312.祖传
原本还有些不为意的学员，这时全都紧紧盯着陆羽飞伸出来的手。
大家围成了一圈，都想要看个真切清楚。
陆羽飞徐徐地说：“其实不单是我，这点功夫，阿一、阿二两位助教同样可以做到。我还记得我刚练出真气的时候，一不小心就毁了自家的书桌。嗯，就像这样。”
说到这，他再往手上施加了点真气。
随即，铁饼四分五裂的，散落了一地。
众人眼睛睁得大大，呼吸都一时停住。
陆羽飞微笑地说：“这就是真气的威力，我展示给你们看，就是希望你们记住，真气控制得不好，会很危险。你们以后练出真气的时候，高兴归高兴，千万要小心。”自己可是有过深刻的教训，都是泪。
其实阿一、阿二也是惊骇，刚才完全没有捕捉到陆羽飞的动作。
他们也曾是军中的高手，速度跟不上和连影都捉不住，这差距？
不过更惊骇的还在后头，大家都还没回过神来，只见陆羽飞又蹲了下去，像是打破碗的孩子那样，将那些铁饼碎片一块块捡起。
然后，那些碎片又在陆羽飞的手中慢慢被捏回成一块。
一块完整无缺的铁饼就这样，转眼又出现在了他们眼前。
大地真气，其用为‘化’。
被方雅妍教育得好好的陆羽飞又怎会浪费钱去弄坏一块铁饼。
所以他在做演示之前，他早已深思熟虑过。
他自觉自己的做法可是十分的环保。
然，他不知道是，这样做效果更佳的是，一个个学员都纷纷举手要求摸摸看看那铁饼。大家摸上手后，确认了不用咬都知道是真的。
有人再抬头看了看陆羽飞穿的短袖（会馆内有暖气）。
魔术大师陆某人的想法也被默默收了起来。
有人咔嚓一声发照片到了圈上。
配上了文字说：“手抓饼就吃多了，手抓铁饼看过没，手撕铁饼有没有？”
都是富二代练武圈，手撕铁饼还真没什么稀奇。
只是有人在下面嚷：“你要直播，来个动态的啊。”
“对，一张图说个几把。”
“快来组图，这次又是哪个大师。”
那崽却悠悠地回：“呵呵，这个拼回来的。撕有什么稀奇，拼回来才叼。”
下面一时寂静，都放大图看去啦。
尔后，“P的不错，缝都没看到。”
“什么缝，什么缝。”
“楼上的死远点，我们不认识你。不过手拼铁饼？真的？”
“我不信。”有人条件反射一般。
那崽用语音：“不管你信不信，反正哥我中大奖了。”
说完，他丢下手机，按着陆羽飞说的去办。
陆羽飞正在教大家，扎马步。
“腰挺一点，屁股不要那么翘，别这个眼神，好吧，”动作标不标准，其实陆羽飞自己都不太清楚：“关键大家要明白的是，整个身体是一体的。扎马这不是某几个部位用力去维持，而是整个身体一块去完成。不需要崩的太紧，真正要做到的是去感受自己的重心所在。”
说了半天，他觉得下次要带上虎王。
阿一、阿二这个时候也没什么建议，因为别的班第一堂都是先学那个第十一套广播体操——八极在起飞。
那些动作对练劲很有作用，简单来讲，一个月起效三个月出成绩。
毕竟真气难成，总要来点实惠给大家，大家才有信心跟着走下去。
打不倒王庆民，闪电五连鞭也要有。
不过陆羽飞不一样，他有祖传绝学——沉桩。（方雅妍教的）
“那边的听好了，刚才说可以放松，但也别放得太松。要自然，让肌肉自己去适应，这样松紧变化之间，你们就能够更容易捕捉到你自个儿的重心。整个人体，你们可以看作是一个圆。摸到重心你就能摸到变化的规律，出手的时候就容易打出整劲。”
所以练出内劲的关键？阿一和阿二听着听着咯噔了一下。
他们也有点想跟着练的冲动，但仍在教学当中，只好装模作样地继续巡来巡去。
两人默默地对视了一眼，都仿似在问，他说的是那个吧。
他们二人已经练到劲力覆盖全身，也就是流樱的阶段，只差再将全身真气凝聚如一则能结出武印、成为真正的武者。
他们是打算培养成真正高手的，不只是一技之长的小兵。
但好比有人喜欢定下思路就跟着走，有人喜欢定下纲要总领全文。
陆羽飞现在说的，在他们听起来更像是凝聚武印的关键，气劲浑圆如一。
当然像上数学课时那样，有人听得懂，有人听不懂。
