丹道（诸君来点打赏可好？）
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道家传说自商周之时便已诞生，到先秦时期已是经历了数百上千年的漫长发展历史，在这漫长的岁月里，道家的天才妖孽们也是尽数将功法等不断的加以完善和改进，到了今天，道家的修炼境界和主修目的皆已日趋完善。
丹道，道家现今修炼的主要道路，也是当今天下诸子百家的武术修炼总路线。
何为丹道？
丹者,单也，一者,单也。
惟道无对,故名曰丹。天得一以清,地得一以宁,谷得一以盈,人得一以长生。
内丹是以天人合一思想为指导，以人体为鼎炉，精气神为药物，而在体内凝练结丹的修行方式。说白了，就是修炼内力，然后将内力凝结成丹，并将内丹不断修炼，以感悟天道的修行！
从中华道教宗祖轩辕黄帝求道于广成子记载算起，到秦朝时，内丹已经经历了数千年的发展历程。丹道祖经丹道的发源，是非常早的事。而对内丹修炼的各种法诀，道家也都统称为丹经。
而如同：《道德经》、《文子》、《列子》、《庄子》、《内业》、《心术》、《楚辞·远游》和《阴符经》这八大道家经典可以说是现今道家所有丹经法诀的出处，所以这八大经典又被称为道家祖经，后世一切丹经均从其中发挥而来，一直是内丹法诀的总纲要。
打个比方，就如同我们现在所熟知的修炼功法，晓梦的和光同尘便是道家修炼的所有丹经的一种，是道家某一代天骄从道家八大经典之首的《道德经》中所领悟出来的至高心法，和光同尘，原文出自《道德经》第四章和第五十六章，原文为：挫其锐，解其纷，和其光，同其尘。
那一代的道家先祖正是由于对这句话的感悟，才创造出了如今道家赫赫有名的和光同尘功法！
除了道家修炼的功法外，道家如今在境界的划分上也是有了明确的规定。道家如今的修炼境界共分五个等级。
第一个等级：筑基。首先大家要明白的是，此筑基并非是那些网络上的修真小说里面的筑基。道家真正意义上的筑基，即是练好身体，达到精足、气满、神旺的“三全”境界，为炼出内丹丹创造必要条件。通俗点就是说把自己身体的精气神都练到普通人体的极限！让内力贯通四肢百骸，达到盈满状态。
第二个等级：炼精化气。道家名言：一生二，二生三，三生万物！这炼精化气便是将精与气合炼而成气，到“三归二”这一境界，凝实体内内力。将原本虚无缥缈的内力凝实成可见的雾态水滴。如此一来，招式的一放一收之间威力将会成倍增加。身体所能储存的内力也会不断增多。内力更加雄浑。
第三个等级：炼气化神，即将气与神合炼，使气归神，达到“二归一”。到达这个境界，全身上下，四肢百骸里充斥的内力便会从水滴的雾态再度的凝实，最终在丹田的内部凝结为一颗浑圆的白色丹体，亦称：内丹！凝结出内丹的人便是已经可以称其为真正的高手。这种人，在体内金丹的供应之下，内力基本已经不会枯竭。以一敌白那已是家常便饭了。
第四个等级：炼神还虚，即“练一还无”达到与道合真的最高境界。也是俗世传说中所谓的返璞归真，天人合一之境。道教传说内丹练到此境界，体内的内丹便会绽放出如同太阳般璀璨夺目的金色光芒来。至此，真正的感悟天道至理，命运轮回，真正的超凡入圣！在举手投足之间，暗自契合天地大道。在这个境界，除非是自身寿元耗尽，否则普通人来的再多也是无法将其杀死，因为天人合一境界的高手若是想走，根本没有人能够拦得住。
第五个等级：练虚合道。这个境界太过的虚无缥缈。以至于还没有人真正见到过到达这个境界的高手。因为在道家的传说中，炼虚合道这一境界便是代表着：长生不老，成仙成圣。的仙人才能达到的境界，换句话说，当你合道成功的时候，那就是你成仙的时候！以身化道。传说中，道家先祖老子，华夏始祖轩辕黄帝，还有后来的庄子都是达到了这一境界，成仙而去。
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先人已去，后人空余叹息。
此刻，白寒等人已是来到了卫国大将军府的一块庞大的草地之上。公孙羽身为卫国大将军，又是鬼谷派传人，自然是每天都会勤于练武，府中有这片巨大的演武场倒也不奇怪。
白寒和荆轲，公孙丽姬，太玲珑一起站在场地的外围，四人都是定睛看向场地之中那两道相对而立的身影。眼皮一眨不眨，显然都是很期待接下来的比试。毕竟，在场的人之中恐怕就数这演武场中的两人最为强大了。高手之间的博弈也能使他们受益良多。
公孙羽有多强白寒不清楚，但是赤松子的强大他还是知道的。虽然白寒曾经击败过天宗七圣中的红焱，不过那红焱也不过才是练精化气中期的实力，以白寒同样身为练精化气初期的实力来看，要击败红焱虽然很困难，但是也并非不可能，因为白寒的微明生灭心法不知道比红焱的心法高出几个档次，再加上手中秋骊剑，更是战斗力远超常人。
事实上，白寒也的确打败了红焱，但是他却没有丝毫的信心能够击败赤松子，他有一种感觉，如果他跟赤松子交手的话，恐怕连对方一招都接不住就被秒杀了，他这种实力根本不够看。
根据剧情白寒知道，赤松子最后是达到了天人合一之境，也就是练神还虚的境界，所以，他敢肯定，赤松子此时必然已是练气化神的高手！
ps：话说花了好长时间才把境界表写出来，高二功课繁忙不能及时更新真是抱歉，马上就要放假了，小秋也会努力更文，请大家多多支持，鲜花，打赏，评价票什么的多少来点吧。另外，再次感谢几位的月票支持，小秋已将几位送上百赏榜，谢谢。感谢朋友【网红玉】的支持。