第3章 独自训练

扎卡里以稳定的速度慢跑。

他既没有注意到布卡武东部土路上一直存在的坑洼，也没有注意到前一天的雨水带来的泥堆。

他哼着克里斯布朗的歌曲，这首歌应该在两年后发行，轻轻一笑，心情很好。

在他的头上，蔚蓝的天空若隐若现，只有几片层云正从容不迫地向北边的基伍湖移动。太阳在上面已经变成一个金色球体，随着时间的推移，天气会越来越热。反正，他不可能选择更好的天气来完成系统任务。

扎卡里回到过去已经六天了，距离第一个系统任务的完成已经很近了。他一直不停的锻炼，就好像他的人生中没有明天一样。

有了goat系统，他就有了努力的动力，因此，哪怕在艰难的时候，也从来没有想过放弃。每天早上，他都会从100次仰卧起坐开始，然后做50次俯卧撑，然后绕着布卡武的土路慢跑15公里或更远。然后，他将在晚上完成六轮哈达瑜伽套路，完成他一天的训练。他的日常瑜伽练习总是包括蛇式、弓式、孔雀式、乌龟式、鹰式和瑟恩德拉式。

在他的前世，他看到一篇文章，解释了瑜伽对于提高运动员的柔韧性和身体协调性至关重要。扎卡里决心坚持这种锻炼，因为这能降低他在职业生涯后期受伤的风险。

他非常害怕再次受伤。如果不小心处理，伤病会削弱球员的状态甚至毁掉职业生涯。受伤是扎卡里前世堕落的开始，他决心不让伤患影响他的新生。

在过去的六天里，他受伤的脚踝在没有得到太多休息的情况下，继续进行了剧烈运动，疼得要命，肿胀得很严重，呈现出像煮熟的虾一样的微红色，但扎卡里强忍痛苦，继续完成系统给他安排的繁琐任务。

有几次，当他觉得自己快要坚持不下去的时候，只需要想想前世一些出身贫寒的顶级运动员所取得的伟大成就。像萨迪奥·马内、弗兰克·里贝里和克里斯蒂亚诺·罗纳尔多这样的超级足球明星，利用他们的才华登上了足球的顶峰。凭借自身的努力和对足球的坚持不懈，他们几乎达到了体育界共识的goat地位。

扎卡里坚信自己也能做到，此刻，所有的疼痛和疲劳都离开了他的身体，他可以看到更大的前景。

攀登高峰的过程可能是艰难和具有挑战性的，但如果他真的能够登上足球世界的顶峰，那么所有的付出都是值得的。因此，他必须比任何现役的运动员都更加努力，看看自己是否也能成为伟大的球员之一，他会努力成为最好的，有一个作弊系统帮助他，他可以少走很多弯路。

扎卡里边跑边想，以稳定的速度维持他的稳定动作，将痛苦和疲劳从他的脑海中驱除，同时哼着一首接一首的哥让自己打起精神来。

在几乎空无一人的布卡武土路上，他没有任何烦恼，没有前世那样的高息贷款，没有问题女友，没有心理医生。只有微风拂过他的身体。

汗水浸湿了他超大号的运动服，而他的旧二手耐克上全是泥巴，他喘着气，用袖子擦了擦嘴。他能想象自己身上有多臭。

就在他拐弯回到奶奶的农场时，脑袋里响起了“叮”的声音。

这个声音让他的情绪再次高涨起来，因为那是熟悉的系统提示，表明他已经完成了一项任务。

但扎卡里克制住打开系统用户界面的冲动，继续在平路上慢跑，穿过草地，爬上小山，直到回到奶奶家。

他一停下来，额头上的汗水不停的滴下来，一阵风吹过，感觉有点凉飕飕，不禁打了个寒颤。

他匆匆洗漱一番，然后开始舒展筋骨，准备练瑜伽，这时候传来了奶奶高亢的声音。

“扎卡里，”她喊道。“你又用那只脚跑步了，医生不是叫你三个月内不要剧烈活动吗﹖孩子，我没钱送你去医院了。”她说的是斯瓦希里语――布卡武的当地语言之一。

“奶奶，我已经好了，放心吧。”他撒谎，声音有点心虚：“等到开学的时候我就完全没事了，我要为校队的选拔做好准备。”

