第一十二章 你大爷还是你大爷
张强讲解完后，问道：“大家应该能听懂吧？”
“能。”
“可以吧。”
“只听懂一点。”
众人回答各异。
“可能这样不是很直观，左边第二排那个学员，你上来。我们演示一下。”张强指着站在周一龙旁边的李刚说道。
李刚被点到后，看了一眼周一龙。
周一龙拍了拍他后背：“加油！”
李刚上台。
两人很快站好对练位。
“你现在进攻我。”张强道。
“好的。”
李刚点了点头，然后立马发动攻击。
有一定散打基础的他，攻势很猛，一个右摆拳往张强的头部攻去。
张强不慌不忙，身体突然向左转体改变方向，左脚迅速向右后移动，完全避开了李刚的攻击。
李刚全力的一拳打在空气中，有些脱力难受。
“记住，这个动作的要领就是转体时必须利用腰胯力量。不然这么快速的反应，光靠你的脚踝去带动身体，恐怕会崴着脚。到时候还别人没打着你，你自己把脚给扭了就搞笑了。”张强教训道。
“哈哈。”
众人皆笑了起来。
周一龙还是觉得很无聊啊，这种最基础的左右闪步，左右环绕步之类的，他真是熟得不能再熟了。
张强在上面讲课，给他一种高中老师给大学教授讲课的感觉。
“上来两个学员再进行一下演练。理论知识都是虚的，只有理解透彻融会贯通后才是自己的。”张强道。
很快就上来两个虚心好学的学员进行演练，他在一旁不时地点评指导。
嘭！嘭！
正当周一龙有些无聊的时候，远处的击打沙袋的声音传了过来。
周一龙在家也有买过吊球等基础的训练设备，但是这种专业级的沙袋他还真没打过。
况且现在以他的拳力，一般的沙袋根本经不起他的折腾。
不过这里的专业级沙袋应该可以承受得住他的巨力。
这让他不禁玩心大起向训练场A区的沙袋区域走去。
“大家应该都初步掌握了这个步法，那么接下来就是在实战中怎么灵活运用了，这个会我在下午的实战对练中给大家讲解的。”张强很满意学员们看向他的那种崇拜的眼神，“身法和步法在实战中尤为重要，甚至超过了本身拳力的重要性，咱们某些学员一味的去练身体力量其实用处不是很大。如果不信的话，可以上来跟我对练一下。”
说完，张强就在寻找周一龙的身影，想将他作为一个反派典型来说。
扫视了两圈，竟然没发现周一龙。
人呢？
“嗯？”
“周一龙去哪了？有人看到了吗？”
扫视了一圈后，张强发现周一龙竟然没有在队列里面，不由内心有些恼火。
他上午因为一万米拉练的事情被周一龙扫了面子，有些积攒的怨气了。本想着憋着这股气到下午实战对练的时候教训一下他的。
可这次次周一龙不打报告突然离队的行为，直接将张强给点炸了。
张强内心冷哼道，“现在就要让他上台练一练，让他出出洋相，让他知道什么叫山外有山人外有人！”
“周一龙！”
“人呢！”
“你们有看到周一龙去哪了吗？”
众人尽皆摇头：
“没看到啊！”
“他刚刚还在的呀。
”
嘭！嘭！
张强听到沙袋区传来一阵连续击打的声音。
他怎么跑那里去了！！！
张强一个翻身下台，怒气冲冲的往周一龙方向走去。
“卧槽，没想到周老爷子还是个刺头啊！”
“第一天就敢惹教练。”
“这下有好戏看了咯。”
一众队员幸灾乐祸的往沙袋区望去。
嘭！
BOOM！
突然一声巨响，沙袋被周一龙来不及收手的一记重炮拳打得裂开一个巨大口子，里面装着的黑色铁砂和海绵碎倾泻下来，满地狼藉。
本来满脸怒容的张强，看到这一幕，愣了一下！
青龙拳馆用的可是国内质量最好的九日山专业竞技拳击吊式沙袋！
九日山是专攻高端竞技性体育用品的，特别是它的沙袋，在国内的口碑是数一数二的，拳馆至今还没有一个沙袋有破损的情况，当然除了周一龙打爆的这个。
尼玛。
连这种沙袋都能打烂。
还是人吗！
他一拳打过来，老子恐怕两条命都不够死的。
“张教练，你怎么来了。额，你们这里的沙袋不结实啊，一下子就破了！”周一龙有些不满的嘀咕着。
神他么的不结实！
张强想要开骂，但是看了看散落一地的沙袋，还是把话憋了回去，冷冷的道：
“归队！”
周一龙归队，但是其他队员却小声议论了起来：
“这尼玛是假的吧！”
“这一拳是得有多重啊！这种牛皮沙袋都能打爆！”
“好吓人！那个教练也被吓懵逼了吧，哈哈哈！”
“老爷子威武霸气！！”
“你看那教练的表情，笑死我了，吓傻了，哈哈！”
一拳爆沙袋，当真是恐怖如斯！
你大爷还是你大爷啊！！
周一龙在青龙拳馆为期一个月的集训很快就过去。
主办方主要是借这次短暂的集训给众人普及拳击专业知识，包括一些擂台注意事项。
集训过后，大概休息半个月左右就会开始业余拳赛的决赛。
周一龙此时已经有一个月没有见到家人了，甚是想念。
小区门口，周一龙刚刚下车。
就看到早在小区门门口等待的一家子人。
小天看到爷爷一下车，立马飞奔过去一把抱住周一龙大腿，眼泪哗哗的：“爷爷，小天好想你呀！”
“哈哈，乖孙子，爷爷也想你啊。”周一龙一把抄起小天让他骑在自己的肩头，笑着说道，“怎么样，这段时间在家乖不乖呀？”
“那当然啦，可乖了呢！”小天一脸傲娇的模样：“我每天都能得到老师奖励的小红花！跟爷爷一样厉害，”
“爸！”周浩道。
“爸，快回家！这段时间辛苦啦，我给您烧了一大桌子菜，都是您爱吃的。”刘颜笑着说道。
周浩夫妇接过周一龙手中的行礼。
一家人回到家，吃过午饭。
刘颜正在收拾碗筷，周浩去泡茶。
周一龙在给小天讲述自己在青龙拳馆的各种训练事迹。
当讲到一拳打爆沙袋的时候。
小天兴奋的鼓起掌来，甚至在一旁忙活的周浩夫妇都是一脸崇拜的模样。
“爷爷你好久没带我去散步了。”小天撅起嘴。
“哈哈，散步什么的都是次要的，主要是想吃冰淇淋了。”周一龙小声的笑了一下
“嘿嘿，嘘！”小天偷偷瞄了一眼正在洗碗的妈妈刘颜，然后眯着眼睛笑了起来。