第五章 跑步

第五章 跑步

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一缕许久不见的阳光透过重重云层射到深山之中,深山的树上雨渍还没有干,乍看之下像是闪闪发亮的宝树,巅峰的山峰上一阵折射,黄金色光彩照在戮弱不禁风的身体上,拉出一道常常的影子。

戮抬起头对着这光彩微微一笑,就像是朝阳初升,充满了生机照亮阴沉的天空。

戮这一拜之后,也预示着不屈着不断向上的倔强。

公羊烈轻轻点头,看着他幼小而又挺拔的身躯,突然想到了什么,不禁脸色微微一变,眼神中充满夺人之彩。随即,他还是压下自己的一缕疑惑,脸上露出一丝淡笑,可这笑容的背后充满着深深的顾虑。

公羊烈站起身来,很‘慈爱’的拍了拍戮的小脑袋,面色一变,对着其他座下记名弟子喝道:“还不去训练在等什么?难道还要请为师请你们去不成?”

公羊烈的绝对威势震慑众人,那些大小不一的孩子灰溜溜跑到山庄广场的空地中做着今日必修的功课。

看着小孩子们的努力,公羊烈深深看了排在最前面的风一眼,轻轻叹了口气。挥手招来一个黑衣侍从对他吩咐道:“从今天开始,你帮助他加强身体的训练,我要在三年之后看到他修炼的成果。”

黑衣侍从不敢怠慢,躬身应“诺”。

待公羊烈转身离开之后,黑衣侍从对戮说道:“我叫虎纹,你以后可以叫我虎纹侍者,也可以直接称呼我为虎纹。”黑衣侍从顿了顿,然后说道:“鉴于你年纪还小,还不能做其他方面的修炼,所以我们就从最简单的跑步开始,如果你懈怠的话,我会代主人对你进行惩罚,你最好做好吃苦的准备。”

戮不明所以的点了点头,没有说其他话语。

虎纹拉着戮的小手,从山庄的侧门出去,领着小小的戮开始在山林间慢跑。

他们的步伐在开始很慢,戮比较轻松的跟在虎纹身边,慢慢向前奔跑。闻着深山中清新的空气,戮的身体好像经过这自然的阵阵洗剂,一个个小小的细胞在颤动着,慢慢从开始的担忧走向兴奋。

从一开始,虎纹就绷着一张脸,眼神余光不断的扫视着正在旁边不断努力地戮,就在不断计算,计算着戮的身体状况,他要通过今天第一天的修炼来制定未来对这个小孩子训练的计划,以便三年之后能达到宗主的要求。

戮没有让教导的虎纹师兄失望,他出身富贵家庭,从小各式补品吃了不少,就更别说什么营养不良了。他隐隐约约记得更小的时候自己还泡过所谓的‘药浴’,父亲说那黑乎乎有些发臭的水能让他以后的身体更加强壮。

这时候,从小非常健康的戮就显出了自己的优势。

不过小孩子始终是小孩子,连续慢了将近一个小时的时间,戮便有些两腿发软,速度也随之慢了下来。

又坚持了一会,虎纹旁边看着戮,想了想之后,终于挥了挥手停下步伐。

戮弯着腰,手扶着膝盖处大口大口的喘息着,胸中就像是又一团火在不断燃烧,腿一软就想做到地上。

虎纹看到戮的状态,轻喝一声:“不需坐下,如果累的话你可以随处走动一下,这样可以帮助你回复体力。我可以给你十分钟的时间四处活动,十分钟后我们继续向前跑,今天的任务就是绕山一周,中午之前赶回去吃饭,如果不能按时赶回去,你就等着挨饿吧。”

