日 韩 东南亚酱料篇蘸酱
日韩东南亚酱料篇蘸酱
544｜芝麻蘸酱
用途：可作为锅物之蘸酱，亦可做蘸面汁。
材料
芝麻酱50克
淡口酱油18毫升
橙醋36毫升
米酒18毫升
味醂27克
甜面酱1/2小匙
辣椒酱1/2大匙
做法
将辣椒酱用筛网过滤，取辣椒汁与其他材料混合搅拌均匀即可。
545｜蛋黄酱蘸酱
用途：除了作蘸酱用，也可作拌酱用。
材料
蛋黄酱（日式口味）
100克
黄芥末酱60克
温泉蛋黄2个
柠檬汁1/2大匙
做法
将所有材料混合拌匀即可。
注：温泉蛋是水煮蛋的一种蛋黄，呈现半熟状态。
546｜辛辣蘸酱
用途：适合作为锅物蘸酱。
材料
酱油2大匙
辣油1小匙
芝香油1小匙
醋1大匙
砂糖1/2大匙
做法
将所有材料调和均匀即可。
547｜天妇罗蘸酱汁
用途：除了蘸食炸物外，也可淋于扬出豆腐上。
材料
柴鱼高汤150毫升、酱油25毫升、味醂25毫升
做法
将所有材料煮开即可。
示范料理天妇罗
(材料)
鲜虾6只、红甜椒1/2个、鸭儿芹叶1片、白萝卜泥适量、姜泥适量、天妇罗蘸酱汁适量
(面衣材料)
冷水150毫升、蛋黄1个、低筋面粉100克
(做法)
1.冷水中先加入蛋黄打散后，再加入低筋面粉轻轻搅拌，不需搅拌得很均匀，调和成带有流状的面衣备用。
2.虾洗净，去头后除去肠泥，剥除虾壳与尾部的剑形尖刺（保留尾壳），用纸巾擦干，再用刀刮除尾壳上含有水分的黑色薄膜，接着在虾腹处斜划3～4刀，按压虾背使虾筋断开（会有"嘎啦"声），虾身拉长，便能炸出笔直不弯曲的炸虾。
3.将做法2先沾上薄薄一层低筋面粉（分量外），再裹上面衣，放入180℃的油锅中炸至酥脆，捞起沥干油分。
4.红甜椒切半去籽，入油锅略炸后捞起；再将鸭儿芹叶的其中一面沾粉、裹上面衣，放入油锅炸酥，即可与炸虾一同摆盘。
5.食用时，将白萝卜泥与姜泥拌入天妇罗蘸酱，一起享用。
548｜甘口味噌蘸酱
用途：适合锅物蘸酱。
材料
A红味噌40克
酒1大匙
味醂1小匙
蛋黄1颗
砂糖1大匙
B高汤20毫升
柚子粉适量
做法
将材料A隔水加热，充分混拌均匀后，加入高汤调和，最后加入柚子粉增添香气。
549｜天丼酱汁
用途：天丼便是炸虾盖饭，也适合蘸炸鱼、炸蔬菜。
材料
柴鱼高汤100毫升
酱油35毫升
味醂35毫升
砂糖1小匙
做法
将所有材料混合煮至糖溶化即可。
注：天丼酱汁味道较淡，如果喜欢浓郁的酱汁，可用蒲烧酱汁代替。
550｜味噌蜜蘸酱
用途：海鲜蘸酱、炒青菜、素食用均可。
材料
味噌1/3杯
果糖1大匙
白醋2大匙
姜丝1大匙
淡酱油适量
做法
将所有材料拌均匀后，再加入姜丝即可使用。
551｜猪排蘸酱汁
用途：可作为蛋包、什锦煎饼、章鱼烧的淋酱或日式炒面的调味酱。
材料
A柴鱼高汤50毫升、乌醋100毫升、番茄酱50克、辣椒酱1大匙、苹果汁25毫升
B玉米粉适量、水适量
C酱油适量
做法
1.玉米粉与水调好备用。