“对不起，奶奶，我现在无法告诉你一切，但我以后一定会给你一个惊喜。”扎卡里在心里发誓。

“你确定吗?”奶奶问：“我自己来看看你的脚，我有点不太相信你的话。”

“不，奶奶，”扎卡里急忙喊了一声，同时从里面用螺栓锁上了通往他房间的木门：“我现在正在穿衣服，等会再说吧。"

“我知道你在撒谎。”奶奶的声音越来越大。

“明天，我会让卡扎迪医生再看看你的脚踝，如果医生说没关系，那么你想怎样都可以。但在医生诊断之前，我不想再看到你跑出去。”奶奶严厉的警告说，声音很严肃。

“是，奶奶，”扎卡里心虚地回答。

“明天我就完成了我的任务，如果丹药奖励能立刻治愈我所有撕裂的韧带和脱臼的骨头，那就没必要担心了。”他想。

他再次专注于他的训练并完成了他的瑜伽程序。今天，他起得很早，加倍努力在午饭前完成任务。他期待系统的第一次奖励，然后据此判断goat系统是否和他读过的大多数网络小说中的系统一样厉害。

几分钟后，他完成了瑜伽套路，“叮”的声音再次在脑海中响起。

他甚至一分钟都没有休息，就调出系统的用户界面来查看自己的数据变化。

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足球g.o.a.t系统

系统等级:1(15/100升级点数)

用户:扎卡里·本巴

年龄:15岁

天赋评估:d级

升级积分点数:15(1条信息）

(评价:离职业足球运动员差远了，可怜小子)

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用户菜单

*用户统计

*g.o.a.t任务（4消息）

*systemshop（暂时解锁>

*系统彩票（暂时解锁>

*窥探工具（锁定）

注意:请升级系统以解锁更多功能。

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扎卡里立即注意到用户界面上的积分点数、goat任务、系统商店和系统彩票选项卡呈红色闪烁。凭借他通过阅读网络小说获得的专业知识，他可以看出他在这些标签中收到了新消息或状态变化。

因此，他点击了虚拟蓝屏顶部的选项卡。

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升级积分点数:15（1条信息)

->你已经完成了任务——准备成为足球g.o.a.t，已获得15升级积分点数。3

注意:请完成更多的系统任务，赢得比赛，获得名声和更多的升级积分点。

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扎卡里第一眼就明白了这个信息，然后以类似于关闭安卓手机标签的方式退出，将注意力集中在goat任务标签上。

“我会从系统中获得什么奖励?”他想知道。

“活力增强丹能治好我吗?”

“如果这是一场梦呢?我是不是就要醒来?”无数疑问在他的脑海中掠过，他甚至觉得大脑因焦虑而刺痛。

但他压制了激动，并点击了g.o.a.t任务选项卡。

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“叮”

#4新消息恭喜

->您已完成任务（准备成为足球g.o.a.t）。

->任务奖励

（1）b级活力丹药（系统商店有售，暂时解锁。注意:从系统商店下架后，必须在5秒内使用丹药。）

（2)一个随机的goat技能（系统抽奖可用；暂时解锁）

（3)5个升级积分点

->任务摘要

*任务1:一周内跑完100公里。（已完成112/100公里；评级a+）

*任务2:一周内，每天完成100次仰卧起坐。(平均每天完成200/100次；评级s)

*任务3:一周内，每天完成50个俯卧撑。(平均每天完成64/50次；评级a+)

*任务4:每天完成四轮六次哈达瑜伽练习，持续一周。(平均完成6/4轮哈达瑜伽姿势;评级a+)

总体任务评级:a+

->奖金奖励

您已获得10个额外的升级积分积分。