第五十四章 吐纳术
第五十四章吐纳术
“我们三丰派不修外丹，而是以己身为鼎炉，天地灵气为药物，精气为真火，神为驭能，性命双修，以达不死不灭，长生无量之境界！
我们三丰派内丹之法历史渊远，大道渊源始于老子，一传尹喜……文始传麻衣，麻衣传陈抟，陈抟传火龙真君，火龙真君传三丰祖师！
祖师以天纵之资融会文始派丹法与少阳派丹法之特长，创立我三丰派之丹法。我派丹法讲究的是清静阴阳，双修双成，阴阳汇聚……所以，我们不避讳男欢女爱，将来，你要是有喜欢的人也不用忌讳什么……”
说到这，目虚道长的神色有些奇怪，似乎是想到了什么，但是随即他摇摇头说道，“你还是个孩子，我跟你说这些干嘛……”
刘宝还只是个九岁大的孩子，对于这些几乎算得上神话故事中的人物自然没有什么了解，最多也就是听过这些人的名字，自然是不明就里。但是有一点他是听明白了，三丰祖师很厉害，然后就是，进了三丰派，以后还可以娶媳妇……
“好了，现在我就开始传授你我派功法！首先，我要教你的是最基本的吐纳之法！吐纳之法是修道之人的必修法门，也是习道之人入门就要掌握的一种修炼方式！
吐纳之法需要择一清静自然之所，最好是在山水之间……”目虚道长环视着周围的山，深吸了一口气，脸上露出满足的神情。
“这里更能贴近自然，也更能让我们理解到什么是自然之道！
好了，不多扯了！说正题，听清楚了！
吹嘘呼吸，吐故纳新。。。。为寿而已矣。
所有初学者最初所要学习的东西都是一样的，就是简单却也不简单的静神和呼吸，我要交的却和他人略有不同，好嘞……盘坐，闭目！”
听到目虚道长的话，刘宝听话的盘坐在一块光滑的石头上，这里是目虚道长特意为他找的地方，目虚道长给刘宝的解释是，这里风水地形最佳，龙虎相护，风云际会之所，对他练功会大有益处！
虽然不理解自己的这个新师傅到底是什么意思，但小刘宝听话的按照要求，凝神静气，便要开始吐纳呼吸，那模样分明是一副小和尚打坐的样子。
目虚道长眉头一皱，似乎对刘宝的状态不太满意！
“我要你自己找到，你自己感觉最舒适的呼吸姿势，记住要找到找到你最自然，感觉最舒服的姿势！而不是一副老和尚打坐念经的姿势！双肩放松，不要用力！把你手中捏的莲花印松开，手掌自然打开，大拇指自然放于掌心，放于大腿之上……”
目虚道长每说一句话，刘宝都一一按照他的要求做到了，没有让目虚道长再重复过第二遍，目虚道长本来紧绷的脸也慢慢解冻了……
目虚道长会意一笑，虽然嘴上说的很严厉，但是他的心中却是十分的满意，他从未见过一个人尽然这么聪慧，一点即通！
嗯？记忆中似乎也有这么一个人也曾经这么聪明！目虚道长思绪飘荡的很远很远，同样的场景，一个老道人和一个小道童，所不同的是那个师傅从不吝啬夸赞自己……
由于曾经跟随圆湛大师学过坐禅，所以小刘宝很快的进入了状态，在目虚道长的指挥之下，身体放松至最舒服的状态，舌顶上颚，缓吐慢吸，头脑渐渐空明，一呼一吸，一张一弛，在他的感觉中，似乎有一股气慢慢的由鼻口缓缓流入心肺……
“从鼻中缓缓吸入空气，慢慢将胸腹充满，当你再也吸不进去气的时候，是不是感受到这里有一种被什么东西阻挡住的感觉？！”
目虚道长拿着指头指了指胸口下侧的中丹田的上方问到。
“回师傅，是有一层阻隔！”刘宝吸着气，一直到再也吸不进去空气后，果然发现那里有些胀痛不通的感觉，感受到那股很是难受的感觉，刘宝皱眉道。