2.辣椒酱先过滤，取其汁液，与其余材料A用小火煮开。
3.将做法1慢慢加入做法2，调成流动的稠状，最后加入酱油调色即可。
示范料理日式炸猪排
(材料)
A大里脊2片（每片约60克）、圆白菜1/4颗、西红柿适量、盐适量、胡椒粉适量
B低筋面粉适量、蛋汁适量、面包粉适量
C猪排蘸酱汁适量
(做法)
1.圆白菜切细丝，泡冰水使其鲜脆爽口备用。
2.将大里脊带筋部分用刀划开，表面撒上适量盐和胡椒粉，静置15分钟。
3.大里脊依序沾上低筋面粉、蛋汁、面包粉，放入170℃的油锅中炸至酥黄，捞起沥干油分后，切块盛盘，放入圆白菜丝、西红柿，搭配猪排蘸酱一同享用。
注：用刀划开大里脊带筋的部分，可防止肉片在油炸时收缩。
552｜可乐饼咖喱蘸酱
用途：可作为炸鸡、炸鱼排、炸猪排的蘸酱。
材料
柴鱼高汤120毫升
洋葱1/4小颗
奶油1大匙
低筋面粉1大匙
咖喱粉1大匙
动物性鲜奶油25毫升
盐适量
胡椒适量
做法
1.奶油入锅加热融化，洋葱切碎末，入锅充分炒软后加入低筋面粉、咖喱粉，炒至与奶油结合。
2.倒入高汤慢慢融合均匀后，加入动物性鲜奶油调和，最后加入盐、胡椒调味即可。
553｜可乐饼西红柿蘸酱
用途：除了做蘸酱，也可做涂酱。
材料
番茄酱1大匙
猪排蘸酱汁1大匙
动物性鲜奶油1/2大匙
做法
所有材料混拌均匀即可。
554｜什锦煎饼淋酱
用途：可做汉堡酱、可乐饼蘸酱，也可做章鱼烧的淋酱。
材料
猪排蘸酱3大匙
蛋黄酱1大匙
黄芥末酱1.5小匙
做法
将所有材料拌匀即可。
555｜土佐酱油
用途：为生鱼片的基本蘸酱。
材料
土佐酱油40毫升
蛋黄1颗
材料
A酱油200毫升
酱油膏10克
米酒100毫升
味醂10毫升
B海带15克
柴鱼片15克
做法
米酒去酒精，与其余材料A混合后加入海带，煮至沸腾前将海带取出，加入柴鱼片，待冷却后过滤即可。
注：酱油里因添加了含有海带和柴鱼的美味成分，故称为土佐酱油。
556｜姜汁酱油
用途：适于口味较重的生鱼片，如青花鱼、鲣鱼、竹筴鱼、沙丁鱼等青银背之鱼类。
材料
土佐酱油适量
姜泥适量
做法
在土佐酱油中加入适量的姜泥即可。
557｜蛋黄酱油
用途：用于墨鱼、金枪鱼的生鱼片。
材料
土佐酱油适量
蛋黄适量
做法
在土佐酱油里加入蛋黄即可。
558｜花生酱油
用途：浓郁的花生酱油最适合鲍鱼贝类食材，吃起来更加滑顺美味。
材料
土佐酱油40毫升
原味花生酱1大匙
做法
土佐酱油中加入花生酱混合拌匀即可。
559｜烧肉蘸酱
用途：除了适合拿来蘸烤肉之外，也可以腌肉。
材料
A日式高汤（或水）20毫升
淡口酱油100毫升
米酒20毫升
砂糖45克
B黄柠檬2片
柳橙2片
做法
1.将材料A倒入锅中煮至糖溶化，冷却。
2.放入黄柠檬片、柳橙片，浸泡至口感清爽、香气淡雅即可。
注：可依个人喜好加入蒜泥、葱花、芝麻。
560｜酸甜酱
