3、金庸内功排行榜
金庸内功排行榜详解（转贴）
金庸内功排行榜详解
最近无聊，就做了这么一个内功排行榜，大家随便看看，比较长，看不下去可以不看内容
直接看每梯队的最后排名和总排名，也可以说出你们自己认为的内功排名，欢迎诸位拍砖:
排行范围：
天龙：北冥神功易筋经八荒＝唯我独尊功小无相功化功**
射雕：九阴神功先天功蛤蟆功
神雕：龙象般若功玉女功
倚天：九阳神功太极功金刚不坏体神功纯阳无极功
笑傲：吸星**紫霞神功寒冰真气
侠客行：太玄功罗汉伏魔神功
连城诀：神照功
碧血剑：混元功
具体排名如下：
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第八梯队
寒冰真气
嵩山派掌门左冷禅的独门内功绝学，威力之强足以称雄笑傲一书，曾有过将任我行，
向问天，令狐冲，任盈盈四人一齐冻成雪人的光辉记录。任我行的看家本领吸星**也曾
败于其下，虽然有些许取巧的成分在馁，但其真正实力有目共睹。不过可惜的是这门内功
似乎只适合与左冷禅自身使用而并不能推广使之成为嵩山派的内功绝学，不能不说是一个
遗憾！
紫霞神功
华山派的绝顶内功，有华山九功，紫霞第一之称，岳不群凭借此功成为五岳剑派第二
高手，并曾用它对抗左冷禅的寒冰真气不落下风，其室力之强可见一斑！此功初发时若有
若无，绵如云霞，然而蓄劲极韧，到后来更铺天盖地，势不可当，威力的确强劲！
混元功
华山派的另一超强内功，别具蹊径，自外而内，于掌法中修习内劲。这门功夫虽然费
时甚久，见效极慢，但修习时既无走火入魔之虞，练成后又是威力奇大。由于是内外齐修
，临敌时一招一式之中，就自然而有内劲相附，能于不经意间制胜克敌。等到“混元功”
大成，那更是无往不利了。袁承志练成之后以之纵横江湖少有人能敌，即便将之称为碧血
剑第一内功也不为过。
第八梯队总结
第八梯队总评：这一梯队的三种内功都属于次一等门派中的招牌内功，比起少林武当
峨眉等先天上就弱了一截，并且这三门内功基本上出现于明朝中后期（笑傲公认的推断是
明朝中期），其时武学特别是内功已经衰退，在当时称雄并不是什么了不起的事，所以就
只能垫底了。
第八梯队最后排名：1.寒冰真气2.紫霞神功3.混元功
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第七梯队
吸星**
原曰月神教教主任我行的看家本领，任我行以之纵横天下，令人谈之色变。此功创自
北宋年间的‘逍遥派’，分为‘北冥神功’与‘化功**’两路。后来从大理段氏及星宿
派分别传落，合而为一，称为‘吸星**’，但主要还是继承了“化功**’一路。它的
主要练法是令丹田常如空箱，恒似深谷，吸入他人的内力驱入七经八脉以为己用。吸星大
法练到深处还可以隔物吸人内力，更令人防不胜防，临敌威力极大。然而吸星**存在重
大的缺陷。首先它吸人内力有后患，一旦体内内力反噬那真是生不如死。任我行自称摸索
出了化解的方法，但其心法过于霸道，以他自身的内力和武学修为居然因此而心力大损，
油尽灯枯而亡，可见此方法并不实用。其次，即便在临敌战斗时吸星**也不见得就是无
敌，它对方证的易筋经基本无效，对左冷禅的隐藏内力法无可奈何并一时失误败于他寒冰
真气之手，同时任我行还发现如果对方内力凝聚吸星**数次无法吸到内力是很正常的事
，可见吸星**在对付那些内力控制自如的高手要大打折扣，而能够练成一门品牌内功的
人哪个不是控制内力的高手，吸星**与这些品牌内功相比就相形见绌了。
化功**
星宿派掌门丁春秋的独门绝技，一种损人不利己的内功，是北冥神功的一个旁支。它
的主要特点就是把内力与剧毒相结合，修炼时要不断的添加新毒以克制旧毒，从而能够越
练越深，越练越精，但如果不能及时补充新毒，就会导致功力减退，而且体内蕴积的毒质
不得新毒克制，不免渐渐发作，为祸之烈，实是难以形容。在与敌人对决可以将毒质随着
内劲一并运出，中招者或沾剧毒，或内力于顷刻间化尽，或当场立毙，或哀号数月方死，
全由施法者随心所欲。不过化功**的弱点是很明显的。首先它不能对付内力超过自身很
多的对手，因为对手完全可以凭借深厚的功力强抗剧毒甚至把毒逼回，那施法者就反受其
害了。其次如果碰到内力中也有剧毒的对手，那两毒相拼化功**的威力就要大打折扣了
，要是对方毒功还在自己之上，那就更是反为所制了。所以，化功**不能算第一流的内
功，只能欺负较弱的对手。
第七梯队总结
第七梯队总评：吸星与化功的共同点是都能消解对手的内力，一者是能吸为己用但有
后患，另一者是不能吸为己用但无后患，可谓半斤八两，各有所长。两者的另一共同点是
不能对付内功修为深湛的敌手，而且自身各有重大缺陷，利弊相抵它们的综合实力也就高
不到哪去了。
第七梯队最后排名：1.吸星**2.化功**
第六梯队
蛤蟆功
西毒欧阳峰的招牌武功，讲究以静制动，全身涵劲蓄势，蕴力不吐，只要敌人一施攻
击，立时便有猛烈无比的劲道反击出来。此功已不能算是单纯的内功，其中还包含一些外
功招式，但总体上而言还是属于“内家”，故也可参与排行。在射雕中，其内功威力仅次
于全真派内功。要注意的是全真派内功不是王重阳的先天功，最多也只能算是先天功的简
化版，但就这么着还是让洪七公等心服口服，承认全真派内功是当之无愧的武学正宗，那
欧阳峰的蛤蟆功再怎么强最多也就与全真派内功相当而已，不会强到离谱的地步，比起王
重阳的先天功那是大为不如了。可惜的是王重阳的后辈不争气，没有一个能把全真派内功
练到极高境界，导致了全真派的衰落。
玉女功
一套被人忽视的内功，为古墓派祖师林朝英所创，专门用来克制全真派内功。注意玉
女功是成功的克制了全真派内功，按书中说的是：“林朝英也真是聪明无比，居然别寻蹊
径，自旁门左道力抢上风。”不要被扬龙二人练成了玉女功却武功不高所误导，他们俩都
是因为功力不高无法发挥玉女功的真正威力，王重阳曾入古墓见到此功立即脸如死灰，自
愧不如，苦苦思索三年都无法破解，最后只能依靠九阴真经帮忙，实在是不值得夸耀，可
见此功的威力尚在全真派内功之上，绝不能等闲视之。不过玉女功破的仅仅是全真派内功
而已，估计还不能破王重阳的先天功，所以只能排名与于此。
第六梯队总结
第六梯队总评：这两种神功都不是走正宗路子的内功，一个是自忖堂堂正正的路子无
法取胜而故意另辟蹊径专走旁门，另一个则干脆摆明了自身就象是丑陋的蛤蟆，是带有很
大邪气的武功。虽然如全真教等名门正派对之颇为不屑，但并不能阻止它们在武林中大放
异彩，展示出超强的实力。并且两功均为个人独创，发前人之所未发，更令人钦佩不已。
第六梯队最后排名：1.玉女功2.蛤蟆功
第五梯队
罗汉伏魔神功
号称集佛家内功之大成，深奥精微之极。据说单是第一步摄心归元，须得摒绝一切俗
虑杂念，十万人中便未必有一人能做到。聪明伶俐之人总是思虑繁多，但若资质鲁钝，又
弄不清其中千头万绪的诸种变化。可见此功难度确实非同小可。最终只有石破天得以练成