“呵呵，这就对了！你不用担心，这些都是正常的！那里是心肺与中丹田的通道，没有练过吐纳的人那里是近乎封闭的，自然会不畅快！还有，你千万不要硬冲它，如此反而不美！现在继续吐纳，要不了多久，这层阻隔自然会被打通的！”目虚道长提醒道。
“是！师傅！”虽然声音带着童音，但刘宝的表情却如同一个小大人，那股严肃劲儿似乎比成年人还要更甚！
“好了！接下来你要自己努力了，为师不会再多话了！等到你感觉那层阻隔不在了，你再跟师傅说！
不可执于有为，有为都是後天，今之道门，多流此弊，故世间全真；亦不可著于无为，无为便落顽空，今之释门，多中此弊，故天下少佛子。此道之不行，由於道之不明也。初功在寂灭情缘，扫除杂念，除杂念是第一筑基炼己之功也。
你要记住了两点！第一，清静炼心以养性！心无杂物为第一要务，如果你感到心情不平，那就最好不要，那样反而会伤身！
第二，不要强求，任其自然，自会水到渠成！”
说完这些话，目虚道长走到旁边也盘坐下来，果然没有再说过一句话……
“师傅！”
“嗯？怎么了？”目虚道长睁眼问道。这个时候，目虚道长都已经开始打算带着刘宝回去了，却没想到竟然是刘宝先开了后。目虚道长还以为小家伙想爸爸妈妈了，想要回去呢，却没想到听到的却是另外一种状况。
“师傅，我胸口下面的那层阻隔似乎没有了！”刘宝不打确定的说道。
“噢？真的？那你深吸一口气试试！”目虚道长心中却是不大相信，因为依照他的经验，打通这一道关，最厉害的也同样是用了三天才打开那道隔膜！而那个人就是他！
刘宝听话的吸了一口气，那种胸口的通畅感让他异常高兴。患病这么些年来，小刘宝连大口呼吸几乎都没有过，因为他知道他的动作大一些，体内的剧痛便会随之而来！即使有大口呼吸的时候，也都是他被突来的疼痛冲击的时候，不得不依靠快速大口的呼吸来缓解，然而那却又会引起另外一波疼痛，实在是心中无比的憋闷！如今这种通畅的舒畅感，着实让他感到高兴。
目虚道长的耳朵微不可查的动了一下，听着那同样近乎微不可查的吸气声，目虚道长会意一笑，从刘宝刚才的吸气中，目虚道长听到了刘宝果然是打开了那层隔膜！
目虚道长此刻有些惊讶，虽然知道刘宝挺聪慧，却没想到仅仅只用了一个早晨，便已经成功的打破了那层隔膜！天才！果然是天才！！
“哈哈……好！现在，你继续，在左几个呼吸，将这个境界巩固一下，我们就可以回去了！”目虚道长到。
“是……”
……
走在回来的路上，目虚道长的脸一直都是绽放开来的，整个人显得异常的‘妖娆妩媚’，无怪乎权芳会在心里头暗骂其为妖孽！
看到众人都起来了，目虚道长主动对着众人稽了一首，，随后对着清通道长说道“清通！你去做个莲子粥吧！早上吃些清淡点儿的，记得取得一些紫金芝的汁水放到里面，为师要给小家伙好好的补补！”
“是！师傅！”
不一会，烟囱上飘出了一股淡淡的黑烟，慢慢的，一股浓郁的香味弥漫在了这个山间的小竹屋里……
“好香啊，清通道长这是从哪偷师来到技巧啊，山外面的大厨也远远不及啊！”权学民笑着对着清玄道长问道。
“主要是师傅的挑剔，这才能让二师弟的厨艺到达如今的这个警境界！”清玄道长悄悄回答道，却没想距离甚远的目虚道长尽然回头给了他一个警告的眼神，吓得他脖子就是一缩……