心了。”

我朋友大萍，就是现实版《匆匆那年》里的方茴。

大萍和初恋男友在一起七年，眼看着到“八年抗战”结束，男友却和公司老总的女儿谈起了恋爱，是的，大萍被劈腿了。男友毕业实习就在这家公司，转正的时候，男友跟大萍说，等他晋升到部门经理后，他们就结婚。结果，跟回国的白富美认识没到三个月就宣布订婚，也对，这一结，何止是经理的职位。

大萍把自己关在家一个星期，随后马上答应了身边一个男生的追求，条件是要尽快结婚。我们当时知道了都劝她，才认识这么短时间，彼此都不了解，不要这么冲动就做决定，但大萍完全听不进去。

我们都知道她这么做是为了什么，不过就是为了给前任寄去一张请帖，想告诉他，她不比谁差，更不是没人爱。

就为了享受那一点报复的快感，她就这么轻易地把自己下半生的幸福，交给一个并不怎么了解的人。

两年后的今天，我们听说大萍正在跟现在的老公打离婚官司，争孩子的抚养权。

傻吗？真的很傻。

报复前任的各种方式里，最傻的一招，大概就是伤害自己，自损八千，杀敌数零。有些东西已经丢了，就别再让自己不快乐了。

总是有读者问我：“姐姐，报复前任最解气的方式是什么？”

这个问题，真的好难回答。我只能说，当你兴高采烈地穿着新鞋出门，刚出门就踩到泥巴，你是选择一直生气让那块泥巴毁了你一天的好心情，还是把泥巴甩掉，继续走你的路呢？

抓着那一点不甘心不肯释怀，刺向别人的剑，最后都会插回自己身上。

反反复复地纠缠，让对方疲于应付的同时还花费自己大好的时间，真的有必要吗？报复完一时爽，可爽完之后呢？真的就释怀了，高兴了，放下了？

我不是劝你宽容，我只是觉得因为折腾前任，而耽误浪费自己现在和以后的生活，真的不值得。

为了惩罚前任而消耗自己，太亏了。是新欢不够好，爱豆不够帅，还是逛街不够嗨，非要每天揪着一个旧人不放？

既然是前任，就让他留在过往的时间里。报复他干吗？他算老几？不管当初是因为什么，至少在你们决定分开的那一刹那，彼此都觉得没了对方自己会更好。一别两宽，别为难自己。

一生很长，要走的路也很长，把那块硌脚的石头踢掉，没必要在原地自怨自艾。一生又很短，短到爱一个人的时间都不够，何谈去恨一个人？

所有不再钟情的恋人，都是当初你在茫茫人海中唯独看到的他。如今，你只需再将他还回人海中，如此而已。希望未来有一天，你再想起他时，不是沉默或哽咽，而是微笑淡然地讲述你们的故事。人这一生，总会对很多事情怀有遗憾，或许有一天，你已经分辨不出来哪件更难过一些，哪件更刻骨铭心一些。

时间能做的，并不只是单单地让你忘记一个人，那些荒谬的往事，那些疼痛的记忆，它们影响了你，塑造了你，也证明了你的成长。这大概就是青春的价值，也是恋爱的意义。

曾经的你确实深深爱过，后来的你终于让这一切过去，不再对谁隐瞒，不再因为谁而否认，诚实且坦然。这便是你在他那里得到的最好的成长。

人们只会把那个深爱过的人称为前任。这辈子只能爱到这里了，我爱你不后悔，也尊重故事结尾。唯愿余生过得从容而不慌乱，深情而不纠缠，无畏遇见，无畏相爱，也无畏放下。

一个好的前任就应该像死了一样

那天逛宜家，在地毯区碰到了前任，毫不夸张地说，我当时就好像看到诈尸一样，估计他也是一样的感觉吧。

我跟前任是异地恋，我们分手的时候，正值我工作调动，搬到现在这个城市工作，且暂住在同事家，每天下班后要出去找房子。工作尚未适应，没有足够的积蓄，没有朋友，一个人孤零零的，他偏偏在这个时候跟我提出分手，理由有很多，最滥俗的一条是我脾气不好，我俩性格不合。我当时哀莫大于心死，没有拉扯，很干脆地删除了他所有联系方式。

后来听共同的好友说起，原来他与我分手前身边就有了新人，我没去过问细节，尽管朋友替我打抱不平，觉得我应该是被劈腿，我也没再去深究，毕竟已成往事，也没有深究的资格，过去就过去了。

说实话，这几年我过得还蛮好的，慢慢有了自己的圈子，有了一帮热闹的朋友，有了明确的奋斗目标，首付了一套房子。有时候真的想不起来还交往过这个人，大概是我一直在往前赶路，连回望过去的心思都没有过。

所以，碰到就碰到喽，转身我就忘了，可谁知晚上到家没多久，微信显示新的好友申请，就是前男友。头像还是大学时我在校门口帮他拍的一张照片，顶着这个头像来关注我，司马昭之心。

并且申请信息写得还故作轻松：“嗨好久不见，今天看到你差点没敢认，你变得更漂亮了。”看完我随手就把这条申请信息删除了，完全不想通过他的好友申请。

我对自己的态度其实也有点惊讶，毕竟是大学四年唯一喜欢过的男孩子，可如今呢，再次面对他的时候，我竟然内心毫无波澜，对他如此冷漠。

我把前任加我微信的事告诉了闺密，从闺密那里得知，原来前任上个月被分手了，女朋友去韩国整容回来搭上个富二代，把他甩了。最近他工作、事业也受挫。闺密觉得我早不关心这个人了，也就没和我提，她也很吃惊，那个人居然有脸再回头找我。

