我踢,我再踢——盖着被子不舒服

我踢,我再踢——盖着被子不舒服

我踢,我再踢

——盖着被子不舒服

男孩心里话

“蹬!蹬!”穿得太多,太热了。我不要盖被子,我要把被子蹬掉!妈妈,我这样睡觉很不舒服呀!

宝宝晚上睡觉反复蹬被子,妈妈担心宝宝着凉,宝宝刚把被子蹬掉,妈妈就马上给宝宝盖上,这样反复多次,导致妈妈和宝宝整晚都睡不安稳。为什么宝宝睡觉会频繁地蹬被子呢?宝宝蹬被子是要传达什么信息呢?

1.被子太厚了,我需要透透风

很多父母都担心宝宝晚上睡觉会着凉,于是就给宝宝盖很厚的被子,宝宝闷热出汗,就会不自觉地蹬被子,让身体透透风。

对策:父母应该给宝宝盖上柔软轻便的被子,让宝宝舒舒服服地睡觉。给宝宝盖的被子太多,反而更容易让宝宝蹬被子,引起感冒。

2.衣服太多了,我很热

有些父母喜欢给宝宝多穿衣服,他们觉得这样即使宝宝把被子踢掉了,也还有厚厚的衣服,不容易着凉。其实,这种想法与做法是不对的。宝宝穿的衣服太多,更容易感到热,也就更容易踢被子,而且,厚厚的衣服还会让宝宝睡不安稳,影响宝宝的睡眠质量。

对策:父母应给宝宝准备一套透气、吸汗的棉质睡衣,让宝宝穿着舒服的睡衣睡觉。

3.这样睡很难受,妈妈你帮帮我

有些宝宝在睡觉时会把头埋进被子里,或者趴着睡觉并把手压到胸前,这样的睡姿很容易让宝宝透不过气来,让他们觉得闷热、不舒服。此时,宝宝便会通过踢被子的方式来缓解不适。

对策:在宝宝准备睡觉时,父母应让宝宝以正确的睡姿入睡。发现宝宝的睡姿不正确时,父母应及时地调整宝宝的睡姿,让宝宝养成良好的睡眠习惯,拥有良好的睡眠。

4.我太兴奋了,大脑静不下来

宝宝在睡前玩得太兴奋,就很难入睡,在入睡后也睡不踏实,手脚乱动,将被子踢掉。

对策:睡前不要让宝宝看过于兴奋的动画片,也不要大声地与宝宝讲话,为宝宝播放轻柔的音乐,讲一讲睡前故事,营造出安静的氛围,更有助于宝宝拥有一个良好的睡眠。

5.外面太吵了,我睡不踏实

当宝宝睡觉时,周围太过嘈杂或灯光太亮等都会使其睡不踏实,来回翻身。宝宝手脚乱动自然就会把被子蹬下去。另外,当宝宝做噩梦时,也会出现翻身乱动等情况,此时,父母要轻轻地抚摸宝宝的身体,让宝宝不再担心、害怕。

对策:吵闹的环境会导致宝宝睡眠不安,影响宝宝的睡眠质量。父母应为宝宝提供一个良好的睡眠环境,调节室内的光亮和温度,让宝宝安心入睡。当发现宝宝睡不踏实时,父母应轻拍宝宝,让宝宝安心。

6.我身体不舒服,不想盖被子

当宝宝患有某些疾病时,也有可能出现蹬被子的情况。例如,患有佝偻病的宝宝会出现夜惊、蹬被子等情况;患有蛲虫病的宝宝会因为肛门瘙痒而手脚乱动,踢开被子等。

对策:父母应定期带宝宝体检,一旦发现宝宝生病,就要及时配合医生进行治疗。

Tips:宝宝踢被子是身体的自然反应,当发现宝宝踢被子后,父母要根据实际情况采取对策,而不应再反复地给宝宝盖被子,上演“被子大战”。

妈妈有话说

妈妈知道宝宝不是故意踢被子的,肯定是因为盖着被子不舒服才踢。那以后妈妈不给你穿那么多衣服了,给你准备舒服的轻薄衣服和柔软的被子,宝宝不要再踢被子了哟!

儿子成长日记

你的宝宝晚上睡觉会踢被子吗?请分享一下你的育儿经验吧!

上一章书籍页下一章

男孩行为心理学

···
加入書架
上一章
首頁 其他 男孩行为心理学
上一章下一章

我踢,我再踢——盖着被子不舒服

%