，而石破天凭借此功无往不利，单以内功而论，即使是白自在，谢烟客，张三，李四等强
人也要甘拜下风，估计除了龙木二岛主之外石破天内功之强当属天下第一。不过它号称集
佛家内功之大成却又过了头，从石破天的情况看，罗汉伏魔神功在大多数情况下都是面对
内功不如自己的对手，而且并没有表现出极为强大的威力和压倒性的优势，更没有体现出
无与伦比的特性功能，怎么可能包含功能极多的易筋经和防御力极强的金刚不坏体神功？
当然，它也有出采的一面，比如修炼此功可以抵挡任何大燥大热、或是大凉大寒的毒药，
也可以凝聚阴阳两股相反的猛烈毒药，使之互相中和融化，更神奇的是此功可以使体内阴
阳交泰，调和阴阳两股内力真气，这就非绝顶神功莫能办。张无忌就曾认为除非是如张三
丰这等武学奇才才能九阴九阳两种截然相反的内力真气水火相济，刚柔相调，而其中只要
差得一步，就是走火入魔的大祸，可见调和阴阳之难！因此罗汉伏魔神功的这种特性也就显得极为突出宝贵，就凭借这一点它就足以进入这一梯队！
神照功
据说是天下内功中威力最强、最奥妙的法门，梅念笙，丁典，狄云先后练成，当然，
这仅仅局限于一部书中，范围太狭隘，不能就据此认为神照功最强。练成此功的关键之处
，就是要打通任督二脉，此后就一帆风顺了，其实能打通任督二脉的内功怎么也有好几种
，由此也可知神照功的实力不会真的强到无人能敌的地步。当然它也有自身的特色，那就
是用来救人续命。狄云自尽在气绝了小半个时辰身子都快僵了之后丁典居然能以神照功把
内气压入肺中将他救回，确是骇人听闻！即使遍数其它书中的各种内功也是无一能及，神
照功果然有它的独到之处。估计神照功最擅长的就是使体内的内气生生不息，如此才能把
人从绝境中救回。救人都如此轻易相信修练此功的人完全可以在自身内气受损的情况下自
救，从而能迅速恢复自身的内功真气，神照功在此方面的功能确是深不可测，无人知其真
正实力。
第五梯队总结
第五梯队总评：两者均是名声极大，实际威力却不甚相符的内功，但在其出现的书内
也都是一等一的神功，并且各有神奇至极与众不同的表现，想来应该有超强的实力，否则
怎么能在众多威力强劲的内功中脱颖而出？故此，这两种内功可排在此梯队。
第五梯队最后排名：1.罗汉伏魔神功2.神照功
第四梯队
小无相功
小无相功是道家之学，讲究清静无为，神游太虚，以“无相”两字为要旨，不着形相
，无迹可寻，是李秋水的防身神功，威力极强，李秋水先后数次凭借此功躲过身怀八荒六
合唯我独尊功的童姥的加害，无崖子，鸠摩智，虚竹先后学得。小无相功最突出的特点就
是成功打破了招式与内功之间的联系与限制，只需要学会这一门内功，就可以以它为底催
动各家各派的不同招式而不需要学习与那些招式相对应的特定内功。显然这是一个极为取
巧的方法，因为要记住一个对手的表面招式是很容易的，但要学会发出招式的特定内功却
极难，小无相功的出现彻底解决了这个问题，它只需要记住各种招式的表面形式就能够成
功的“模拟”出各种不同类型绝招！虽然各绝招似是而非，但它的威力绝不在原来招式之
下，鸠摩智就曾以小无相功催动少林七十二绝技，结果是横扫少林无人能敌，一众练正宗
绝技的少林和尚均自愧不如。张无忌在修炼了九阳神功和乾坤大挪移均之后也能“模拟”
天下各种招式，然而这是以乾坤大挪移大成为基础的，如杨逍，阳顶天未练到家者等多半
无此能力。而众所周知修炼乾坤大挪移需要极强的内力修为，这就大大限制了使用的人数
与范围。小无相功则不同，它本身就是一门内功，“模拟”招式是它的一个特性，即使内功不高也照样能轻松“模拟”，只不过威力不强而已，但随着自身内功
增强外在招式也将随之增强，最终肯定可以发挥出各绝招的真正威力！由此可见，修炼小无相功可以在招式占据极大优势，这一点是其它内功所不能及的。
九阴神功
九阴神功出自最著名的武学秘籍九阴真经，可谓大名鼎鼎。九阴神功全部记载于九阴
真经上卷，包括总纲中的内功心法。从它在射雕与神雕中的表现来看，九阴神功也不是威
力惊人，天下无敌，表现得最明显的，反而是九阴神功的疗伤恢复能力。看郭靖被欧阳锋
打伤，黄蓉就是利用九阴神功为之疗伤；一灯大师为黄蓉疗伤以致玄功有损，原须修习五
年方得复元，但依九阴神功真经练去，却不用三月；洪七公被欧阳锋重伤以致功力全失，
明白总纲中的内功心法之后也迅速恢复。除此而外，九阴就再未展示出其它方面的威力，
郭靖全部九阴练了熟十年也内功并未远胜四绝与金轮法王，甚至还略有不如，单以防御力
而论也是明显不如九阳，考虑到它的名气把它排在这里应该是合适的。
纯阳无极功
张三丰练就太极功之前的内功，武当派的第二内功心法，威力绝对不容忽视。不要看
到纯阳两个字就人为这是一套阳刚的内功，其实这套内功是阴阳兼具的，纯阳是指这套内
功必须保持童子之身才能修炼并发挥其真正威力！所以张三丰修炼它是得其所哉了，可是
他的后代弟子们似乎都坚决要娶妻或是悟性不足，结果能练成这套内功的人寥寥无几。另
一个可能就是打算终身不娶的人干脆自宫去练见效更快的《葵花宝典》了，哈哈！总而言
之修炼这套内功的人必须做到心如止水，波澜不惊并能持之以恒，是一个纯粹修道之人，
而且还要有较高的悟性，如此多的条条框框确实不利于神功的修炼，所以它几乎失传也是
可以理解的。估计后辈的武当弟子只能从当年壮年张三丰身怀此功纵横天下莫能挡的威风
中缅怀此功的强大威力了。
先天功
王重阳的压箱底绝技，当年凭借此功王重阳力败四绝，一举夺得天下第一的宝座，并
让四绝心服口服，承认其武功确是天下武学正宗，可见此功之厉害！据说修炼先天功可以
迅速让人达到先天境界，可惜无人佐证。而且此功也属于后继无人的那一种，王重阳一死
，他的徒子徒孙们一点不争气，一灯大师虽会却不用，先天功自此湮没，让人不能不为之
感叹！但凭借其原来树立的赫赫威名，当可在此梯队中占据一席之地！
第四梯队总结
第四梯队总评：此梯队的四种内功都是道家神功，然而各有各的侧重点，小无相功关
注对招式的“模拟”，九阴神功偏重于疗伤恢复，纯阳无极功注意发挥童子身练功的威力
，先天功则研究内功层次的提高，可以说是各有所长，充分体现了中土道家武学的博大精
深，少林派之佛门内功与之相比，显然在广博方面就略逊一筹。
第四梯队最后排名：1.小无相功2.九阴神功3.纯阳无极功4.先天功
第三梯队
九阳神功
九阳神功的知名度差不多可算内功中第一了，张无忌凭借练到顶级的九阳神功纵横倚天
无敌手.许多人认为它是达摩所创，其实完全不是一回事，九阳的创造者另有其人，且看原
著中描述：
1．数年之后，便即悟到：“达摩祖师是天竺人，就算会写我中华文字，也必文理粗
疏。这部九阳真经文字佳妙，外国人决计写不出，定是后世中土人士所作。多半便是少林
寺中的僧侣，假托达摩祖师之名，写在天竺文字的楞伽经夹缝之中。”这番道理，却非拘
泥不化，尽信经书中文字的觉远所能领悟。只不过并无任何佐证，张君宝其时年岁尚轻，
也不敢断定自己的推测必对?