用途：一般用于油炸物蘸酱。
材料
甜酱油3大匙
果糖1.5大匙
柠檬汁1.5大匙
红辣椒末1小匙
蒜头末1小匙
红葱末1小匙
做法
将所有材料混合拌匀即可。
561｜和风烧肉酱
用途：作为烧肉的蘸酱。
材料
酱油100毫升、酱油膏45克、鲜味露20毫升、味醂100毫升、辣椒酱20克、红味噌30克、白味噌30克、葱2根、姜1小块、麦芽20克、砂糖30克、蜂蜜20毫升
做法
1.将葱烤过；姜洗净切片备用。
2.将蜂蜜以外的所有材料混合以小火煮，并充分搅拌，煮至浓稠状，最后加入蜂蜜搅拌均匀即可。
562｜梅肉酱油
用途：用于白肉鱼、明虾、甜虾、章鱼等口味较淡的生鱼片。
材料
土佐酱油适量
梅肉酱适量
做法
在土佐酱油中加入适量的梅肉酱即可。
563｜和风梅肉酱
用途：适用于包在越南春卷中食用，也可调做蘸酱。
材料
梅肉泥20克
酱油6毫升
味醂6毫升
细柴鱼片5克
做法
取一碗，将所有材料依序放入碗中后，再拌匀即可。
564｜梅子蘸酱
用途：可用于搭配油炸食物，如虾饼、鱼饼、春卷等。
材料
紫苏梅肉1.5小匙
鱼露1/2小匙
醋1大匙
果糖1大匙
蜂蜜1小匙
姜汁1小匙
做法
将所有材料调和均匀即可。
565｜芝麻盐
用途：可用于烧肉蘸酱或炸物蘸酱。
材料
黑胡椒粒3克
盐13克
香蒜粉7克
熟白芝麻100克
做法
先将白芝麻研磨，然后加入黑胡椒粒研磨，再依序加入盐、香蒜粉研磨拌匀即可。
566｜药念酱
用途：除了当蘸酱，还可以用来拌甜不辣、鱼板及烫熟的鱼块。
材料
淡口酱油100毫升
味醂2大匙
辣椒粉（中粗）2大匙
蒜末1大匙
做法
将蒜末与辣椒粉混合，加入酱油、味醂搅拌均匀即可。
注：可依个人喜好加入蒜泥、葱花、姜、胡椒、芝麻等辛香材料调拌。
567｜萝卜泥醋
用途：可用于生蚝、生牛肉、涮牛肉、原味铁板牛肉的蘸酱。
材料
橙醋50毫升
萝卜泥20克
做法
萝卜泥中淋入橙醋即可。
568｜海鲜煎饼蘸酱
用途：可用来蘸韩式海鲜煎饼。
材料
A1酱1小匙
酱油膏1大匙
番茄酱1小匙
白糖1大匙
开水1大匙
做法
将所有酱汁材料一起拌匀即可。
569｜韩式辣椒酱
用途：除了可做蘸酱之外，还可用于石锅拌饭、辣炒年糕、炒饭、拌冷面等。
材料
A糯米粉60克、水50毫升
B味噌50克、细砂糖20克、辣椒粉20克
C醋1/2小匙、米酒1/2小匙、盐1/2小匙
做法
1.将材料B混合均匀备用。
2.糯米粉与水混合揉拌成团，分成2等份压扁平。
3.烧开一锅水，把扁平面团一一放入煮至浮起，再煮2分钟捞起，趁热加入做法1的材料，充分搅拌后再加入材料C，搅拌均匀即可。
注：完成的辣椒酱要装入干净密闭的容器中。刚完成的韩式辣椒酱呈现红色，发酵时间愈久颜色愈深，味道愈香醇。
570｜煎饼蘸酱
用途：可用于火锅蘸酱、生鲜海鲜拌酱、各式淋酱。
材料
A韩式辣椒酱100克、醋50毫升、柠檬汁1大匙、砂糖1大匙、蒜泥1小匙
