二十一、冰上旋舞揽腰怦然心动

二十一、冰上旋舞揽腰怦然心动

周一上午《货币银行学》期末考试,考试两个小时,天临果然很顺利,70多分钟就全做完了,然后再检查了20多分钟,确信无误后,提前半个小时就交卷了。

下午没有课。午休后,天临就在宿舍复习了。

天临拿出《国际宏观经济学》,484页,课堂笔记107页,大约130分钟就全记下来了。

刚记完,视境就跳出一条信息:

编号:220

姓名:天临

事件:阅读并记忆课本及笔记590多页

奖励:10仓币

总持仓:304仓币

排名:39

转眼下午四点多,天临记得宋老师的邀约,于是换好运动服,带上冰鞋、头盔、护具、水壶、毛巾等物品,就往冰场去了。

今天冰场的人更少了,天临老远就看见那跳动的红裙子,是冰场最亮丽的颜色,一定就是宋老师了。天临花了十来分钟做了热身运动,穿上冰鞋,戴上护具,滑上冰场。宋老师嗖的一声滑过来,拉住天临的手,说:“天临,来,我们先一起滑两圈,你跟随我就好了。”宋老师使用的是单足蹬冰,单足向前滑行,天临也用同一动作,很快就和宋老师的步伐、节奏调整一致,不到一圈的功夫,两人几乎可以做到如影随形了。第二圈,宋老师放慢了步伐,让天临滑在前面,天临明白,宋老师是让他来带滑,天临用力抓紧了宋老师的手,改以蛇形滑行,这是不规则滑行,跟随的难度大很多。就像跟随直行的车容易,但要跟随左右穿行的车就难很多。但天临感觉到宋老师像知道他要滑的路线一样,轻松的跟随得很紧,拉着她的手,一直很轻盈,感觉不到她要把你往后拉,也感觉不到她的身体力量要冲过来。

这时宋老师又超过天临,自然地抢过主动权,并加快了速度,天临紧紧盯着宋老师双脚上的冰鞋,注意冰鞋的快速变化,确保步调一致。这次两人一起快速滑了个“8”字。

宋老师慢了下来,把天临往身边拉了拉,天临靠了过去,宋老师满意地说:“你的基本功扎实、节奏、配合也很好,看来我选对人了。”天临说了声谢谢。

“我看我们今天就可以直接开始练了。”宋老师一下子转到天临前面,并用抓着他的手将天临往后推了推,天临才没有迎面撞上去,但是两人面对面了,身体的距离也和跳舞的距离差不多,不足30厘米。宋老师明亮的大眼睛凝视着天临,微笑着说:“你没有滑过双人花样滑吧?我先把动作技巧给你说说?”天临点头同意。

宋老师介绍说:“双人滑的比赛分两项。一项短节目。每组包括8个动作。另外一项是双人自由滑。包括单人动作和双人动作(典型的双人动作,包含双人旋转,螺旋线,抛跳,捻转,托举等)。双人滑与单人滑的评分方法相同,但要顾及两人动作的一致性。”

宋老师继续说:“重点在典型的双人动作,包含双人旋转,螺旋线,抛跳,捻转,托举等,今天我们就先练习双人旋转吧。”

宋老师继续介绍:“双人旋转是指彼此用不同的姿势、不同浮腿方向(同一或相对)、不同滑腿(同侧或对侧)以及不同握法(一人或两人)共同完成的旋转。双人旋转包括准备、进入、旋转和滑出4个环节。双人旋转可以从滑行或跳跃进入,可以用单足滑出或者用冰刀点冰来结束。双人旋转还包括双人直立旋转、双人蹲踞旋转、双人燕式旋转、双人换足旋转、双人联合旋转等几类。”

“现在我们先来做双人直立旋转,两人单足直膝站立,围绕同一中心,可以镜试或肩并肩式做相同或不同方向的旋转,浮腿可在前、侧或在后,两人姿势可以相同也可以不同。”宋老师一边说,一边做示范动作,天临看过一遍,就会做了。

然后宋老师继续教双人蹲踞旋转、双人燕式旋转、双人换足旋转、双人联合旋转等动作,天临都是一遍就会,令宋老师都十分佩服,以为天临以前应该学过,殊不知天临是与千年仓相助。

令天临最尴尬的是练习扶腰燕式转的时候,两人围绕同一中心旋转,肩并肩彼此相对靠近呈燕式,两人各一只臂绕同伴腰部。在旋转时,天临略微分神了,没有控制好距离,一把揽住了宋老师的腰。宋老师也没有闪开,也用她的手揽住了天临的腰,两人就紧紧靠在一起了。天临低头望向宋老师,宋老师正笑盈盈地望着他。但天临脸一下子红了。

练习结束,视境就跳出一条信息:

编号:220

姓名:天临

事件:练习花样滑冰

奖励:10仓币

总持仓:314仓币

排名:45

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千年破

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