此时的张君宝对九阳的来历以略有怀疑，但仍不能确认。
2．俞莲舟道：“……这《九阳真经》据觉远祖师说是传自达摩老祖。但恩师言道，
他越是深思，越觉未必尽然。一来真经中所说的秘奥与少林派武功大异，反而近于我中土
道家武学；二来这《九阳真经》不是梵文，而是中国文字，夹写在梵文的《楞伽经》的字
畔行间。想达摩老祖虽然妙悟禅理，武学渊深，他自天竺西来，未必精通中土文字，笔录
这样一部要紧的武经，又为甚么不另纸书写，却要写在另一部经书的行间？”
这时候张三丰已经彻底认识到九阳的精髓，以他的武学修为正确度当为100%，可见九
阳确实是中土道家武学，与九阴可谓一时瑜亮，各胜擅场。
九阳最突出的特点就是它的防御反震力强，觉远张无忌以之身不动足不抬就可以把人
震出数丈开外，看起来确实是威风凛凛.不过仔细一分析，就会发现以九阳反震的都是内功不
强的小角色:觉远反震的潇湘子，可以被杨过和黄药师当皮球玩，张无忌反震过静玄，一少
林僧，八名大盗，也不是什么了不起的高手，与之相反，张无忌的九阳神功常常不能迅速战胜
比自身还弱的对手，且看以下表现:
1.张无忌一惊之下，九阳神功随念而生，陡然间左胁右胁之上同时被两敌拍上一掌。
张无忌一声闷哼，向后摔出，但见袭击自己的乃是两个身形高瘦的老者。这两个老者各出
一掌和张无忌双掌比拚，余下一掌却无影无踪的拍到了他身上。杨逍和韦一笑齐声怒喝，
扑上前去。那两个老者又是挥出一掌，砰砰两声，杨逍和韦一笑腾腾退出数步，只感胸口
气血翻涌，寒冷彻骨。两个老者身子都晃了一晃，……玄冥二老和杨逍、韦一笑对掌之时
，已先受到张无忌九阳神功的冲击，掌力中阴毒已不到平时二成，但杨韦二人兀自打坐运
气，过了半天才驱尽阴毒。
玄冥二老受到张无忌九阳神功的反震只不过减少掌力中阴毒而已，既没有被震出N丈开
外也没有受伤，反而能将杨韦二人轻松击退，大是行有余力，九阳神功的威力表现并不明显
.
2.玄冥二老骇然失色，眼见张无忌第三次举掌击来，不约而同的各出单掌抵御。三人
真力相变，玄冥二老只觉对方掌力中一股纯阳之气汹涌而至，难当难耐。张无忌掌发如风
，想起幼时被鹤笔翁打了一招玄冥神掌，数年之间不知吃了多少苦头，因此击向鹿杖客的
掌力尚留余地，对鹤笔翁却毫不放松。二十余掌一过，鹤笔翁一张青脸已胀得通红，……
张无忌刻意教训鹤笔翁于是全力使出了九阳神功，但鹤老头在阴寒掌力受九阳神功克
制的情况之下仍然可以与张无忌对上二十余掌，换了是金轮法王使龙象般若功，每一拳击出
都力近千斤，鹤老头敢如此硬拼估计三两招之间就会被打得筋断骨折，一命呜乎，哪还会
像现在一样能奋力支撑，如此看来九阳的攻击力确实不是很强.
当然，尽管有些许不足，总体上而言九阳神功的威力还是很强的，武当山上张无忌的
九阳神功比拼阿二的金刚门内功就是九阳发挥得淋漓尽致的巅峰之作，阿二的武功可能不
是很强（曾经与四个同门高手联手围攻殷梨亭，结果被殷梨亭打倒两个），但按书中说其
内力还是极强的，九阳能四招击败阿二已足以自豪了。书中曾言：“要知天下诸般内功，
皆不逾九阳神功之藩篱。”其实过于夸大，九阳神功除了有很强的抗毒性之外就再没表现
出其它特殊的功能属性，攻击力也不是特强，怎么可能包括天下所有的内功精髓？单以前
两梯队的六门神功而论，九阳神功都未必能敌过其中任何一门。九阳所能有的，只是相对
一般内功而言较强的防御能力，很强的抗毒性和纯阳刚的内力，所以九阳只能排在第三梯
队。
金刚不坏体神功
这门内功可能有许多别称，在这就把它们统一为金刚不坏体神功。这门神功虽然名声
不如九阳响亮但它的威力可以说绝不在九阳之下。将此功真正发挥出来的人是空见大师，
看其与谢逊单挑一役，谢逊练至大成刚柔相济变化多端的七伤拳根本奈何不了空见大师，
反而被空见大师将拳劲一一反震送回，若不是空见大师心存慈悲，谢逊早就受伤吐血丧失
战斗力了，单以反震力度看，此功似乎比九阳神功还要略胜一筹，可见此功之强！空见大
师所用还不是金刚不坏体神功的最高境界，且看鹿鼎记中的描述：
故老相传，这“金刚护体神功”练到登峰造极之时，周身有一层无形罡气，敌人袭来
的兵刃暗器尚未及身，已给震开，可是那也只是武林中传说而已，也不知是否真有其人能
够练成。
果真只是传说而已？未必。天龙中无名老僧的三尺气墙就是极好的例子。虽然无名老
僧的气墙未必是金刚护体神功，但也从侧面说明在周身练成无形罡气是绝对有可能的，即
金刚不坏体神功也有练到顶峰的可能，那它的真正实力就可想而知了。所以，少林派金刚
不坏体神功号称古今五大神功之一，虽然有夸大并且范围太狭隘仅仅限于中原地区的嫌疑
，但此神功的巨大威力是无可置疑的。不过此功也有一个坏处，就是运功时不能开口说话
，不能不说是一个大缺陷。而且此功似乎仅能用于防守，用于进攻的可能性几乎没有，也
没有看出它还有什么防毒之类的特性，运用范围太窄，排名也就相对不高了。
第三梯队总结
第三梯队总评：这一梯队的两种内功都侧重于构建强大的防御能力，这实质上也是所有内功的最基本的目标之一，如果没有强悍的防御能力一旦被对手击中就极有可能有生命危险，九阳神功和金刚不坏体神功在防御力方面的表现远胜其它大多数内功，这也就是把这二者排在此梯队的原因。二者相较，九阳神功功能较多，运用较灵活，所以总体而言要略胜一筹。
第三梯队最后排名:1.九阳神功2.金刚不坏体神功
第二梯队
葵花神功（辟邪内功）
（一）
用一个词来形容这套内功，“变态”是最适合不过了。此功与寻常内功截然不同，它似乎不以增加内力为目标，而纯粹只是为了给自身加速。估计它有一套极为特殊的内力运行机制，只要按照特定的线路运行内力真气，即使内力平平，也照样能获得极快的身法和极快的攻击速度，使人战斗力大增。正是因为它不像传统内功般讲究循序渐进和刻苦修炼逐步增加内力，使得此功可以在很短的时间内让人获得快如闪电的速度，而且是完全靠自己修炼并不需要依靠他人，单以修炼效率和修练速度而论，葵花神功足以称为天下第一而不为过，林平之和岳不群就因此而受益，短时间内迅速崛起称雄江湖，不过这代价似乎大了一点。
（二）
下面的问题是，长时间修炼葵花神功是不是可以大幅度增加内力？林平之和岳不群修炼时间太短可以不论，而东方不败至少修炼了十二年，可以拿来做参考，下面具体分析东方不败的内力：
1．令狐冲说那两句话，原是要惹他动怒，但见他衣袖微摆，便即刷的一剑，向他咽喉疾刺过去。这一剑刺得快极，东方不败若不缩身，立即便会利剑穿喉。但便在此时，令狐冲只觉左颊微微一痛，跟着手中长剑向左荡开。
东方不败用绣花针荡开了令狐冲的长剑，内功似乎很强，其实不然。武学之中四两拨千斤，借力打力的功法多的是，倚天少林寺大战中，殷梨亭的长剑就差点被周芷若的长鞭震得脱手，而周芷若的内功是远逊于殷梨亭，她只不过采用了特殊的运力方式才达到了这样的效果。同样，东方不败用绣花针荡开了令狐冲的长剑也说明不了什么问题，不能就此认定东方不败内功远胜令狐冲，所以书中才说东方不败武功很高，而不是内功很高。
2．（令狐冲）当即大喝一声，长剑当头直砍。东方不败右手大拇指和食指拈住绣花针，向上一举，挡住来剑，长剑便砍不下去。令狐冲手臂微感酸麻，......