B葱末2大匙、香油1大匙、熟白芝麻1大匙
做法
将材料A混拌均匀后，加入材料B拌匀即可。
示范料理海鲜煎饼
(材料)
鲜虾8只
樱花虾30克
葱2根
(面糊)
低筋面粉100克
蓬莱米粉30克
鸡蛋1个
水260毫升
盐适量
(做法)
1.面糊调拌均匀，用手舀起呈自然滴落状态。
2.葱切小段；虾剥壳，去头、去肠泥，取适量酱油（材料外）略腌，与面糊拌合。
3.热锅，涂上一层色拉油，取做法2适量倒入锅中，煎至双面金黄即可。食用时，蘸取煎饼蘸酱享用即可。
571｜韩国火锅蘸酱
用途：可作为韩国火锅蘸料或搭配酱油做涮肉片的蘸料。
材料
葱末1大匙、姜末1小匙、蛋黄1个
做法
将新鲜蛋黄打入碗中，加入葱末和姜末拌匀即可。
示范料理韩国烤肉火锅
(材料)
A沙朗牛肉片200克
B大白菜150克、金茸适量、豆腐1块(切4小块)、丸子适量、新鲜香菇2朵
C辣泡菜1盘
(调味料)
A酱油1小匙、糖1小匙、生辣椒适量
B高汤3杯
C盐1小匙、柴鱼粉1小匙
(做法)
1.先将材料A加上调味料A拌匀，腌15分钟。
2.将材料B洗净，大白菜、豆腐切块排在韩国烤肉锅上，加入调味料B及C用火加热。
3.将沙朗牛肉片一片片排在半弧锅面，两面烤熟即可食用，烤肉汁会流入汤汁内，越煮会越好吃，汤鲜味美。配上韩国辣味泡菜口味更是地道，食用时，可蘸取韩国火锅蘸料食用。
注：如没有韩国烤肉锅可用平底锅先将牛肉煎熟，取出备用，后加入材料B煮熟即可，同样具有韩国烤肉的风味。
572｜韩式麻辣锅蘸酱
用途：适用蘸韩式铜盘烤肉或麻辣锅。
材料
花生粉1/2小匙
辣椒粉适量
辣油1小匙
酱油1大匙
韭菜末1大匙
炼乳1大匙
白糖1/2小匙
做法
将所有材料搅拌均匀即可。
573｜泰式酸辣锅蘸酱
用途：适合作为泰式酸辣锅蘸酱，也可以拿来炒菜。
材料
泰式鱼露1大匙
柠檬汁1大匙
沙嗲酱1大匙
碎虾米适量
花生末1/4小匙
红辣椒末1/4小匙
糖1/4小匙
酱油1小匙
做法
1.碎虾米略洗后，入滚水中汆烫一下取出。
2.将碎虾米与其他材料搅拌均匀即可。
注：碎虾米也可放入干锅中以小火炒香。
574｜越式辣椒酱
用途：用于调制各式蘸酱或加入菜肴中。
材料
红辣椒3个
蒜头5瓣
黄豆瓣1大匙
凉开水4大匙
盐1/2小匙
砂糖1大匙
做法
将所有材料放入食物调理机中搅拌均匀即可。
575｜越式酸辣甜酱
用途：用于各式料理上，如炒菜、拌沙拉或拌入米饭都很美味。
材料
凉开水2大匙
鱼露3大匙
红辣椒5个
蒜头5瓣
砂糖4大匙
柠檬汁2大匙
做法
将所有材料放入果汁机搅拌均匀即可。
576｜越式基本鱼露蘸酱
用途：为越南餐桌上必备基本酱料，各种菜肴都适合蘸。
材料
鱼露3大匙
红辣椒1个
做法
将红辣椒切碎，加入鱼露即可。
577｜鱼露姜汁蘸酱
用途：用于海鲜的蘸酱、蔬菜或肉类蒸煮料理上。
材料
凉开水1大匙
