第125章 过量训练
滋味非常奇怪,很不好受,却给他一种感觉,尝试适应这种滋味可以获得身体能力的进步。
有位教练过来监督他的训练。
对他的表现充满了惊讶。
陈晨的跑步方式跟普通人存在不小的区别。
瞧得出来陈晨确实是拥有普通人没有的力量。
他跑的比平时快了很多,而且是一直跑,整整四个钟头。
中午陈晨的腿酸的受不了。
躺到地上打滚。
滚了两分钟多腿不酸了,身体的别处还在酸。
教练对他进行了一番测量。
觉得应该喊医疗组的人来看看。
中午吃完饭就睡了一个钟头左右,被累的。
下午继续像上午那样子练习。
可以说他算是跑的非常快了。
每秒七八米的速度可以一直跑下去。
又是全身上下酸的厉害。
奇怪的是脸上也酸。
从两点钟开始一直跑。
到了下午四点多的时候出现了面瘫的现象。
他觉得这种事真是奇怪。
感觉就是腮帮的肌肉太酸,无法正常的做各种动作。
他身上挂满了各种仪器。
赵宇全四位医生都在,嘴里一直在小声的讨论。
他们完全不懂正在发生什么。
但是很高兴自己又看到了新现象。
全新的现象。
陈晨正在做的事情是别人压根就没做过的。
超过了通常所说的身体极限之后强行忍耐各种疼痛、疲劳,把身体潜能给发挥出来,米氏细菌聚合体展示出了平时所从没展示过的一面。
至少陈晨现在跑的非常快,远比平时快了很多。
陈晨的实际感受比起做诱导实验还难熬。
但是他发现自己的体力确实很充沛。
能够一直这么跑下来。
再难受都得忍着。
其实他心里非常开心,却不知道这种开心是不是有依据,别白开心一场。
医疗组和教练组都不打扰他。
让他尽管使劲的跑。
跑到了六点钟左右。
这是整整四个钟头。
跑的比马拉松冠军都快,距离是马拉松的两倍以上。
究竟为什么能够跑这么快,持久力这么强,肯定与聚合体有关系。
只是跑完之后陈晨一想休息就觉得全身酸麻的想打滚,体内某种化学物质似乎积聚了太多。
不能停下,得稍微降低一些速度,来让身体逐渐适应。
如果降低的太快,又会酸麻的厉害。
他拉着脸,强忍着各种不适。
花了十分钟,终于停了下来。
即使如此,还是全身发酸,又在地板上痛苦的打滚。
比大腿抽筋还难受。
接着开始呕吐。
但是并不严重。
又是十来分钟,身体终于恢复了。
只觉得自己非常的疲劳。
而且饥饿难忍。
医疗组一边点外卖一边抓紧对他进行测量。
外卖七点钟才到,陈晨这边也测量好了。
接着一起吃饭。
陈晨实在是饿的受不了。
但是这么剧烈的运动后胃口不够好,尤其是呕吐了一次,所以尽量吃一些软的甜食。
比如说大米银耳甜粥。
这米似乎是东北特产的,价格很贵,味道特别好,吃了养胃。
反正这顿吃的特别多。
自己也被累的够呛。
找一张躺椅,一下子就睡着了。
一个钟头后起来,腿酸的特别厉害。
他非常熟悉这种感受。
知道自己得马上跑步,跑起来之后酸的感觉会降低,然后再试着逐渐降低速度。
于是跑起来。
本来不想跑的太快,结果酸的程度直线上升,不跑快点就抑制不了。
大约是心理因素,越跑越酸,越得加速。
最后又变成了全速跑。
他试图降速,但是一放慢,腿又酸的厉害,还伴随着全身的酸。
此外觉得自己体力非常足。
于是就这么一直跑了下去。
跑了大约两个钟头,开始尝试减速。
他在试着适应这种很酸的感觉。
花了一个钟头终于停了下来,同时酸楚的感觉不会太难忍。
他觉得自己今天体力透支严重。
医疗组和教练组一直在观察他身上的各种仪器的数字。
知道他这是一种全新的现象。
全新的做法带来了全新的现象。
他们对陈晨的胆量是非常佩服,对陈晨考虑问题的方式也非常佩服。
陈晨又觉得饿,所以点了份外卖。
接着接受赵宇全等人的检查。
一个钟头后才检查好,外卖都要凉了。
赵宇全没啥结论,只表示自己支持陈晨继续这么锻炼下去。
吃完夜宵。
觉得全身又开始酸。
忍的难受。
试试换姿势来降低酸的感觉。
然后就发现有个拉伸动作可以实现这个目标。
把一条腿举到一个木架子上,两手抱着腿,身体压到腿上。
会舒服一些,但是依然会觉得酸。
他的想法是,适应这些酸麻的感觉。
坚持了四十多分钟这种动作。
然后赶紧洗澡睡觉。
因为太疲劳,所以睡的很好。
只是依然觉得浑身发酸。
接下来一天跟前一天一样。
用尽全力,使劲的跑。
跑到极限后,体内的聚合体开始活跃,他开始获得力量。
跑的速度和耐久力比平时强几倍,这是值得开心的事情。只是身上实在是难受,从疼到酸到累到麻,不知道为什么,感受总是很强烈。
全身多处都有这么强烈的感受。
所以想坚持下去比较难。
但是他依然坚持住了。
上午猛跑四小时。
下午依然是猛跑四小时。
医生和教练都很开心。
赵宇全表示陈晨体内确实有变化,比昨天情况好。
“可能你接下来半个月依然会每天都很难受,但是你的融合状况会一直向好的方向发展,给身体带来很多益处。”
晚上又跑了两个钟头。
然后接受检查和实验。
这算是一天都没闲着。
回去冲个凉就该睡觉了。
再接下来一天依然是这样子。
身体的不舒服又换了个法子。
陈晨还是一直在猛跑。
至于跑的有没有变快,他并不知道。
他只是被酸的几乎撑不住。
太不是滋味了。
全身上下各处的米氏细菌聚合体都在发挥作用,也都在生产一些化学物质使得肌肉酸的厉害。
唯一的好处是最近的睡眠质量变好了。
向床上一躺就能够睡着了。
继续练。
其实他也觉得奇怪。
接下来一直是重复这个过程。
陆续有不少别的组的人、外来的人员过来看他。
觉得他跑步很有意思、很神奇。
他每天都有一些时候觉得身上酸的撑不住。
身体出现了多种应激反应,而赵宇全总是能够第一时间发觉,然后通过各种手段帮他解决。
陈晨不知道自己现在扮演的是什么角色。
每天做的就是睡觉、吃、跑步。
没有一点空闲时间。
没有别的事情能做。
身上酸的时候不跑步不行。
觉得自己简直是个跑步怪物。
这年最炎热的时候他就是这么天天跑步度过的。
他察觉到自己的身体确实在渐渐适应这种酸麻。
不再像先前一般难熬了。