听到虎纹的训斥,戮的小脸一苦,泪光在眼中闪动,委屈的将要抽噎一般。虎纹似是没有看到戮的苦相,独自便走到一边盘膝坐定,不断吐纳做着自己的修炼。

戮的脸色惨然,即使知道这里的人都非常冷血,不会理会自己的委屈,可他还是有着一些小孩子的天性,不明了现今身处如何。

趁着折断休息的时间,戮四处慢慢走动,偶尔抖动着手脚,松弛着紧绷的肌肉。这是人疲劳时自然而然的一种动作,可以更好的促进血液循环,通过抖动达到小幅度按摩肌肉的效果。虎纹看到戮的动作,嘴角轻轻一扯,便继续打坐练功取了。

十分钟过后,虎纹面无表情的站了起来。

虎纹对戮招呼一声,继续他们继续跑步前进的历程。如果仔细注意一下他们的速度就会发现,他们由开始时慢吞吞近乎悠闲地速度,在戮不断的休息之后有了一丝丝提高,不过身在训练当中的戮并没有发现,他跑的近乎麻木,只有一个信念就是跟上前面的虎纹侍者而已,如果说还有其他想法的话,那就是‘我要坚持下去’。

终于,到了他们跑步的后半段路程,虎纹把速度稍稍慢了下来,戮经过了近半天的跑跑停停,总算是算是勉强跟上了虎纹。

山门的石台阶前面,虎纹突然对戮说道:“现在是最后的一段路程,我要你以最快的速度冲到山门前中途不能停歇,如果你敢偷奸耍滑的话,今天下午的训练加重。”

戮听到之后,无奈哭丧着脸,还是鼓起最后的力气,奋力向山门前冲去。

半途的时候,戮的大腿酸痛无比,想停下来休息一下可想到虎纹的话语,还是坚持着到达终点。

其实最后的几个台阶,戮实在是坚持不住,速度就像平时走动一样,虎纹看在眼里并没有说什么,毕竟是一个三岁孩童,如果逼他太紧的话会适得其反得不偿失。

戮到了门口之后脚下酸软无力,一屁股就要做到地上。沉重的疲劳感阵阵涌来,他的眼皮也开始打架,差点晕了过去。

虎纹上前一把扶住他,立刻严厉喝道:“不许坐下,慢慢走动一下才可以休息。”

戮听后强打着精神,在虎纹的搀扶下一步步慢走,不一会他便恢复了些许气力,不像刚才那样不堪。

虎纹看到戮已经能够自己行动,领着他来到一个静室,慢慢引导着戮盘坐到一个蒲团之上,开始到处揉捏着戮的肌肉,让这小小的疲劳的身躯能够得到更好的放松。

可笑的是,戮确实太过劳累,在盘膝坐好之后,终于顶不住小小的‘折磨’沉沉睡去。

……

一觉睡到自然醒,戮舒舒服服的深了个懒腰,看到桌子上面早已冷透的饭菜,腹中不自觉的咕咕乱叫,晃晃悠悠走到桌子前面正要开吃,后面传来虎纹的声音:“别吃那个了,我从餐厅给你拿了热的东西,你过来先凑合吃点吧。”

虎纹的脸上还是那样面无表情,可是在戮幼小而单纯的心里却腾起一股暖流。

吃完东西,腹中没有了饥饿的感觉,抬起头看着虎纹很认真的说道:“谢谢。”

自从戮来到这里就很少说话,如果不是虎纹有意无意的举动,他绝对不会亲口说出这句感激的话语。

因为在戮的潜意识里,这里的人全部都是坏人,除了凌灵之外,没有任何人是真心对待自己,当然,现在还要加上一个虎纹。

休息一会之后,虎纹又帮着戮盘膝坐好,开始教授最基本的一些人体知识和简单的打坐吐纳之法。

半年后……

一个大人和一个小孩慢慢在山林出现,他们的速度有时快有时慢,虽然谈不上难度很大,可是一上午绕山两周的强度相信还是鲜有人做到。

一个黑衣服的小孩子跟壮实的虎纹并肩跑着,嘴里急剧喘息着,有时是一呼一吸有时是两吸一呼也有时是一吸两呼,在虎纹的引导下戮渐渐掌握了跑步的真谛,身子也渐渐轻了起来,步伐也由快到慢,由慢变快的浮动中不断变换着。

