第19章：队内训练

第二次深蹲相比起第一次，在感受上差距不会太大。

所以周宁虽然蹲的异常艰辛，但还是站了起来。

但到了第三次，感受明显不一样了。

由于之前两次的巨大消耗，周宁感觉肩上的杠铃变得沉重了不少。

杠铃本来就有160kg，现在周宁的力量消耗，使得杠铃感觉起来好像有200kg重一样，压得他有些喘不过气。

可不管杠铃有多么沉重，周宁是不可能放弃的。

就当是挑战生理极限，他再一次缓慢蹲下，直到蹲到最低点，然后咬紧牙关，从脚向上发力，一直传导到腰部，再传导到肩膀上。

脸色涨的通红，青筋暴起，豆大的汗珠不停落下。

就像是在做慢动作回放，他扛着沉重无比的杠铃，从地上站了起来。

在他身后，菲尔汉迪依然没有干预，而是看着他继续坚持。

到了第四次。

周宁感觉他的小腿都在发软了，浑身打颤，脑海中不停有声音让他放弃。

但放弃是不可能的，周宁再一次控制住杠铃蹲下。

和之前一样，杠铃带来的压迫是窒息的，蹲在地上，周宁感觉他根本没有力量站起来。

菲尔汉迪终于开口询问道：“周，到极限了嘛，需要我帮助嘛。”

周宁没有回答他。

事实上，在现在这种情况下，他也没办法开口说话。

他摇摇头，拒绝菲尔汉迪的帮助。

接着他目视着前方，保持身体平衡，和刚才一样咬紧了牙，猛地发力从地上站起来。

口中发出一声低沉的嘶吼。

他站了起来。

到现在，他完成了第四次深蹲。

距离完成任务，还有剩下四次，接下来每一次都是在和生理极限挑战。

如果是普通人，练习到这种程度就必须放弃了。

因为普通人没有专业教练指点，在动作上肯定会有问题，如果到了一种极限程度，还坚持做下去，肯定会受伤。

但周宁显然不是普通人，他掌握着最标准的动作，在他旁边，也有最专业的篮球教练在指点。

所以对于他来讲，受伤是不用担心的，唯一制约他能否完成接下来四次深蹲训练的，就是他能否坚持了。

没有多想，他再一次蹲下去。

双腿有些颤抖，但凭借对身体的掌控，他还是蹲了下来。

到了现在，其实身体上的痛苦已经减弱很多了。

这种感觉，就像身体上被划了一道小伤口，会疼痛很久。

但如果把一个人的手剁掉，在身体机制的保护下，痛觉的传导会被立刻中断。

周宁现在就是这种情况。

他的身体变得麻木了。

蹲下。

站起。

蹲下。

站起

连着做了两个，除了身体已经疲倦到不像话了，周宁也没有太多的感觉。

他轻轻咬了一下舌尖，让大脑清醒过来，再一次蹲下去。

站起来。

还是麻木。

到了最后一个，身体已经疲倦到了极点，就连开始下蹲的时候，四肢都抖和筛糠一样了。

眼前的视线变得模糊。

蹲下去。

现在在周宁的背后，就像背着一座大山，又像是有许多人拼命的按住他，绝不让他起来。

哪怕只是稍微动弹一下，都会感受一种无法想象的巨大阻力。

但他还是固执的站起来。

动作很慢，看上去好像随时都会摔倒在地上。

缓慢的站立。

伴随着哐当一声，杠铃被他重新放到了杠铃架上面。

他完成了任务。

大口大口的喘着粗气，周宁用一只手扶住杠铃架。

在他身后，菲尔汉迪称赞道：“周，你的意志力真是让我惊叹。”

周宁无奈的笑了笑，说实话，以他平时的状态，如果没有系统奖励，就算是拼命，他也最多只能够做四个。

也是有了系统的激励，他才能够完成这样的训练。

就在他正想着的时候。

系统冰冷的声音在他脑海中响起。

【任务完成。】

【任务奖励，肌肉生长速度x5，力量提高30%】

随着系统话音落下，一股强大的力量涌入了周宁身体。

虽然他依然感到十分疲倦，但比起刚才那种生不如死的感觉要好太多了。

周宁长长的呼了一口气，正要转过头和菲尔汉迪交谈。

这时，外面两道身影走了进来，是詹姆斯和佩林卡。

詹姆斯一见到周宁，就笑着问道：“嘿，周，训练完成的怎么样了。”