鱼露2大匙
砂糖1.5大匙
柠檬汁2大匙
姜1小块
蒜头2瓣
做法
姜去皮切细末，蒜头切碎，与砂糖、鱼露、凉开水调和拌匀，最后加入柠檬汁调味即可。
578｜鱼露酱
用途：可以蘸食各种肉品，具有极佳的提味作用。
材料
鱼露2大匙
柠檬汁1大匙
细砂糖2小匙
红辣椒1个
蒜泥1小匙
柠檬片3小片
做法
1.将红辣椒切碎。
2.将鱼露、柠檬汁、细砂糖、红辣椒碎、蒜泥、柠檬片放入碗中，混合拌匀即可。
579｜海南鸡酱
用途：主要用于蘸食鸡肉，可使鸡肉变得更滑嫩香浓。
材料
酱油2大匙
醋1小匙
粒味噌1/2大匙
红辣椒1个
姜1小块
蒜头1瓣
糖1大匙
做法
姜去皮切片，与其余材料一起放入果汁机里搅打均匀即可。
580｜香茅蘸酱
用途：适合蘸食各种肉品料理。
材料
冷冻香茅50克
鱼露1大匙
细砂糖2大匙
泰式蚝油1大匙
凉开水3大匙
做法
1.将冷冻香茅切碎。
2.将碎香茅、凉开水、鱼露、细砂糖、泰式蚝油放入碗中，混合拌匀即可。
581｜虾酱辣味酱
用途：用于煮汤面、炒菜、炒饭、炸物上，为东南亚地区常用的蘸酱。
材料
虾酱2大匙
砂糖1大匙
红辣椒1个
柠檬1/2个
做法
先将柠檬挤汁，虾酱里放入砂糖、柠檬汁和切细的辣椒混合均匀即可。
582｜南匹巴杜酱
用途：用于炒饭、沙拉、凉拌或作为蘸酱。
材料
A秋刀鱼2尾
B红辣椒1个、红葱头2颗、葱1根、蒜头4瓣、香茅2根
C虾酱2大匙、鱼露1大匙、椰子糖1大匙、柠檬汁2大匙
做法
1.秋刀鱼烤熟后去骨备用。
2.材料B打成泥，加入秋刀鱼肉，继续打成泥状，再加入材料C搅拌均匀即可。
583｜春卷蘸酱
用途：主要用来蘸越式春卷。
材料
醋1大匙
鱼露1大匙
红辣椒丝适量
蜂蜜1小匙
做法
所有材料混合均匀即可。
584｜海带酱
用途：蘸油炸食物、青菜，或做汤底。
材料
海带(海带干)1/2条
酱油1/3杯
水3杯
糖2大匙
白胡椒粉适量
盐适量
做法
1.将海带洗净切段，与3杯水一起用中火煮15分钟备用。
2.再加入酱油、白胡椒粉、糖、盐，改小火煮至收干约成1杯量，即可熄火过滤掉海带，即成海带酱。
585｜花生蘸酱
用途：可直接淋、拌、蘸于各式料理上。
材料
A红辣椒1个、红葱头2颗、蒜头2瓣
B味噌1大匙、花生酱1大匙、甜面酱1大匙
C水100毫升、色拉油1大匙、花生米适量
D鱼露1/2大匙、砂糖3/4大匙
做法
1.红葱头、蒜头切片，花生米切碎备用。
2.锅中加入色拉油烧热，放入材料A炒出香味后，加入材料B搅拌均匀，加入材料C的水调和煮开后，加入材料D调味。
3.最后撒入花生碎即可。
586｜黑糖蜜汁
用途：可作为水果的蘸酱汁，如西红柿、木瓜、番石榴或做冷盘的酱汁，有调和水果酸的效果，使水果变得更加美味。
材料
水2大匙
鱼露1/2大匙
黑糖4大匙
柠檬汁数滴
做法
黑糖与水、柠檬汁小火煮至浓稠状后熄火，加入鱼露轻轻调匀。