第19章 开始锻炼！

过程虽然肯定不容易，但考虑到这是必须要做的事情，所以也就没有什么讨论的余地了！不过其中有个好消息就是，如果是从一般的小号开始打，那短时间内肯定很难打上王者，因为加的分太少了。

不过好在对于这种曾经有过段位，只是没时间打掉下去的账号来说，胜率高一般隐藏分也高，这样每打完一局，赢了加的多，输了扣得少，这样一来重上王者无疑就简单的多了！

要不然的话，想要短时间内重新回到那个他的程度，还是有点困难就是了。

进组匹配选人亚索儿童劫确定，于是腥风血雨的一盘游戏即将开始！

第二天一早，陈铭从熟睡中醒来，虽说一日之计在于晨，早起肯定是只有好处，但这对于一个昨晚两点才睡得勤奋玩家来说，可就不怎么友好了！

而且这个时候的他眼睛都还没睁开，起床并非他本意，而是因为外力，本来想当做没听到继续睡觉，但是门外不断传来的催促声却让他不得不放弃这个想法。

“大姐，你要干嘛啊，这会才几点啊，你自己看看好吧，我昨晚两点才睡觉，别折腾我好吧！”

吕青看着陈铭那挂在脸上的黑眼圈，顿时眉头微皱起来，作为一个需要倒夜班的网管，他清楚的知道熬夜对身体的坏处。

现在自己经常性的需要吃中药调理，就是因为长期熬夜出现的月经不调导致，所以家里人都已经不止一次劝说她换一份正常作息的工作了。

如果不是她这个高中文凭让他不好在江州找工作，怕万一辞职后一时半会找不到下家，他估计造就和这个抠门老板说拜拜了。

正是因为深受其害，所以吕青在心里默默告诉自己，一定要帮陈铭把作息给纠正过来，要不然的话自己这个姐姐不是白当了吗！

“现在给我换上衣服，咱们出去跑步去，然后吃个早餐，你在回来睡觉！”

说完吕青就不分青红皂白的把陈铭王外秒扯。

“大姐，是你疯了还是我在做梦啊！干嘛做这些脱裤子那个啥的事情啊，要睡觉何必等会呢，我现在就睡不行吗？”

“我跟你说我起床气可是很重的，要是逼我逼得太急的话.....！”

“逼得太急怎么样？还要和我动手是吧，姐可告诉你，从小我就跟隔壁家大爷学过武术，在学校的时候一直都是田径队的，一般两个男孩子都不一定能近我的身。”

说到这里，吕青还满脸不屑的看了陈铭一眼，然后道：就你这还没发育完全的小体格，我一只手撂倒你信不信？

陈铭此时心中一阵无名火起，毕竟作为一个男人，被女人如此瞧不起，他差一点就犯了混账拉着吕青去房里告诉你他自己是不是男人了。

但想想还是放弃了，毕竟自己还真有可能打不过，而且他也看得出来吕青这是在关心他而已，只是自己不怎么容易接受就是了。

“行了我怕了你了，大姐你等我回去换条裤子醒不醒，总不能让我穿着睡裤出去跑步吧？这我还不得立马上报啊！我是想出名，但绝不是这种方式好吗！”

“哼！给你两分钟，不出来的话我就采取强制性措施了！”

一看陈铭真的是穿着睡裤，刚刚没有注意这些，这会顿时脸红的转过身去，完全没有了前面的彪悍！

看着吕青转身走开，陈铭无奈的笑了笑，然后关上门去换衣服去了。

半个小时后，陈铭和吕青气喘吁吁的在一家早餐店门口坐了下来，一人要了一碗粉然后豪爽的嗦起粉来了。

边吃，吕青还一边给陈铭拿纸巾搽汗，在别人看来这人要不就是疼爱他的姐姐，要不就是深爱她的另一半无疑了，这幸福的样子，除了陈铭自己不知觉以外，到时让旁边不少男人羡慕不已。

“你说你，平时不注意锻炼，这才跑多久，你就累成这样了，以后只要我有时间，都要跟着我出来锻炼，要不然的话这小身子骨怎么长期坚持你的那个陪玩事业啊，是不是？”

虽然吕青的唠叨和自己老妈简直没有任何区别，都是机关枪级别的，两人唯一的区别就是一个是风韵犹存的少妇，一个则是青春靓丽的少女，都是尤物就是了。

不过此时陈铭想的却不是这个，毕竟从小美女看得可不少，国内的国外的都有，但是对于吕青刚刚说的话他还是非常认可的。

现在的电竞选手普遍都需要高强度的训练来支撑自己的职业道路，要不然的话等待着他们的就是不进则退结果。

但是这样日复一日的训练，一把有一把的游戏，却是严重的拖垮了他们的身体，就拿现在联盟的神为代表。

才不到25岁，就已经有了严重的腰间盘突出，有一次比赛的时候甚至腰伤复发疼痛难忍，情况非常严重，虽然他自己坚持要上场但最终还是被教练组换下，临时送去医院治伤去了。

后面送到医院后，他的主治大夫非常严肃的告诉俱乐部的人包括他自己，当时他的腰伤已经非常严重，必须立刻停止所有工作去恢复，要不然的话别说是职业生涯了，落下残疾甚至是影响生命都不是没可能的事情！

消息一出，整个电竞圈全部都哗然，让大家一下子重视起自己的身体外，很多俱乐部当即就添加了专门的健身房间去供他们锻炼。

但是因为职业选手的训练量还是太重了，一般长时间打完游戏后头昏脑涨的，连饭都不想吃只想睡觉，谁还会去老老实实的撸铁跑步呢。

所以说久而久之的，这个锻炼也就成了俱乐部的摆设了！不过即便是摆设，那也不是所有俱乐部都有，一般只有LPL很少数的大俱乐部下面战队才有的，其他一般没有稳定金主的队伍，对于动砍五位数以上的跑步机，和各种器械，那都是望尘莫及的。

而且钱都只是一方面，这些小战队因为资金有限，居住的地方都是一些很小的出租屋内，睡觉都是几个人在一间房，更别说专门弄个房间出来健身，那不更是扯犊子吗！

真有这地方，还不如赶紧搬出来弄个私人房间呢，这还现实一些不是！