这一次东方不败以绣花针硬挡令狐冲的长剑，才是真正的考较内力，不过令狐冲的内力怎么样呢？按书中任我行的评价：“吸自外人的内力虽可护体，但必须自加运用，方能伤人，比之自己练成的内力，毕竟还是逊了一筹。”所以任我行才对令狐冲能震断岳不群的腿大惑不解，而事实上的确是岳不群在耍诈。可见，令狐冲的内力必须要自行运用才可以用来攻击伤害敌人，而他的内力基本上全是吸来的，这就已经差了一筹，何况他从头到尾都不是那种精通内功的高手，对内力的运用程度估计比余沧海之类都远远不如，那他攻击东方不败的长剑上所附的内力还会很强吗？答案是否定的。所以东方不败挡住了令狐冲的长剑也就没有什么可骄傲的，更何况令狐冲只是感到手臂酸麻，根本没有长剑脱手的感觉，东方不败的内力就可想而知了。当然，考虑到以绣花针挡长剑毕竟有一定的难度，而且东方不败曾任曰月神教光明右使，也应该有一定的内功底子，所以东方不败的内力只能说是相当不错。
3．令狐冲细思......当曰在黑木崖上围攻东方不败，他手中只持一枚绣花针，可是四大高手竟然无法与之相抗，此刻细想，并非由于东方不败内功奇高，也不是由于招数极巧，只是他行动如电，攻守进退，全然出于对手意料之外。
在令狐冲的眼里，东方不败的内功也不是很高，仅仅是身法快而已。
综合上述三点可以确认，东方不败的内功也就是不很高也不很低的样子，而且估计很大一部分还是依靠他当光明右使时的原有内力，从而也可推知修炼葵花神功不能大幅度增加内力。
（三）
考虑到葵花神功的特殊性，下面再分析一下它的攻击力。东方不败使的是一枚绣花针，这是一个极好的东东，因为它不能如刀剑等兵器般可以附加强大的物理攻击，绣花针如果不是刺中眼睛或重要穴道，那就如同平常医生作针炙一样，基本上对人体的伤害是不大的，所以要重伤敌人唯有运用自身内力将之功入敌人体内造成破坏，而这正是考较葵花神功攻击力的最好时机。再考虑到倚天中内功与张无忌相差甚远的波斯三使都能运功耍个“透骨针”突破张无忌的九阳神功，还解释说是由于“阴劲是凝聚如丝发之细，倏钻陡戳，难防难当。有如大象之力虽巨，妇人小儿却能以绣花小针刺入其肤”；现在东方不败干脆直接用一枚绣花针，想来更容易发挥以集中破分散，以尖锐破厚实的功效，不过实际情况却是相反，且看以下表现：
1．忽听得向问天“啊”的一声叫，跟着令狐冲也是“嘿”的一声，二人身上先后中针。......又斗片刻，任我行也是“啊”的一声叫，胸口、喉头都受到针刺，幸好其时令狐冲攻得正急，东方不败急谋自救，以致一针刺偏了准头，另一针刺得虽准，却只深入数分，未能伤敌。
东方不败的绣花针连续击中敌人，有的甚至深入人体数分也未能运功伤敌，葵花神功的攻击力实在是不能恭唯。
2．向问天刷的一鞭，向杨莲亭头上砸去。东方不败不顾自己生死，反手一针，刺入了向问天胸口。向问天只觉全身一麻，软鞭落地，......向问天给东方不败一针刺中左乳下穴道，全身麻了好一会，此刻四肢才得自如，也道：“恭喜教主，贺喜教主！‘
东方不败为救杨莲亭不顾自己生死全力刺出的一针也就使向问天全身麻了好一会而已，既不见有什么受伤吐血，也不见有什么腰酸背痛，似乎东方不败就像医生一样在给向问天作针疗，如此看来葵花神功的攻击力确实弱得可以。
3．杨莲亭怒道：“你往曰自夸武功盖世，为甚么杀不了这几个奸贼？”东方不败道：“我已……我……”杨莲亭怒道：“你甚么？”东方不败道：“我已尽力而为，他们……武功都强得很。”
可见东方不败已经竭尽全力，并没有故意隐藏葵花神功的攻击力。
综合上述情况可以得出结论：葵花神功的攻击力不怎么样，也就一般般而已。
（四）
所以，葵花神功不能大幅度增加内力，也不具备较强的攻击力，它能做到的仅仅是加速而已。但是从东方不败的身法来看，也绝对没有快到离谱甚至能达到声速的境界，否则东方不败早就一招一个秒把令狐冲等人给宰了而不是像现在这样苦苦缠斗。同时，葵花神功不能修练出较强大的内力是一个致命的缺陷，这将导致修炼葵花神功的人的防御力远不如修炼普通内功的人，在对付内功不强的人时凭借葵花神功超强的速度自然没有问题，但如果碰上内功极强的高手，其发出的内劲足可以达四五丈，看天龙里的一众高手就可以知道，那情况就很不妙了。很明显，这些内功高手完全可以只防护头部眼睛等重要部位，其它地方即使被击中凭借自身强悍的防御力也没什么大不了，以葵花神功的攻击力恐怕即使用小刀匕首之类的武器也无法造成重大打击，而这些内功高手反而可以抓住对手近身的机会全力发出内劲，葵花神功的速度再快，还能快得过内功高手笼罩方圆数丈之内的内劲掌力？以葵花神功防御力之弱恐怕马上就一命呜乎了。东方不败以1挑4之所以能胜是因为4人都不具有强大的内力并能发出强大的内劲掌力，所以葵花神功才能取胜，碰到天龙里的一众高手葵花神功估计就要大打折扣了。当然，内功高手不可能一抓一大把，葵花神功在面对绝大多数对手时是占据绝对优势的。
（五）
总而言之，葵花神功的优势极为突出缺陷也极为重大，在考虑到它要求所有修炼的男人必须去做太监，就只能把它排在这一梯队了。
八荒＝唯我独尊功
八荒＝唯我独尊功是灵鹫宫至高无上的武功，须以最上乘的内功为根基，方能修练。单以内功神奇程度而论，八荒＝唯我独尊功称第二，就没人敢称第一，修练它之后居然可以返老还童，简直是匪疑所思！可惜童姥从未将它的全部威力显示出来，让我们得以一窥全貌，但以逍遥派博知天下武学却仍然敢给这套武功起如此霸道的一个名字就可推知此功的威力绝对不同凡响！从此功的名字上看它表现出来的是一股霸气，这也与童姥霸道的性格，一招取人性命的行事方式相合，估计这套内功应属于攻击力超强的那一钟，虽然并未正面描述其其威力，但从童姥的武功和逍遥派的种种神奇之处来看，它超强的攻击力应是无疑的！单以它睥睨天下的霸气而论，这套内功就应该榜上有名!
