第五章、负重

方为虽然之前没想到第一个弟子会是小李，但在昨晚还是很快思量好了该如何教学。

小李在手腕上套好腕带后已经基本抬不起双手了，几乎是坐在地上把绑腿给绑好的，现在他想站起来都显得无比艰难。

他一边咬牙试图起立，一边询问道：“师傅，这是做什么？”

方为这才开始解释：“你没办法动用忍术跟幻术，只可以动用体术，既然这样的话，就必须把体术发挥到极致才足以赶超他人。”

“那么，你就需要在体术方面得到远超别人想象的锻炼。身体越强则能提炼的查克拉越多，查克拉能提升体术威力，而身体素质提升又可以承受更强的锻炼，而且身体素质也决定着你所施展的体术的威能极限。”

“常规的训练能起到的作用对你而言不大，而且效率太低，所以我就给你准备了负重道具，等你适应了以后，还有背心之类的要让你穿戴上，作好准备了吗？”

小李已经满头大汗，终于勉强站起，咬牙点头道：“放心，师傅，我一定不会让你失望的！”

方为满意地点头，如果李洛克这样就放弃，也就没有资格做他弟子了。

比起原作中仅在双脚上捆绑负重，方为所安排的负重显然锻炼效果更好，而且循序渐进的幅度也更为平缓。

“好，这样的话我现在就教授你提炼查克拉的方法，你要带着负重进行第一次查克拉提炼。能做到吗？”

“能！”李洛克有力地回应，出身平民，家中也没有忍者的他现在只是身体素质好点而已，根本没有地方学习如何提炼查克拉。

方为不加掩饰地赞赏道：“很好，虽然你不能学习忍术，但有着这份努力跟拼劲，一样能成为强力的忍者，甚至超越那些大家族的天才都有可能。”

“我能超越那些天才？”小李心中回荡着这句话语，这是他从未幻想过的。

听了这话，小李心中充满喜悦，开始更为认真地听着方为的教学。

这并非什么容易的事情，李洛克现在才六岁，又从来没有修炼过查克拉，体内也没有什么尾兽之类的外挂，能在忍受着这些负重的情况下集中注意力就很艰难了，何况保持下去。

要知道，每个腕带是五斤，绑腿各是十斤，全部加起来合计三十斤，听起来不多，但考虑李洛克的年龄就很吓人了。

等仔细讲解完了人体经络跟查克拉提炼方式后，方为便让满头大汗的李洛克开始尝试提炼查克拉。

由于是盘腿坐下提炼，小李此时不需要承受绑腿的负重，仿佛在放松一样。

不过方为给小李今天安排的训练可不是提炼查克拉，先教他提炼查克拉只不过是防止他精疲力尽的时候记不下东西而已。

当小李花上一个多小时可以稳定地集结精神能量跟身体能量制成查克拉后，方为便让他停下来。

“好了，查克拉提炼你在自己家里也能进行，现在该学习体术了。”

小李立刻睁开双眼，起身道：“是！”

对于现在带着负重连走路都很吃力的小李而言，练习体术本身就是一种锻炼了，在他能适应负重以前，方为不打算安排过于夸张的体能训练。

“那么看好了，我接下来要施展的是昨天那个试图收你为徒的家伙在你面前用的招式，也就是木叶旋风。”

说着，方为便演示了一遍木叶旋风，又以慢动作重复了几遍。

这并非什么困难的体术，只是单纯的上段踢与下段踢的结合，借助了查克拉与过人的身体素质才能发挥惊人的威力。

“喔！原来是这样！”小李眼冒精光，确认道，“不过我带着负重，不会影响动作的标准性吗？”

虽然木叶旋风对动作的要求并不死板，但在学习时自然是越标准越好。

面对小李的回答，方为再度取出了绑腿跟腕带，还有背心、护膝等负重物，当着他的面全部穿戴上，平静地说道：“看好了，你以后需要在这种情况下练习。”

背心的重量是两百斤，护肘、护膝的重量是每个五十斤，而且方为戴上的腕带不止一组，同时还有一些别的零碎负重物。

总计五百斤出头的负重下，方为面色如常，然后干脆利落地再度示范了一遍木叶旋风。

“刷刷！”

出腿如风，行动自如，方为仿佛根本没有穿戴负重一般，没有受到丝毫影响。

“刚才没有说明，你以后连吃饭睡觉都得戴着这些负重才行，明白了吗？”

看着以身作则的方为，小李握紧双拳，认真地点头，正色道：“明白，师傅！”

“好。”方为也相信小李的自觉性，随即吩咐道：“那你现在先重复一百次木叶旋风的动作，我出去一下。”

“是！”

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