好吧，当年是有点恨他，后来是无感，现在变成了看不起。

可能我见识少，我真的不懂，当年被绿被甩的是我，主动离开的是他，现在干吗又回头关注呢？难道觉得当年伤害值不够，回来再补几刀？

闺密说：“这你还真是不懂了，凡是回头的，一般都是当时主动提分手的那个人，因为他在心理上有种优势和优越感，觉得当时是你不想分开，而我偏要走，你是不舍的那个，是爱得深的那一个。所以很有可能我一旦回头，你还会包容我，接纳我。”

“哪来的自信？找个新欢多好啊，吃回头草太没出息了！”

“因为他过得不好，过得好的话肯定没空搭理你。他要是能撩到女神，会回头试探你吗？”

我听罢拼命点点头。

晚上刷微博的时候，恰巧看到这句话：“一个好的前任就应该像死了一样。”

你过得好，我不会羡慕；你过得不好，我也不会嘲笑。最好的状态就是，消失在对方的生活里，各过各的，互不打扰。

奉劝天下前任们，不要自己过得不顺心了，就忍不住回头打扰前任，看起来是感情驱使，其实本质就是自私。想在当年的爱人身上找找优越感，找回被偏爱的特权，找回无条件的包容，却忘记了自己当初是怎样伤害别人的，怎样一走了之的。在现实里破镜重圆的戏码并不好上演。

道理我们都懂，时间若是过去太久了，不如就把回忆的门关上吧，把所有的曾经做成标本，不再期望它们还能像当时一样鲜活。毕竟很多旧事经不起重提，大多不切实际的相见，都不如不见。

我们总是会死守一些美好，还时不时拿出来掂量掂量，以为怀念是最好的遗忘，等有一天，回忆起来，觉得什么都已经风清云淡了，也就真正地释怀了。

我们无法控制别人回头，但我们自己首先要好好掂量一下，值不值得为一个自私的人再犹豫一回。如果不值得，请彻底无视，或者拉黑拜拜。

就像那句“别和好，会重蹈覆辙”一样，听起来简单粗暴毫无道理，但实际却说中了很多结尾。

《奇葩说》里有一段话说得很好：“每一段爱情都有它的彩蛋，我相信这一点，它的名字叫作成长，你需要一段时间去孵化它，我的前任跟我在一起的时候是一颗钻石，跟别人在一起的时候也是。我呢，跟他在一起是石头，但是跟别人在一起，我把自己变成了一颗钻石。”

爱过的意义不仅在于怀念，也在于成长。

或许，我们今后不会再喜欢像他那样的人了，但会记得自己曾经喜欢他的感觉，很痛，但还好他出现了，让你明白失去和告别是成长的必修课，也懂了走掉的那些人，是为了给后来的人腾出地方。分叉的头发记得剪掉，离开你的人，就让他走吧。不必再苦苦追问，他们也会成为别人世界里的后来人。

那些曾经以为痛起来会死掉的伤，时光终会为我们一一抚平。

前任最好的解脱，是你过得好与不好，都不必让我知道。

前任最好的告别，是这一世的缘分已尽，我很好，你也保重。

有人说现代人的感情哪，脆弱得就好像ICU里的心电图，说不定突然哪天点开朋友圈就只能看到一条横线。

我遇见过对我很好很好的前任，也遇见过开始很好、后来很不好的前任，没有遗憾，没有恨意。

从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到再也不见。从浓情蜜意到各自沉默，从无话不谈到无话可说。会遗憾、难过、心酸、五味杂陈……

过去和现在，虽然中间隔了很多时间，隔了很多人很多事，但正因为隔了这些时间的人和事，我才能把那些因记忆衰退和时空局限的干扰而缺失的拼图补齐，才能冷静客观地看待过往的感情。

有些人走进你的生活，只是为了完成他的使命——给你痛苦，让你有所感悟；给你快乐，让你有所信仰。他只是命运安排的一个转折，一个契机，一个诱因，当他在你的生命中完成使命后，便会离开，并不是你从前想象的那样，应当执着于生生世世。

你和有些人的缘分，就像碗口那么浅，但你死活避不开。你和另一些人的缘分又像是千年深井，深刻隽永，纠缠不清。

最初的我们如同一张白纸，在爱的过程中写写画画。我们沾染了那个人的气息，记载了有意义的成长。记忆在世间这块橡皮擦里慢慢模糊不清，但白纸上凹陷的纹路却是擦不掉的。

即使分手了，那个人给的影响仍然刻在骨子里，如影随形。这大概就是后来我们喜欢的人都像那个人的原因吧。

书上说：“恋爱最珍贵的纪念品，从来就不是那些你送我的手表和项链，甚至也不是那些甜蜜的短信和合照。是你留在我身上的，如同河流留给山川的，那些你对我造成的改变。”

“可以做朋友吗？”这是故事的开始。“还可以做朋友吗？”这是故事的结尾。也不是所有前任，都应该进入黑名单。毕竟我们只把深爱过的人，叫作前任。有幸相爱一场，希望以后我不孤独，你也能找到自己的幸福。