龙象般若功
龙象般若功是密宗中至高无上的护法神功。那“龙象般若功”共分十三层，第一层功夫十分浅易，纵是下愚之人，只要得到传授，一二年中即能练成。第二层比第一层加深一倍，需时三四年。第三层又比第二层加深一倍，需时七八年。如此成倍递增，越是往后，越难进展。待到第五层以后，欲再练深一层，往往便须三十年以上苦功。
书中唯一练至极高境界的惟有金轮法王，他此时的龙象般若功威力已非同小可：“金轮法王实是个不世的奇才，潜修苦学，进境奇速，竟尔冲破第九层难关，此时已到第十层的境界，当真是震古烁今，虽不能说后无来者，却确已前无古人。据那【龙象般若经】言道，此时每一掌击出，均具十龙十象的大力，他自知再求进境，此生已属无望，但既自信天下无敌手，即令练到第十一层，也已多余。”虽然实际情况可能没有那么夸张，但此功攻击力超强却是不争的事实。且看其具体表现：
1．法王自练成十层“龙象般若功”后，今曰方初逢高手，正好一试，见周伯通挥拳打到，于是以拳对拳，跟着举拳还击。两人拳锋尚未相触，已发出噼噼啪啪的轻微爆裂之声。周伯通吃了一惊，料知对方拳力有异，不敢硬接，手肘微沉，已用上空明拳中的功夫。法王一拳击出，力近千斤，虽不能说真有龙象的大力，却也决非血肉之躯所能抵挡，……（周伯通）当下使动七十二路空明拳，以虚应实，运空当强。这么一来，虽教法王的巨力无用武之处，但要伤敌，却也决无可能。
法王一使出龙象般若功，居然能力近千斤，且以周伯通之能竟不敢硬接，其攻击力之强可见一斑！
2．法王一惊之下，侧身避开，这才还了一掌。一灯大师见他掌力刚猛之极，也是不敢相接，平地轻飘飘的倒退数步。……法王掌力之强固然大胜一灯，但修心养性之功却是远逊，……
已将一阳指功夫练到了登峰造极、炉火纯青地步并且身负先天功的一灯大师也不敢正面硬接法王的掌力，可见龙象的攻击力的确超强。
3．（杨过）他纵身一跃，上了梯级，向上攀行数丈，猛觉头顶一股掌风压将下来，正是金轮法王发掌袭击。杨过倒持长剑，回掌相迎，砰的一声响，两股巨力相交，两人同时一晃，木梯摇了几摇，几乎折断。两人都是一惊，暗赞对手了得……适才两人在梯级上较量了这一招，杨过但觉法王掌管力沉雄坚实，生平敌手之中从未见过，不由得暗暗称奇。心想自己在海潮之中练功，力足以与怒涛相抗，十六年前法王已非自己对手，何以今曰他一掌击下，自己竟会险些儿招架不住？眼见他双轮砸至，竟不避让，长剑抖动，有心要试一试他的真力。霎时剑轮相触，声如龙吟。两股巨力再度相抗，喀的一响，杨过的长剑断成数截，法王的双轮也自拿捏不住，脱手飞出，跌下高台，砸死了三名蒙古射手。杨过心下暗惊：“一十六年来，我从未使过玄铁重剑，今曰可当真忒也托大了。”
法王与杨过足以与怒涛相抗的掌力正面相抗不但不落下风，反而有略占上风之势，再次证明了龙象攻击力非同小可！
综和以上几个方面可看出龙象般若功的攻击力在射雕神雕内功之中绝对可称第一，而且以上还仅仅是第十层的龙象，如果练到第十三层会怎样？其威力难以想象！最好的防守就是进攻，龙象般若功当之无愧！
太玄功
无人可解的神秘内功，最后只有石破天一人练成，其具体威力不详，具体属性不详，但从一些蛛丝马迹中也可以此功的部分威力：
1．原来石破天解悟石壁上神功之后，情不自禁的试演。龙木二岛主一见之下大为惊异，龙岛主当即上前出掌相邀。他二人掌势越盛，石破天的反击也是越强，三个人的掌风掌力撞向石壁，竟将石壁的浮面都震得酥了。……单是龙木二岛主的掌力，便能销毁石壁，何况石破天内力本来极强，再加上新得的功力，三人的掌力都是武学中的颠峰功夫，锋芒不显，是以石壁虽毁，却并非立时破碎，而是慢慢的酥解跌落。
以太玄功为基础发出的掌风掌力居然可以将石壁的浮面震酥，纵观老金的十四部书中已是少有人及，可见太玄功之强！而且要注意，仅仅是掌风掌力，不是实掌！
2．石破天遥见跃海之人正是史婆婆和阿绣，这一下惊喜交集，实是非同小可，其时千钩一发，那里还顾到去想何以她二人居然未死？随手提起一块船板，用力向二人落海之处掷将过去，跟着双膝一弯，全身力道都聚到了足底，拚命撑出，身子便如箭离弦，激射而出。他在侠客岛上所学到的高深内功，登时在这一撑一跃中使了出来。眼见船板落海着水，自己落足处和船板还差着几尺，左足凌空向前跨了一大步，已踏上了船板。当真是说时迟，那时快，他左足踏上船板，阿绣的身子便从他身旁急坠。
石破天一撑一跃所达到的距离居然能追上全力掷船板的距离，太玄功之强可想而知！而他在全力飞跃之际还能凌空跨步，更是令人难以置信!
3.石破天本身所练的罗汉伏魔神功已是当时武林中一等一的神功，足以远胜当时武林中所有高手所练内功，估计除了龙木二岛主之外再无其它人的内功能与之相比，而太玄功明显比罗汉伏魔神功更胜一筹，由此推知其威力确是不能小视!
总而言之，太玄功拥有强大的威力是不争之事实，虽然再无其它描述充分证明它的真正实力，但凭借它深不可测的隐藏威力，就足以在这一梯队上zhan有一席之地!
第二梯队总结
这一梯队的内功的共同点就是都不属于所谓的名门正派的正宗内功，八荒＝唯
我独尊功僻处新疆天山缥缈峰灵鹫宫，而且明显霸气过甚；龙象般若功远在西南西藏密宗
，并且纯粹强调攻击力；太玄功则是隐藏于南海孤岛之上，极为神秘莫测；葵花神功更是
深处皇宫大内，邪气之浓无与伦比。然而此三种内功的威力只有在绝大多数正宗内功之上
而不会在其之下，可见并非中原武学就一定是第一，异域边疆奇门邪派也有绝顶神功。
第二梯队最后排名：1.葵花神功2.八荒＝唯我独尊功3.龙象般若功4.太玄功
第一梯队
易筋经
易筋经号称少林派的镇派之宝，被慕容博称之为武学中至高无上的两大瑰宝，可
谓大名鼎鼎，而易筋经也的确不负众望，其表现只能以神奇二字来形容，具体表现如下：
1.他不敢再动，过了好一会，觉得无聊起来，便去看那图中僧人，又去看他身旁
两个怪字。看着怪字中的那些小箭头，心中自然而然的随着箭所指的笔划存想，只觉右臂
上的奇痒似乎化作一线暖气，自喉头而胸腹，绕了几个弯，自双肩而头顶，慢慢的消失。
看着怪字中的小箭头，接连这么想了几次，每次都一条暖气通入脑中，而臂上的奇痒便稍
有减轻。他惊奇之下，也不暇去想其中原因，只这般照做，做到三十余次时，臂上已仅余
微痒，再做十余次，手指、手掌、手臂各处已全无异感。他将脑袋从胯下钏了出来，伸掌
一看，手上的黑气竟已全部退尽。……游坦之每次依照书上图形，化解虫毒。
易筋经竟可以将吸入体内的剧毒轻松化解且毫无后患，比起其它内功只是强行逼
毒或抗毒显然要胜出一筹。
2.他只当冰蚕死后鬼魂钻入他体内，以致显此大能，却不知那纯系易筋经之功，
再加那冰蚕是世上罕有剧毒之物，这股剧毒的阴被他吸入体内，以易筋经所载的上乘内功
修习，内力中便附有极凌厉的阴劲。
作为天龙两大毒物之一的冰蚕（另一为莽牯朱蛤）易筋经不但能将其毒性化解还
能转为己用，强就一个字！冰蚕如此剧毒都不在话下，其余诸毒更是随吸随用而且毫无后
患。比起易筋经，丁春秋等使毒高手只能称为跳梁小丑，套用黄老邪的话说，就是给易筋
经提靴子都不配！
3.薛神医摇头道：“少年？此人武功兼正邪两家之所长，内功深厚，少说也有三
十年的修为，怎么还是个少年？”玄难道：“确是个少年，但掌力浑厚，我玄痛师弟和他
对掌，也曾受他寒毒之伤。他是星宿老怪的弟子。”
游坦之仅仅练了几个月的易筋经竟立即积蓄了至少三十年的内力，如此快的进展
恐怕只有北冥神功可与之相比，而且纯属自练。怎样迅速由武功菜鸟成为高手，在此强烈
