闭着嘴痛哭：我控制，控制，再控制

闭着嘴痛哭：我控制，控制，再控制

因悲伤情绪而引发的痛哭，会大大收缩眼轮匝肌，从而调动脸周边肌肉，带动眉毛、眼部以及嘴部的肌肉剧烈运动。脸部在肌肉的作用下表情扭曲，张嘴、闭眼、挤眉等表情随之形成。人在痛哭时的主要特征也是这些表情。然而，人们有些时候却看到有些人在紧闭着嘴哭泣，虽然眼泪在哗哗地流，却一直没有张开嘴巴。其实，闭着嘴痛哭表现出了行为主体的情绪处在被压抑的状态中。如妈妈和一个三岁的小朋友商量：你已经吃过一些零食了，不可以再多吃。这时小孩子哭了起来，但不是那种刻意张大嘴巴发出“哇哇”声音的哭。其实小孩子也明白，继续吃更多零食肯定是父母不允许的，他内心不情愿却又害怕被妈妈数落，因此虽然哭了却不敢哭出声音。

这种嘴部形态会在很多正式场合出现。如领导表彰和奖励表现优异的员工时，每当念到一个人的名字，每当领导在台上对其艰苦卓绝的光辉事迹和优秀成绩进行叙述时，当事人的脸上就会呈现这个由颏肌收缩而形成的“苦涩的瘪嘴”的表情。

再如行为主体处于悲伤的情绪中，其生理上本能地需要张开嘴去大声哭泣，可主观意识又要求其紧闭双唇不能出声，最终使得嘴唇部位要用一种向内的压力来对抗向上和向外的力，显得非常紧张。因此，你会看到有的人眼泪汪汪的却闭着嘴巴，实际上其当时的情绪非常激动或悲伤。

一个人自我压抑太久，往往会无法与人进行正常的交往，其压抑感、孤僻感越来越重，甚至自闭。所以，在与这类人交流时，要积极地对他们进行引导，以协助他们进入谈话的状态，使其将心结打开，进而变得开朗积极。

发现对方的嘴轻微地颤动时，要及时安慰对方

当一个人闭嘴痛哭时，他的嘴部会产生轻微的颤动。这是因为拉升嘴唇的力量来自颧小肌，而不再由提上唇肌掌管，力度温和了很多，所以上唇的提升力度锐减。因不断切换嘴部的这种制衡状态，故而产生轻微的抖动。这样的嘴部形态是悲伤情绪的一种典型形态特征。

假如谈话对象哭泣时紧闭双唇，你需要主动与其交流

假如你发现谈话对象在哭泣时紧闭双唇，那么，你可以判断对方是一个情绪比较压抑的人，其在工作和生活中，应该都不善于宣泄自己的感情。由于长期的情感压抑，在人际关系中这类人一般处于被动地位。所以，你需要主动去与对方交流，主动引导其情绪向着积极的方向转变。“对于即将谈论的话题要有明确的界定，不管谈什么都紧紧围绕这个话题展开”，这是一种最简单有效的办法。另外，还要注意谈话的方式，在谈话过程中可适当重复重点，以便引起对方的注意，谈话在进行到某一阶段或者即将结束时，要总结先前的话。

要有意识地用自己的积极言行去影响对方

在社交活动中，一个人的说话行为会非常大地影响到另一方，甚至有可能决定着能否实现沟通。尤其是在和时时处于被动位置的人交流时，对自己的言行举止更要注意，要有礼有节。

如你是一个销售人员，要对客户时刻表现出尊重和关心。你可以这样说：“我觉得与您合作是件非常愉快的事。”“跟您交朋友、谈生意我真的很乐意，愿替您出一份自己的微薄之力。”“我的工作因跟您合作而变得轻松愉快，谢谢您。”而不应直接对客户说：“您买了我们的××后一定会非常满意。”客户在你这样说话时，第一个反应是：你要其掏钱。

【读脸术】假如单独出现这种嘴部形态，尚无其他表情相配合，那么可以折射出行为主体心中此时的情绪是惭愧、勉强、不容易、辛苦等。当这一表情配合着笑意出现时，则表明行为主体有意在克制笑容，提醒自己不要太得意忘形，要低调。但这个“苦涩的瘪嘴”表情对于那些真正付出过努力和代价的人而言，算是一种对自己过往的评价。