周宁还没回答。

一旁的菲尔汉迪抢先道：“很不错，比预期效果好，只要接下来多加巩固，基本就没问题了。”

詹姆斯点点头：

“这就是真正的湖人。周，只要你继续努力，我相信，你一定会变得特别优秀。”

他接着说道：“正好佩林卡要和你商量一下合同的事情，就和我一起过来了，你们谈吧。”

听到詹姆斯说完。

佩林卡开口：“周，很高兴你在上一场比赛再一次打出了亮眼的表现。”

“嗯。”周宁没有多说话，他想要看一下佩林卡能够给出一份怎样的合同。

佩林卡也明白周宁的意思，他直入主题道：“经过我们商量，我们可以给你一份最高400万美元的合同。”

周宁面色平静，依然看着佩林卡，没有说话。

他知道，湖人肯定不会直接给他一份400万美元的合同。

毕竟老板的钱不是大风刮来的，要是他在之后的比赛水了，那湖人这400万就亏到家了。

而且更重要的是，湖人一旦用正式合同签下他，那么球队大名单上就会少一个名额，要是他不能打出相匹配的价值，在剩下的赛季，湖人想要引援都很困难。

所以他估计佩林卡这次多半就是来画大饼的，只是为了稳住他而已。

果然，佩林卡接着说道：

“不过我们还需要观察你几场比赛，只要在接下来几场比赛你还能够打出昨天的表现，这400万合同我们就会立刻奉上。”

想了想，他补充道：“不过你也不用担心，就凭你上一场帮助湖人战胜雄鹿的表现。哪怕接下来你有些发挥失常，我们依然会考虑用一份150万美元的老将底薪合同将你签下来的。”

周宁点头：“谢谢佩总。”

对于佩林卡提出的这份合同，他并不意外。

毕竟NBA是商业联盟，实力和收入是成正比的。

只要他在接下来的比赛中，能够延续上一场的表现，那么拿到一份400万的合同绝对绰绰有余。

至于佩林卡说的他接下来表现糟糕，还是会给他一份150万的老将底薪，那就纯粹是话术了。

一旦他表现糟糕，湖人绝对会毫不留情的将他裁掉。

这很现实。

佩林卡见周宁没有拒绝，脸上也露出了一抹笑容。

抛开生意不谈，他对周宁还是很欣赏的，也比较看好他能够留在湖人。

于是他说道：“周，期待你接下来的表现。”

周宁微笑着回应。

算是达成了口头协议。

接下来，包括詹姆斯，菲尔汉迪，四个人聚在一起闲聊了一会。

周宁也没有继续训练。

一方面任务已经完成了，另一方面，湖人今天还有队内的比赛。

他得保证一会能够有足够的精力去参加队内比赛。

这场队内比赛对于他来讲是很重要的。

一般来讲，像他这样的角色球员，在比赛的发挥会直接影响到他下一场比赛的上场时间。

毕竟上场打球的只有5个人，而湖人队在每一个位置上都有3到4个人在竞争。

所以，对于这场比赛，他必须得全力以赴才行。

。。。。。

大概过了20分钟，湖人队内的比赛开始。

沃格尔将湖人球员分为两队。

一队：詹姆斯，奥斯汀·里弗斯，安东尼，霍顿·塔克，周宁。

二队：威少，浓眉哥，蒙克，斯坦利·约翰逊，霍华德。

周宁和霍华德对位。

比赛开始，周宁和霍华德跳球。

没有手软，面对老年霍华德，周宁直接将球跳到詹姆斯手中。

场下，佩林卡没有离开，而是在和沃格尔坐在一起观战。

詹姆斯运球过半场。

没有任何犹豫，他直接迎着威少的面投了一个三分。

没有投中。

篮下，周宁挤开霍华德，一把抓住篮板，转身小抛投，轻松将球放进球筐。

以周宁现在的力量和弹跳，再加上他的211的身高，面对已经全面衰老的霍华德，他打的还算轻松。

投进这个球，他迅速退防。

威少接到发球。

趁着其他湖人球员还没有来得及退防，他推了一波快攻反击。

威少速度很快，几乎是风驰电掣，一脚将油门踩到底，迎着周宁就想将球上进。

但是周宁不会客气，篮球本来是竞争运动，就算现在场上绝大多数人是成名的超级巨星，他还是会全力以赴。

他高高跳起，瞅准威少上篮的时机，一巴掌将威少手中的篮球扇飞。

他封盖了威少。

被冒后，威少忍不住骂了一句：“法克。”