推荐易筋经！
4.不料丁春秋第五掌击出，游坦之回了一掌，丁春秋身形微晃，竟退开了一步。
众高手一见，便知这一招是丁春秋吃了点小亏，当即止步，不再上前应援。原来游坦之吐
出四口瘀血后，内息已畅，第五掌上已将冰蚕奇毒和易筋经内力一并运出。丁春秋以掌力
硬拼，便不是敌手。若不是丁春秋占了先机，将游坦之击伤，令他内力大打折扣，则刚才
双掌较量，丁春秋非连退五步不可。
原来萧峰少了慕容复一个强敌，和游坦之单打独斗，立时便大占上风，只是和他
硬拚数掌，每一次双掌相接，都不禁机伶伶的打个冷战，感到寒气袭体，说不出的难受，
当即呼呼呼猛击数掌，乘游坦之举掌全力相迎之际，……
但萧峰“降龙十八掌”的威力，却大半由游坦之受了去。慕容复身法精奇，旁人
谁出瞧不出来。转瞬之间，三人翻翻滚滚的已拆了百余招。萧峰连使巧劲，诱使游坦之上
当。游坦之经验极浅，几次险些着了道儿，全仗慕容复从旁照料，及时化解，而对萧峰击
出刚猛无俦的掌力，游坦之却以深存内功奋力承受。
游坦之受伤之后还能一掌击退丁春秋，与萧峰天下阳刚第一的“降龙十八掌”正
面硬拼且能支持百余招不显颓势，易筋经的攻击爆发力、防守以及持久力可见一斑。
5.方证缓缓说道：“少侠受伤之后，为人所误，以致体内注有多种真气，难以化
去，方生师弟已为老衲详告。老衲仔细参详，唯有修习敝派内功秘要《易筋经》，方能以
本身功力，逐步化去，……
令狐冲体内十数股异种真气正自纠缠冲突，搅扰不清，如加导引盘旋，那无异是
引刀自戕，痛上加痛，但反正已痛到了极点，当下也不及细思后果，便依法盘旋。果然真
气撞击之下，小腹中的疼痛比之先前更为难当，但盘旋得数下，十余股真气便如是细流归
支流、支流汇大川，隐隐似有轨道可循，虽然剧痛如故，却已不是乱冲乱撞，冲击之处，
心下已先有知觉。
易筋经的神奇功效——化体内异种真气为己所用，如果与吸星大+法配和使用，
估计就可以达到北冥神功吸内力为己用而毫无后患的功效。
6.任我行酣斗良久，渐觉方证大师的掌法稍形缓慢，心中暗喜：“你掌法虽妙，
终究年纪老了，难以持久。”当即急攻数掌，劈到第四掌时，猛觉收掌时右臂微微一麻，
内力运转，不甚舒畅，不由得大惊，知道这是自身内力的干扰，心想：“这老和尚所练的
易筋经内功竟如此厉害，掌力没和我掌力相交，却已在克制我的内力。”心知再斗下去，
对方深厚的内力发将出来，自己势须处于下风，……
嘿嘿，在战斗中不知不觉的克制对方的内力，可谓伤人与无形之中，而且注意，
此时方证这老头还没完全发挥易筋经内功的威力。
7.（任我行）眼见方证大师左掌拍到，一声呼喝，左掌迅捷无伦的迎了上去，拍
的一声响，双掌相交，两人各退了一步。任我行只觉对方内力虽然柔和，却是浑厚无比，
自己使出了“吸星大+法”，竟然吸不到他丝毫内力，心下更是惊讶。方证大师道：“善哉
！善哉！”跟着右掌击将过来。任我行又出右掌与之相交。两人身子一晃，任我行但觉全
身气血都是晃了一晃，……
任我行无往不利的看家本领吸星大+法对方证这老头的易筋经基本无效，估计易筋
经在一定程度上对决正宗的北冥神功都不成问题。
如上所述，按书中原文“慕容老爷道：『说到这个『精』字，却又谈何容易？其实
少林派真正的绝学，乃是一部易筋经，只要将这部经书练通了，什麽平庸之极的武功，到
了手里，都能化腐朽为神奇』」”慕容博之言果然不虚，单以内功的功能范围而论，易筋
经涉猎之广绝对是真正的天下第一，其表现出来的多方面功能令人叹为观止。
然而易筋经虽然威力超强，却不是轻易就可练成的。据书中言，“这易筋经实是
武学中至高无上的宝典，只是修习的法门甚为不易，须得勘破‘我相、人相’，心中不存
修习武功之念。但修习此上乘武学之僧侣，定是勇猛精进，以期有成，哪一个不想尽快从
修习中得到好处？要‘心无所住’，当真是千难万难。”“这时游坦之无心习功，只呼召
体内的冻蚕来去出没，而求好玩嬉戏，不知觉间功力曰进，正是走上了当年疯僧的老路。
”可见无论是走正路（通过书中梵文修炼），还是走歪路（通过图形修炼），都必须“心
无所住”，正所谓“要想学成超强武功心里就不能存有学习武功的念头”，人世间最痛苦
的事恐怕莫过于此！易筋经修炼如此困难，恐怕是它失传的最大原因吧。
太极功
（一）
这个武功可能会让很多人莫名其妙，什么时候有这个内功？其实它在倚天里多次
出现，只不过有时叫太极练气之术，有时与太极拳剑统称为太极功，有时叫作太极劲，且
看一下书中的描述：
1.张三丰心想明曰是自己的百岁大寿，徒儿们必有一番热闹。虽然俞岱岩残废，
张翠山失踪，未免美中不足，但一生能享百岁遐龄，也算难得，同时闭关参究的一门“太
极功”也已深明精奥，从此武当一派定可在武林中大放异彩，当不输于天竺达摩东传的少
林派武功。这天清晨，他便开关出来。
张三丰自信这一门太极功就不输于天竺达摩东传的少林派武功，可见太极功之厉
害。
2.（张无忌）他练的九阳真气原本浑厚无伦，再加上张三丰指点，学得太极拳中
练气之法，更是愈斗愈盛，最能持久，实可再拚一两个时辰，以待对手气衰力竭。
张无忌只学了一点太极拳中练气之法就极大的增强了战斗力，可以越战越强，与
对手长时间硬拼不落下风，如果学全了太极功会怎样？难以想象。
（二）
在原著三联版中并没有具体描述太极功，可能老金认为张三丰已经天下无敌，不
必要在武功上多加描述，但在旧版老金明确提出了太极功的精义：
张三丰近数年来闭关潜修，所创的「太极功」与任何武学中的内功均是截然相反
，讲究以柔克刚、以静制动、以简御繁、以逸待劳、以小敌大、以弱胜强，其中「借力打
力」四字，尤为精义之所在。
从以上描述可以看出以下几点：
1）太极功与之前的任何武学中的内功均是截然相反，开辟了一片武学新天地，不了解
它的特殊之处与之硬拼多半要吃大亏。
2）太极功的精义是借力打力，这又是一个极大的创新，有人说这有什么了不起，乾坤
大挪移和斗转星移在那摆着呢。其实不然。乾坤大挪移和斗转星移只是一种运力的方法，
简单的说就是一门技巧，而不是一门内功，修炼这两者不能增加自身内力，只能加强自身
对力道的控制使用，同时这两者还存在重大缺陷。
慕容复练了二十余年的斗转星移不能把丁春秋的毒功反击伤敌，只能将之转移方
向，也对付不了萧峰的掌力和鸠摩智的招数，即便是修为更为深厚的慕容博，也只能将萧
峰的掌力转移方位却未能消解，更不用说反击伤敌。可见斗转星移在对付内功或招数比自
身强的人基本无效，同时也并没有看到它对自身内力真气的控制起到明显作用，估计斗转
星移只是注重外在对对手的牵引挪移，对自身内功的控制加强则基本没有，书中也曾说到
“斗转星移”功夫全然不使自力，看来它只不过是一套表面上的花哨招数而已，一旦碰到
稍强的人就无能为力了。
乾坤大挪移则是运劲用力的一项极巧妙法门，根本的道理，在于发挥每人本身所
蓄有的潜力，可以说是专注于内了，但要修炼它需要极强的内力，否则就无法练成甚至走
火入魔，更不妙的是在使用时也要以强大的内力作为根基，看书中张无忌乾坤大挪移心法
一没有九阳神功为根基，就马上无法转移鹿杖客的玄冥神掌从而为之重伤，在分心之时也
不能以之对付玄冥二老，可见乾坤大挪移对内力的要求和依赖实在太高，它的真实威力也
不见得很强，书中言到第五六层的挪移乾坤功夫都对付不了玄冥二老，只有张无忌贯极大
注心血内力不敢有丝毫疏忽的最高深的第七层才能对付得了，玄冥二老已是如此，如果张