起初陆羽飞不就是听不懂的么，人家澹台明鸣却是半会就懂了的。
因此，十多分钟过去，大伙儿马步也扎得甚是累，陆羽飞语重心长地说：“没感受到的也不打紧，也不用勉强自己，这其实是一个测试你们天赋的办法。有天赋的人自然事半功倍，没天赋的人也不用慌，”哥就是个例子，“一步一步练下来也是能出成绩的。”强身健体肯定有。
毕竟没有真力种子，那个什么九星草，陆羽飞觉得还是悠着点好。
根据他自己觉醒真气前的经验，拿个小偷什么的，还是轻松地di。
只是，本来都准备放弃的学员们在听到陆羽飞说这个是测天赋之后，不认真的马上认真了起来，想说不干的咬着牙都坚持了下来。
“草，谁说哥没天赋哥跟他急。”、“姐也一样。”
就是这么现实，你可以说我不努力，但你不能说我孬。
为啥，前者可以改，后者改不了。
作为真·天负者，陆羽飞不懂大家的心思，他个人比较乐天知命。
不过，一分钟后，他也开始不淡定。
“老师，我感觉到了。”一个娇滴滴的女生小声地说。
“嗯，老师，我也找到啦。”一个高高的男生用力地喊。
“我好像也摸到了。”一位漂亮的姐姐不太肯定地说。
愣了片刻，陆羽飞心沉如水：“好吧，我来瞧瞧。”真不想承认。
同时，陆羽飞的内心：【哥是没经验，但哥见证过有经验的澹台】。
幸好，尽管陆续又出现了一些个，但大家的天赋就没一个够得上澹台的，别说超越了。所以也就没有超出陆羽飞的经验，吃得稳稳的。
这样一来，错打错着地，在大家心里面，不说崇拜，起码信服。
也有人认为年纪轻轻的陆羽飞“实际”是个不折不扣的大天才。
而不是像他自己说的那样天赋平平无奇。
“成功了的几位，好好努力，天赋比你们好的不是没有；没成功的也不用灰心，事实上我第一次也没有摸到。不过总的来说，你们没一个能坚持到半个小时的，这还是能够说明一些问题。”
陆羽飞没有具体点出，但大家仿佛都懂了似的。
有人觉得不是自己不行是没坚持到底，有人觉得自己还有希望下次再来，有人觉得难怪小老师说还要好好努力……
反正懂的都懂，不懂的陆羽飞也没打算真的说。
“回去后，自己有机会也可以多练练，直到将那种浑圆如一的感觉化为本能之前，都不会过时。本能，知道什么是本能吗？对，吃饭喝水就是一种本能。只有吃饱的时候，没有不需要吃的时候。也就是说，基本不会过时。”
“接下来，我再教你们一些招式。这些招式将会帮助你们更好掌握我刚才说的技巧，同时也能让你们练力练劲甚至练出真气。嗯，先教你们一套初阳八极。”
八极拳谱，精武书阁里面也有。
陆羽飞跑回去翻过了。
其中筑基的部分正是‘初阳八极’。
跟奉贤会馆教的那套有些出入，那套更易见效，这套更重内功。
练拳不练功，到头一场空。
也不能说谁对谁错，毕竟没鱼吃的人可能没学会钓鱼就先饿死。
毛爷说，不看场合的都是耍流氓。
先练后练各有侧重，不过陆羽飞本着练武强身健体、防狼电枪喷雾的原则，直接内练走起。反正只要真气一成，就可以一起吃鸡。
八极拳，走的是刚猛威武的路线。
跟虎王拳的路子不同，但陆羽飞反而觉得跟自己很相合。
一套筑基拳法被他耍得出神入化、虎虎生风。
“拳，首重拳意。不过这离你们太远，你们先把这发力方式摸熟就很好。别笑，这姿势实际并不关键，关键的是打出这个姿势的发力技巧。光摆出这个姿势，不，不是套路，连套路都不是。你们听我说完。打出来的才是套路，摆出来的，叫啥，对，摆拍。”
就没有学员愿意跟他老老实实来的，有也只是一两个，架不住捣蛋的多，陆羽飞好不容易才教大伙们打完一遍。
完事后，他想，幸好我把拳路复印了每人一份，发就完了。
“你们不要以为套路拳没有，套路拳就是帮你们将功夫变成吃饭喝水。所以熟练只是基本，还是没练到家，变成本能才是真功夫。行啦，我也知道真功夫难吃。还学不学第二套啦，时间不够了。”
大家没想到，阿一阿二也没想到，还有私货。