第10章 初见就训练

第10章 初见就训练

来的人并不是很多,大约只有30多个人,关键离谱的是女生比男生要多很多,怪不得种马老哥这么积极。

“大家好!我叫杨凡是咱们武协的现任会长,很高兴大家能来参加……”杨凡学长站在众人中间开始对社团进行了简单的介绍。

“大家有请我们武协比较厉害的学长们介绍自己,展示一下实力。”

首先站出来的是一个非常精壮的学长:“大家好,我叫胡诚诺,主要学习的是少林和武当一派的拳法,也会一些擒拿、搏击,有兴趣的可以和我学习。”

“来一个,来一个,表演一下。”周围的新生们开始起哄。

诚诺学长展示了一套长拳。根据韩函从小看武术的经验,诚诺学长的拳法刚猛,身法灵活,打的虎虎生风,一点不比武校里的学生差。这让韩函对武协有了许多好感。

展示过后,新生们都报以热烈的掌声。

第二个介绍的学长足有快一米九“大家好,我叫李庚杭,是专门学习陈氏太极拳的,大家如果有兴趣可以跟着我学习。”

朴素的介绍之后就是一段精彩的太极拳表演,出拳沉稳有力,周身快而不乱、慢而不懈。可以看出有一定的功力。

……

学长们一番介绍之后杨凡学长提议:“要不今天我们进行一次训练,你们也感受一下。”

“好!”新生们异口同声,丝毫没有意识到事情严重性。

“想学习少林拳的跟着诚诺学长,想联系太极的跟着庚杭学长。”一声令下,新生们开始分成了两组。

韩函从小学的就是少林拳,对于那帮用大头针扎屁股的家伙们有深入骨髓的成见,再加上少林拳回家也能学,偶尔换换口味也不错。韩函就往太极组走去。

“好了,分好组,大家开始训练。”杨凡学长说道。

少林组这边:头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、膝关节运动、手腕踝关节运动。最后排成一排踢腿,好不热闹。

太极组这边:一些简单的压腿热身和关节活动后。庚杭学长发话了:“好!大家,相互站开一点。听我口令,往外迈开一步,双脚平行略比肩宽。屈膝松胯往下坐,抬起双手,沉肩坠肘,像抱着一个球,头不要低!”庚杭一遍念着口令,一遍给东倒西歪的我们调整姿势。

“这是太极拳最精髓的站桩。如果站的很标准,你会觉得掌心微微发热。”庚杭学长继续讲道。“先站个十分钟,大家找找感觉,把紧绷的肌肉放松下来。”

开始一分钟,大家还感到很新奇,随着时间的推移慢慢感到不对劲。“我艹,这太极桩怎么站的比蹲马步还累。”有点缺乏锻炼的韩函隐约有些撑不住。

“大家不要松懈,才过了三分钟。”

“这位有同学不要坐那么低,跪膝对膝关节不好。”

“那位同学头要抬起来,下颌微收,含胸拔背。”

“……”

庚杭学长很仔细的给每个人新生纠正这动作。

“再坚持一下还有五分钟……”庚杭学长打气道。

“啊~才过了五分钟~受不了了学长。”韩函和新生们叫苦不迭。

这大概是这些人这辈子最漫长的十分钟。至于韩函?对于以后一条路走到黑的他来说这只是开胃菜,更痛苦的在后面。

“接下来我们来学习太极拳基本之一的的缠丝功!下面的架子更低,下盘要稳……”当韩函一众人觉的终于熬黑夜见到光明之时。缠丝功又将众人打回地狱。

反观少林组这边:“嘿!”“哈!”各种发力的吼叫声不绝于耳。让苦苦站桩的太极组心声羡慕不已。羡慕也没用,都是自己选的,再苦也要学完。

因为只是体验,训练很快就结束了,当少林组的同学还在回味刚才的招式时,太极组的同学都摊坐在地上捶腿。一遍捶一遍叫累。

这是韩函第一次参加训练,虽然很累,但是心里却是说不出的满足,那种感觉很奇妙,仿佛是找到了自己值得去追逐的事。

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