第5章 身体素质为零
何晴听说全峰不仅没买回盐来,还把钱全丢了之后,当即给他加了一个笤帚炒肉。
全峰在社会上闯荡多年,早就习惯了没人管没人问的日子,突然被年轻了三十岁的老妈活力四射地揍了一顿。
不得不说这种感觉——真香。
而且他训练时常打实战,受得攻击比老妈打得要狠得多了,挨一两下笤帚嘎达对他来说根本算不得什么。
老妈把他裤子推到膝盖,让他自己趴到她的大腿上,对着屁股单子一顿猛抽。
小的时候没少这么挨揍,可是一个三十多岁的大老爷让人这么打,怎么想都觉得有点羞耻。
他一不小心就噗嗤一声笑出了声。
何晴一听,心说一向腼腆的儿子什么时候这么不要脸了,犯错了挨揍还乐,于是打得更起劲了。
一连抽了他二三十下,累得何晴鬓角的头发贴在脑门上,出了一脖子的湿汗,肩膀酸痛,怎么也抬不起胳膊来了。
全峰等了半天也没下文了,扭过脸看着面颊红扑扑地老妈,笑道:“妈,打累了吧,咱们吃饭去吧,一会儿都凉了。”
何晴被他气乐了,撇开笤帚猛一巴掌拍在他红肿地屁股上,打得他嗷一声叫唤,这才心满意足地说:“你就知道吃,这回知道疼了吧,以后还敢不敢了?”
全峰也不知道何晴问的是敢丢钱还是敢晚回家,反正随口应下来就是,刚才那一下可真狠。
本来笤帚疙瘩在屁股上已经预热了半天,冷不丁来这么一下,让他八岁的身体有点吃不消了。
眼泪不由自主地冒了出来,不过他脸上却依然挂着笑:“不敢了不敢了,老妈你下手真黑。”
何晴杏眼一瞪,“你说什么?”
全峰一边提裤子一边吐舌头,赶紧转移话题,“妈,今天周日,我爸去哪了?”
全峰回忆了一下,他的父母是98年离的婚,按理说他那个理工科宅男老爹这会儿应该在家待着才对。
何晴白他一眼,“快去洗手吃饭,你爹加班去了,不用等他。”
全峰应了一声,却暗自松了口气。
他成年之后和父亲的关系变得非常恶劣,算上现在,已经有足足十年没联系过了,一朝让他见老爹,即便是年轻时还对他很好的老爹,也抹不开这脸。
可是八岁的他可不知道后来这些事,这时候的他应该还很崇拜父亲才对。
如果见到父亲时,表现得很冷淡的话,爹妈都会伤心的吧。
还是晚一点见比较好。
全峰突然意识到,这次回来也许不止可以圆他职业拳手的梦,说不定还能挽回一些之前不可挽回的东西。
和老妈一起将就着把没有滋味的饭菜吃完,全峰下意识地端起碗筷准备洗碗,何晴用看怪物一样的眼神瞧他:
“太阳打西边出来了?你啥时候这么懂事了?”