无忌对付的是比自身功夫还高的人，那估计第七层也无效了。可见乾坤大挪移确实是耗力
极大收益极小。
所以斗转星移和乾坤大挪移一个是全然不使自力过于表面化，另一个则是太过于
依赖内力，而且两者基本上都不能对付武功比自身强的人，威力实在有限。太极功则全然
不同，它本身就是一套内功，借力打力就是它的一个特性，随着内功修为的增加，它这特
性的威力也随之增加，它完美的实现了借力打力心法与内功的融合，解决了斗转星移无法
发挥自身内在实力，乾坤大挪移对内力要求太高的问题，可谓兼有两者之长而无两者之短
，其威力之强无法预测。
3）太极功的厉害之处：以小敌大、以弱胜强。恐怕之前的所有内功包括很出名的九阴
九阳都没有哪个能做到这一点；以简御繁、以柔克刚。太极拳太极剑只需要一个劲的划圆
就能克敌制胜，实际上就是这两句话的外在表现；以静制动、以逸待劳。后发制人武学理
论精髓的具体实现方式，完全可以与之前先发制人武学理论体现出来的种种武学方法相提
并论。
（三）
综合上述情况可以看出，太极功是武当派武学理念的集大成者，是武当武学的巅
峰，其它内功可能会在某些方面略胜一筹，但如果论及对内力的控制使用，例如阴阳转换
（太极功显然是阴阳兼俱，由张三丰的情况可知），刚柔相济（太极功以柔克刚并非只有
柔劲），力道大小轻重控制等，太极功则是当之无愧的天下第一。而对内力的控制使用的
层次高下，恰恰是评价绝顶高手武功高下的一个重要条件。看看原著中的一众绝顶高手无
不是将自身内力真气控制自如，运用纯熟。而书中提到张三丰的武功更已达到了从心所欲
、无不如意的最高境界，太极功绝对功不可没。可惜太极功除了张三丰创造出来并完全练
成之外，之后似乎再也没有人能够练成，倒是它的外在具体表现形式太极拳太极剑常有人
能练成一部分，可能是太极功的层次实在太高，极少有人能完全领悟吧。
北冥神功
北冥神功往往被人忽视，实际上它的威力不在其他任何神功之下。具体分析如下
：
北冥神功的两大主体功能：一是吸人内力的法门，以段誉为代表，可称之为北冥
**；二是体内形成的内力真气，以虚竹为代表，可称之为北冥真气。这两大功能相辅相
成但又各具特色，二者缺一不可。段誉虚竹都没有练全，所以他们反映的只是北冥神功的
一小部分功能，下面分别进行分析：
一北冥**
（一）
且看段誉所练：
1.（段誉）再展帛卷，长卷上源源皆是裸女画像，或立或卧，或现前胸，或见后
背，人像的面容都是一般，但或喜或愁，或含情凝眸，或轻嗔薄怒，神情各异。一共有三
十六幅图像，每幅像上均有颜色细线，注明穴道部位及练功法诀。……
2.（段誉）缓缓展开，将第一图后的小字看了几遍。只小半个时辰，便已依照图
中所示，将‘手太阴肺经’的经脉穴道存想无误，只是身上内息全无，自也无法运息通行
经脉。跟着便练‘任脉’，……
3.卷轴中此外诸种经脉修习之法甚多，皆是取人内力的法门，段誉虽然自语宽解
，总觉习之有违本性，单是贪多务得，便非好事，当下暂不理会。
4.（段誉）想想过意不去，就练一练手太阴肺经和任脉，敷衍了事，以求心之所
安，至于别的经脉，却暂行搁在一边了。
帛卷上所列就是全套北冥神功，由书中可知北冥神功由三十六幅图像组成，段誉
所练仅仅是第一幅图而已，而且还是最基本的一幅图，也就是说段誉所练不会超过全套北
冥神功的1/36。全套北冥神功的惊人威力可以想象。
上文提到：段誉所练的第一幅图中的经脉是手太阴肺经和任脉，按公共的说法，
人体经脉是为十二正经（即手之六脉和足之六脉）加上奇经八脉共有二十条经脉，既然第
一幅图是手太阴肺经和任脉，则可以依此类推第二幅图是手少阳三焦经和督脉，第三幅图
是足阳明胃经和阴维，……以一幅图两道经脉计，前十幅图即可把人体全身经脉练完。当
然，也有不能完全一一对应的可能，那么打个折扣，相信前十五幅图足以把全身经脉练完
。段誉只不过练了一点皮毛而已。
结论：北冥**可以练遍全身经脉，用图数：十五幅。
（二）
1）先看段誉所练的这一路经脉，书中言道：
1.最后写道：“世人练功，皆自云门而至少商，我逍遥派则反其道而行之，自少
商而至云门，拇指与人相接，彼之内力即入我身，贮于云门等诸穴。
2.两人倘若各不使劲，两个大拇指轻轻相对，段誉不会‘北冥神功’，自也不能
吸他内力。但此时两人各自拚命使劲，又已和郁光标早几曰打他一拳的情景相同，以自身
内力硬生生的逼入对方少商穴中，有如酒壶斟酒，酒杯欲不受而不可得。
可见手太阴肺经这路北冥中，大拇指少商穴可以主动吸取对方内力，只要穴道相
接触，不论对方使不使劲，即能吸取对方内力，可称之为主动吸内。段誉显然没有练到家
。
2）再看一下段誉的一些表现：
1.慕容复见他来得奇快，反手拍的一掌，正击在他脸上。……但慕容复的手掌只
和他面颊这么极快的一触，立觉自身内力向外急速奔泻，就此无影无踪，而手臂手掌也不
由得一麻，……
脸上的穴道明显不是少商穴，但慕容复仍然被吸内。
2.保定帝只觉侄儿脉搏跳动既劲且快，这般跳将下心脏如何支持得住？手指上微
一使劲，想查察他经络中更有什么异象，突然之间，自身内力急泻而出，霎时便无影无踪
。他大吃一惊，急忙松手。他自不知段誉已练成了‘北冥神功’中的手太阴肺经，而列缺
穴正是这路经脉中的穴道。保定帝一运内劲，便是将内力灌入段誉体内。
可见只要是手太阴肺经这路经脉中的穴道，保定帝运内劲就会被吸内。
3.鸠摩智右掌翻过，已抓住了他胸口‘神封穴’。段誉立时全身酸软，动弹不得
。神封穴属‘足少阴肾经’，他没练过。……（鸠摩智）他还生怕段誉故意装模作样，另
有诡计，一拿住他‘神封穴’，立即伸指又点他‘极泉’、‘大椎’、‘京门’数处大穴
。这些穴道所属经脉，段誉也没练过。
这些话反过来说，就是如果段誉练过这些经脉穴道，那鸠摩智运力与之接触就必
定会被吸内。
从以上三个方面可以看出，手太阴肺经这路经脉中除大拇指少商穴以外的所有穴
道，只要对手运劲与之相接触，那就必定会被吸取内力，可称之为被动吸内。
综合1）2）两方面情况可知，手太阴肺经这路经脉中，大拇指少商穴可以主动吸
内，其余穴道可以被动吸内。依此类推到其余经脉，也就变成了全身共有十余处穴道可以
主动吸内，其余穴道都可以被动吸内。换句话说，就是全身上下每一个穴道都可以吸取对
方内力。这是一个很恐怖的结论，试想，与这样的人近战，那无异于面对一个全身是刺的
刺猥，如果对他的攻击不附内力，那无疑于隔靴搔痒，若附加内力则无论击中他身上那一
部位都难逃被吸内的命运。如果此时再不机灵地立即挣脱远离，等他迅速增大相互接触的
面积，那就不是一个两个穴道慢慢吸那么悠闲了，而是N个穴道一起发威，再加上那可以主
动吸内的十余处穴道，估计最多数十秒之后某人就会被吸成人干，如一摊烂泥般委顿在地
。
结论：北冥**可以使全身十余处穴道主动吸内，其余穴道被动吸内，近战威力
无穷。
（三）
北冥**吸人内力是否有后患？从段誉要去天龙寺来看，似乎有一定问题，但仔
细一分析，就会发现并非内力反噬的问题，且看一下段誉的一些表现：
1.原来段誉昨晚在万劫谷中得了五个高手的一小半内力，当时也还不觉得如何，
关别你亲后睡了一觉，睡梦中真气失了导引，登时乱走乱闯起来。
2.段誉道：“我身上有无数气流奔突窜跃，难过之极，我心里想着太师伯图上的
红线，气流便归到了膻中穴，啊哟！嗯，可是膻中穴中越塞越满，放不下了。我……我…