不过他倒不是生气，只是正常宣泄情绪而已。

倒是一旁浓眉哥皱起了眉头。

他对威少有些不满也不是一天两天的事情了，在比赛中经常能够看到他故意不给威少传球的情况。

现在威少又无脑突破被帽，所以他有些不爽。

但他也没有说什么，由于是周宁将球帽出去，球权依然是他们队的，只是在发球的时候，他将球发给了蒙克。

蒙克是湖人这个赛季用底薪合同签下的一名小将，三分神准，防守拉跨。

但考虑到湖人仅仅用一份老将底薪就把他签下了，这笔签约性价比还是非常高。

接到浓眉哥传球，蒙克晃动了一下，晃开和他对位的安东尼，直杀内线。

面对周宁的补防，他选择抛投。

眼看着蒙克出手，所有人都认为他能够将这个球打进，都准备退防了。

但周宁却不这样认为。

他从地上跳起来，跳的非常高，一巴掌对着篮球扇去，将球扇飞。

远处的詹姆斯愣了一下，随即笑道：“很棒的防守。”

场下，佩林卡对周宁的评价，也在心中暗自拔高了一截。

毕竟之前两场比赛，他都只是看了录像，没有到现场。

现在坐在场边观看，感觉自然不一样。

看着周宁一上场就连续送上了两记盖帽，他心中甚至有了一种直接将周宁签下来的冲动。

不过理智阻止了他这么做。

毕竟一个球员的实力如何，还是要靠正式比赛的表现说话。

光靠坐在场边观战训练赛，在NBA，很多水货状元就是这样被签下来的。

比赛继续。

由于进攻时间结束，球权回到詹姆斯手中。

运球过半场。

詹姆斯观察了一下场上的局势，将球传给了奥斯汀·里弗斯。

奥斯汀·里弗斯是一名新秀，而且是一名落选秀。

但他的防守积极，球商极高，除了三分不准之外，可以说是一名非常优秀的球员。

在这个赛季，通过努力，他也算是在湖人站稳了脚跟。

接到詹姆斯传球，奥斯汀·里弗斯一个假动作晃起和他对位的球员，运球朝内线杀去。

面对霍华德补防，他果断将球分给周宁。

接到奥斯汀·里弗斯传球，周宁从地上跳起来就想扣篮。

见状，霍华德有些忍不了。

在刚才的时间里，周宁几乎一个人占据了所有风头。

像这样打下去，他的出场时间绝对会被周宁压缩。

他可不想沦为湖人的边角人物。

所以他大步转身，从地上跳了起来，伸出长臂，想要封盖周宁的扣篮。

但是，他低估了周宁的弹跳高度。

面对他的补防，周宁只是举起球，对着球筐用力砸下去。

周宁跳的很高，再加上他的身高臂展，他完全不惧怕霍华德的防守。

梆~~

他直接隔扣了霍华德。

一旁，詹姆斯见到这一幕，做出了一个震惊的表情。

等周宁落地后，他冲上来，对着周宁大吼道：

“周，你太**厉害了。”

浓眉哥也很兴奋，高兴的手舞足蹈，虽然两人不在一个队，但他作为湖人的核心人物，自然是希望周宁越强越好。

场下，佩林卡鼓掌，脸上的笑容也很灿烂。

毕竟周宁之前的十天合同是他给的，要是周宁真的能够打出来，那他在湖人的地位绝对会大大提高。

只有霍华德有些郁闷。

他心中有些不爽，冲着周宁嚷嚷道：

“嘿，小子，别得意的太早。接下来，我会让你见识我真正的实力的。”

一旁的队友对于这种情况很感兴趣，他们期待的看着周宁，想看一下他会怎么回应。

面对霍华德的挑衅，周宁自然不会客气。

这里是NBA，球员的性格绝大多数都很火爆。

像谦虚，内敛这些美德在这里根本行不通。

任何人只要表现的软弱，就会被立刻淘汰掉。

所以即使是霍华德，周宁也没有因为他的资历而客气。

他立刻反击道：“我打赌，接下来，你还会吃我五记大帽。”