跑到山门前,望着高陡的石阶,戮对虎纹露出一丝笑容:“师兄,咱们比比谁能够先到大门好不好。”

跟虎纹呆的时间越来越长,小男孩戮越来越把他当做自己的兄长来看待,所以经过虎纹的同意后,称他为师兄。

虎纹不苟言笑的脸上也因为戮这天真的笑容扯动一下,眼神中闪过一丝温暖,附和说道:“臭小子,比就比,我还怕你不成。”

在一声开始之后,戮率先跑了出去,虎纹也不紧不慢的跟在他身后,脸上欣慰的笑了笑,眼中有说不出的关爱。

戮经过这半年的高强度训练有了很大的提高,长高了足足有半头有余,身子骨也比刚来到这里的时候强壮了不知道多少,个人精神气质上升了一个台阶。跑这略显陡峭的石台阶并没有以前那般费力,最后竟然能够用冲刺速度跑下来。

因为虎纹的放水,比试最后还是以戮那小胳膊小腿的胜利而告终。

戮在虎纹的房间里,慢慢享受着虎纹的揉捏,突然开口问道:“师兄,你为什么在我们跑步的时候,步子频率忽快忽慢啊,要不是这样的话,我们以一个速度跑下来,应该就能更快结束上午的训练。”

虎纹闻言一愣,随即笑了笑:“被你小子发现了,没错,这是我故意的。”

戮转过头,对着虎纹眨了眨眼睛,眼神中充满了不解。

看着戮那疑惑的眼神,虎纹对他解释道:“小子你还不错,现在你这么小的时候就能考虑到这一点,这很好,说明你能主动动脑子修行。给你解释一下吧,有很多训练都不太适合现在的你,所以我选用了最简单的跑步,至于为什么忽快忽慢,是为了你的各种身体指标能达到一个比较平衡的程度。”

这下子就让戮更加疑惑:“平衡?”

“不错,就是平衡。”虎纹的眼神中射出缕缕神采,他继续说道:“其实在我们第一次出去跑步的时候,我就不断观察你的体质,按照你当时的身体情况制定了以后的训练历程。因为你还很小,在最疲劳的时候总会下意识跟进我的步伐,这样我就能根据自己步伐的快慢不断调整你的速度,以求达到你身体平衡的效果。”

“师兄,你还没有说平衡到底是怎么回事呢。”

“臭小子,急什么急,没听说过心急吃不了热豆腐啊。”虎纹眼睛一瞪,自有一份威势。

可是这股威势一迎上戮那疑问的眼神,便无可奈何的败退了。虎纹想起戮这个小家伙从半年前来到这里,根本就不怎么和外界接触,所以对这些歇后语很不敏感。再说了,他一个这么小的孩子,又能懂得什么?

虎纹摆摆手,揭过这个问题,继续向戮解释道:“跑步中,高速冲刺式的奔跑,有助于提高你自身爆发力的强度。而慢跑则可以使你这小身板不断的强壮起来,为以后修炼打好基础。所以我在咱们训练的时候不断变换着频率,就是要取得这种平衡,让你的身体更加强壮的同时不至于失去应有的爆发力,这样你才能成为一个最强大的战士。”

戮似懂非懂的点了点头,对着虎纹露出一缕天真的笑容。

虎纹看到小孩子的笑容,无奈的摇了摇头,虽然戮懂得在修炼中思考,可是你又能强迫他在解释中理解多少。

不理安静下来的戮,虎纹慢慢揉捏着戮那小小的身体。

可是,虎纹没有注意到的是,在戮那天真的眼神深处,与其年龄不符的精芒一闪而过,充斥着点点的智慧和点点的愤慨。

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妖刀

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