全峰自己单过了那么久,这么做纯属习惯成自然,他要是不洗,用过的碗筷就等着长绿毛吧。
老妈一问,他才反应过来,马上笑嘻嘻地说:“今天不是惹你生气了吗,我主动点,用行动承认错误。”
何晴伸个懒腰打了个哈欠,“那你干吧,我去睡一会儿,下午还得给你们爷俩准备晚饭,烦死了。”
全峰爽朗地应下来,等他麻利地将碗筷收拾干净从厨房里出来,何晴的卧室里已经传来了轻轻的鼾声。
全峰怕吵醒老妈,蹑手蹑脚钻回自己的小屋,墙上的泰森依旧比这拳架看着他。
他把自己横着扔到床上,顺便甩飞一只拖鞋,一脚搭在床上,另一只脚悬空在床边,用大拇指勾着余下的那只拖鞋,来回颠着玩儿。
也不知自己这是什么运气,看小说里别人穿越都是立刻好事连连,轮到他全峰便全是跟挨揍有关的事。
不过他本性乐观豁达,转瞬便想开了,哪有拳手不挨揍的呢,这样的命才是好命。
多挨揍,早成材。
他开始在脑海里复盘和南哥刚刚的那场争斗,实际上,在空地摔南哥的时候,他就有种强烈的时空交错感。
过去的回忆在那个时候便涌上了心头,在原本他的生活轨迹里,这一天他同样被老妈支使去买盐。
只不过在那个版本中,钱是被南哥和他的同伴抢了去,哭鼻子跑回家的人本该是他。
老妈不仅没揍他,反而领着他下楼回到小卖铺,娘俩一人买了一根冰棍吃才把他哄好。
全峰揉着肿痛的屁股暗自揣测,看来他的生活轨迹确实因为他提前掌握了更多的格斗技巧而发生了微量的改变,可是该挨的揍还是没跑了。
这可不是什么好兆头。
看来他改变的还不够。
今天他虽然侥幸靠着并不熟练的自由跤赢了南哥,可是仅凭这个是当不了真正的职业拳手的。
他现在欠缺的最大短板,便是他的身体太过于瘦弱了。
他所在的青原省在这个年代还是全国都能数得上的拳击强省,他所生活的朱山市体育学校恰好在拳击方面有所专长,没少给国家输送体育人才。
相应的,他们在选材方面自然是眼界不低,全峰想走职业化的路子,凭他现在的小身板,连体校都进不去。
全峰决定先做个测试,看看自己的身体是不是真的像看上去那么弱小。
他的房间只有十多平米,又不想出去折腾吵到睡熟的老妈,于是便用最简单的方法来进行测试。
反正他是为了对自己的身体多点了解,倒用不少多精确的数据。
但他还是从写字台翻出一个本来,工工整整地写上:“体适能记录。”
就从最简单的俯卧撑开始。
全峰趴在地上,挺腰收腹,双腿并拢向后伸直,双手略比肩宽,两眼成45度斜视地面。
开始屈肘……再屈一点……他的双臂开始颤抖……再屈一点……他扑通一声面颊撞在地上。
不会吧……一个都做不起来。
他这回反过来,试着从贴地状态向上撑起。
与三十岁的时候不同,他现在完全感受不到自己的胸肌在哪,更甭提收缩的感觉了。
他像个蛤蟆似的在地面跟自己较了半天劲,胸部从来没离开过地面。
虽然说青少年肌肉发育比较晚,没有那么强的力量,可他现在这样也……实在是太弱了。
想要进步得先从正视自己开始。
他还是规规矩矩地那个笔记本上写下:“标准俯卧撑:0”
上肢其他力量不用测了,以这种程度来说,引体向上自然是不可能成功的,于是他想了想,在下面另起一行写下:“引体向上:0”
接下来他躺倒床上进行卷腹运动,至于为什么没做当时常见的仰卧起坐,是因为后来的运动科学证明,仰卧起坐虽然可以有效强健腹肌,却很容易对腰椎和颈椎造成不为察觉的损伤。
全峰勉勉强强咬着牙做完运动,在记事本上写下:“卷腹:31”
这个时候他的手已经开始发抖了,这说明他的神经已经开始疲劳了,他苦笑着摇摇头,这才哪到哪啊,这点运动量连他回来的百分之一都不到。
不过为了对身体有个整体的了解,他在歇了三分钟之后,还是开始坐徒手深蹲。
最后在本上记下:“深蹲:18”
以这么轻的体重,做出这样的成绩,实在是有些惨不忍睹了。
全峰看着本上记下的一串数字,开始有点庆幸现在是八岁而不是十八岁,赶在青春期发育之前,结合他所掌握的科学的训练方法,体质这东西是有机会改变的。
要知道,这些徒手练习全都是建立在他当前的体重之下完成的,而他总共也不过80斤,还没有他回来之前,练弯举时用的一对哑铃沉。
一旦身体发育完成,再想改变可就难了。
而他所能仰仗的便是超越这个时代的一整套科学训练方法。
看来,是时候给自己制定一套训练计划了。
不过,还得先从吃上入手,人们常说三分练七分吃,练得再刻苦,不好好吃饭搞不好反而会把身体练废。
不知道,今晚老妈会做什么菜呢?
。