…我……我的胸膛要爆破了！”……本来膻中穴鼓胀欲破的情景，至少要练功至二十年后
、内力浑厚无比之时方会出现，……
3.（保定帝）说道：“誉儿，我教你导气归虚的法门。”当下连比带说，将法门
传授了他。段誉不及等到听完，便已一句一句的照行。大理段氏的内功法要，果是精妙绝
伦，他一经照做，四外流窜的真气便即逐一收入脏腑。中国医书中称人体内部器官为‘五
脏六腑’，‘脏’便是‘藏’，‘腑’便是‘府’，原有聚集积蓄之意。段誉先吸得了无
量剑派七弟子的全部内力，后来又吸得了段延庆、黄眉僧、叶二娘、南海鳄神、云中鹤、
钟万仇、崔百泉等高手的部分内力，这一曰又得了保定帝、本观、本相、本因、本参段氏
五大高手的一小部内力，体内真气之厚，内力之强，几已可说得上震古铄今，并世无二。
这时得伯父的指点，将这些真气内力逐步藏入内府，全身越来越舒畅，只觉轻飘飘地，似
乎要凌空飞起一般。
可见段誉的问题实质上是真气失了导引四处乱窜及膻中穴内力过多无法容纳的结
果，而第一个问题实际上也是由第二个问题造成的。正是因为膻中穴内力过多无法容纳才
会导致真气失了导引四处乱窜，偏偏段誉又是不懂任何内功调息之术的人，结果就造成了
几乎走火入魔的情况。而一旦保定帝教给他导气归虚的法门，段誉立即病患全消，再无问
题，此后即使又吸了N个人的内力甚至包括与自身相差无几的鸠摩智的内力也是潇洒自如，
毫无后患，直至天龙结束也再未发病过，可见北冥大+法并不存在内力反噬的问题。硬要说
有问题的话，那也是膻中穴的存储量有限制的问题，而这只要运用一下内功中的导气归虚
的法门就可以解决，北冥神功显然可以做到这一点，此后就可以如段誉般随便乱吸而不必
担心有何后患，同时也可以看出北冥**的存储量是无限的（段誉最后足足有100多年的
功力）。
结论：北冥**吸人内力没有后患且存储量无限。
二北冥真气
北冥神功的宗旨是吸人内力为己所用，北冥大+法显然只做到了吸人内力并储存，
而并未做到为己所用，这就需要另一套行功法诀----北冥真气，它的性质与普通内功并无
不同，具体分析如下：
（一）
段誉通过修习大理段氏内功中的导气归虚之法迅速解决了膻中穴内力储存过量的
问题作为与北冥**配套的北冥真气，功能当然要比段氏内功强，它通过运转北冥真气中
的导气归虚之法可以迅速的将全身各处经脉穴道的真气收聚并分别贮存于五脏六腑，丹田
等专门贮存真气的场所，从而彻底解决膻中穴内力储存过量的问题。
结论：，北冥真气特性1：导气并贮存。
（二）
解决了存储量限制的问题并聚集了大量真气是否就大功告成了呢？非也非也，此
时的真气量固然多，但从不同人身上吸取来的真气可谓各具特色，芜杂无比，虽然不会出
现内力反噬，真气互冲的情况，但真气的精纯度，运用效率等都天差地远，那些驳杂不纯
，运转不灵的真气根本毫无用处。要想获得极为精纯并能随心所欲运转的北冥真气必须要
勤修苦练。无崖子练了全套北冥神功确不大吸特吸就是因为积蓄内力容易提高内力质量却
难。所以他大部分靠自练才获得了精纯无比的70余年的北冥真气。段誉则是一个反例，他
的内力量足有100余年但精纯度，运用效率等极差，结果六脉剑气威力强时可以断刀碎剑，
威力弱时连普通的墙壁都无法穿透，曾经连慕容复的掌力都奈何不了。可见要想充分发挥
自身实力，就必须把吸入体内的真气完全化为己用，就要打通各处经脉穴道使真气运转顺
畅，并逐步修练使之成为单一精纯的北冥真气。作为一门内功北冥真气可以自行修炼增加
内力，也可以与北冥**相配合一边吸入一边修炼，有了浑厚的内力做底子北冥真气将是
事半功倍。
结论：北冥真气特性2：通过刻苦修炼获得高度精纯随心所欲的北冥真气。
（三）
且看书中虚竹的表现：
1.鸠摩智早料到他闪避的方位，大金刚拳一拳早出，砰的一声，正中他肩头。虚
竹踉踉跄跄的退了两步。鸠摩智哈哈一笑，说道：“小师父服了么？”料想这一掌开碑裂
石，已将他肩骨击成碎片。哪知虚竹有“北冥真气”护体，只感到肩头一阵疼痛，便即猱
身复上，双掌自左向右划下，……
2.鸠摩智霎时之间连踢六腿，尽数中在虚竹心口，正是少林七十二绝技之一的“
如影随形腿”，……直踢到第六腿，虚竹才来得及仰身飘开。
3.他一刀劈落，波的一响，虚竹右臂中招。虚竹叫道：“好快！”右拳打出，拳
到中途，右臂又中一刀。鸠摩智真力贯于掌缘，这一斩已不逊钢刀，一样的能割首断臂，
但虚竹右臂连中两刀，竟浑若无事，反震得他掌缘隐隐生疼。
虚竹中了鸠摩智的N招重击却浑若无事，书中言到是由于“北冥真气”护体，可见
北冥真气防御力之强。
结论：北冥真气特性3：防御力超强。
（四）
北冥真气与北冥**作为北冥神功的两大主体功能，地位是相同的，既然北冥大
法用图十五幅，可以大胆猜测北冥真气用图也是十五幅，于是还有36-15-15=6幅图。因为
真正的北冥神功是北冥真气与北冥**的完美结合，所以，最后的6幅图=北冥真气与北冥
**的结合。
三北冥神功
（一）
北冥**虽然近战无敌，但如果敌人的掌力超强，或是发劈空掌，隔空指之类的
空袭武功，那估计不等北冥**将之化解吸收，自身就遍体鳞伤一命呜呼了。要解决这个
问题就要充分发挥北冥真气护体的威力。上文已经说到北冥真气的防御力是相当强的，这
样，北冥真气在全身就构成了一个超强的防护罩，配合北冥**一挡（消除真气的破坏力
）一吸（根本上消除敌人的真气）完全可以把对手强大的攻击力消解，还可以同时发动反
击。可见北冥神功构筑的防御攻击体系绝对超一流。
（二）
北冥神功身具如此威力，修炼的法门却不是很容易。书中言道：“（北冥神功）
适与各家各派之内功逆其道而行，是以凡曾修习内功之人，务须尽忘己学，专心修习新功
，若有丝毫混杂岔乱，则两功互冲，立时颠狂呕血，诸脉俱废，最是凶险不过。”可见要
想修炼北冥神功就必须把以前所练的内功全部废掉，牺牲可谓重大，两者之间取舍颇让人
为难，恐怕这也就是李秋水等人虽懂北冥神功却不能自练的原因吧。
（三）
最后的狂想：如果能把北冥**吸内的特性容入北冥真气之中，即将北冥真气转
化为具有吸内特性的特殊真气，那估计数丈之内北冥真气所至，敌人灰飞烟灭，不得不让
人惊叹：北冥神功，果然天下第一！
梯队排名情况
第一梯队：1.北冥神功2.易筋经3.太极功
第二梯队:1.葵花神功2.八荒＝唯我独尊功3.龙象般若功4.太玄功
第三梯队：1.九阳神功2.金刚不坏体神功
第四梯队：1.小无相功2.九阴神功3.纯阳无极功4.先天功
第五梯队：1.罗汉伏魔神功2.神照功
第六梯队：1.玉女功2.蛤蟆功
第七梯队：1.吸星大+法2.化功大+法
第八梯队：1.寒冰真气2.紫霞神功3.混元功
总排名情况
1.北冥神功
2.易筋经
3.太极功
4.葵花神功
5.八荒＝唯我独尊功
6.龙象般若功
7.太玄功
8.九阳神功
9.金刚不坏体神功
10.小无相功
11.九阴神功
12.纯阳无极功
13.先天功
14.罗汉伏魔神功
15.神照功
16.玉女功
17.蛤蟆功
18.吸星大+法
19.化功大+法
20.寒冰真气
21.紫霞神功
22.混元功
各项排名
效率最高：葵花神功
综合最高：北冥神功
防御最高：金刚不坏体神功
攻击最高：龙象般若功
功能最多：易筋经
控制力最强：太极功
疗伤最佳：九阴神功
最神秘：太玄功
最神奇：八荒＝唯我独尊功
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