第125章幸福，从心静下来开始

入夜只闻车马声，千门月色为谁明？

身在大都市的你，是有多久没有欣赏过月光了？

不是我们没有机会欣赏到月色，只是都市的浮华遮掩了月亮的光照，难有机会再逢上罢了。

浮华褪去，洗尽铅尘，回归本真，尽显真我。

只要我们远离都市的喧嚣，静下心来，就能逢上一场风清月朗的小确幸。

01，静下心来生活，享受柔时光

静下来生活，静的不是状态，而是一种心态。

在快节奏的今天，我们每天都被无数的烦躁和喧嚣紧紧缠绕，它们如病魔般消耗着我们的生命，折腾着我们的身心，令我们活得疲惫不堪。

这时候，就需要心静下来。在苦中打磨出甜味来。

俗话说“心静自然凉”，炙热的酷暑还在，“凉”的是一种心境。

身处浮华，何不让心静下来，在繁杂中享受一份柔时光。心静下来，你会发现岁月极美。

在匆匆赶路的途中，去感受早晨的第一缕晨风，第一声鸟叫；去看夕阳西下，笼幂林薄，霞光漫卷；去听一朵野花的呢喃，蜜蜂嗡嗡采撷时的欢愉。

在工作间歇，泡一杯清香盈鼻的淡茶，静静地欣赏窗外匆匆行人，聆听着由各种声音谱写的都市交响曲，也能彻底放松身心。

心静下来，学会欣赏，学会平常。也只有把心静下来，孩子们才真正愿意跟你交流。去听听孩子的倾诉，小小心里也有欢乐与焦虑。

把脚步放慢一点，把心放平一点，留意时光里的清风明月。空闲之余约二三知己小聚，饮酒放歌，起舞弄清影；或闲庭信步，看云卷云舒，花开花落；或是寻一僻静处，卧听松风拂衣，明月照山冈。

心静下来，世界就还你一份美好。这是何等惬意，何等快然之事。

02，静下心来做事，百福自集

佛说：静能生定，定能生慧。

在生活中遇到棘手之事时，最好的办法就是静下来。不慌乱、不紧张，才能有一个较为理性的大脑，去想出应对之道。

一旦你能让自己的内心沉淀下来，回归安定和平静，也就能解决生活中大部分的烦恼。

听来的一个故事。

老刘刚进家具厂上班的时候，做的是家具打磨。

老师傅拿过来一批桌腿，告诉他打磨要点。老刘不以为意，不就是打磨光滑吧，拿起砂板开始打磨。

一个钟下来就将这批桌腿打磨好了，老师傅过来一检查直说不合格。说桌腿弯曲处不平，并画出凹凸不平的地方，让老刘接着打磨。

过一会，老刘说又完成了。心想这下总可以交差了吧。老师傅取过桌腿用手一摸，说依然不合格。

老刘感觉已经很平整了，心生不满，认定是老师傅故意作弄他。老师傅带他来到灯光下，抽出一根桌腿借着灯光一照，桌腿上露出许多坑坑洼洼的地方。

师傅告诉他，别看打磨工序很简单，打磨其实打磨的是自己，只有静得下心来，才能发现那些凹凸不平的地方。浮躁，是干不好打磨工的。

在生活中，一个越能成大事的人，越能在工作中定得住身，沉得住心。

静下心来做事，如同“铁杵磨针”，将不能的事，一点点去完成，一步步变为现实。

心浮气躁者，一事无成；沉着冷静者，百福自集。

03，人生如“老火靓汤”，需静下心来品

《大学》里写道：静而后能安，

安而后能虑，虑而后能得。

朱熹解释为∶静，谓心不妄动。安，谓所处而安。

意思是说，静下来，心无旁骛，方能亲近幸福。一剪闲云一溪月是幸福，一程山水一树烟霞是幸福。幸福有万千种，不在于有多少，而在于有多少幸福被你所拥有。

能静下心来欣赏生活的人，才是真正拥有幸福的人。

苏东坡落魄时，住一四壁透风的房子。他绘雪于四壁之上，取名雪堂。

一人一屋，简餐素食；诗词为伍，素面相对，再无其他家什。这小小雪堂，就是他幸福的加。

我想当他幽居雪堂，内心是平静而丰盈的，他清楚地知道自己要什么，心安处便是身安处。无琐事之繁，才有身心之闲。

幸福的意义，不是在勇攀高峰时欣赏到的风景，而是在内心放下尘世负累的那一刻收获到的大自在。

就比如我们闲暇之余听一首安静的音乐，看一部史诗般的老电影，和三五知己喝喝茶，在阳光下看一本书。这些看似无用，恰恰让我们享受到静好人生。

正如《清静经》有一句名言所说∶人能常清静，天地悉皆归。

人难得清闲。越是安静内心，内心离灵魂就越近。

后记∶

我们总是忙着三餐四季，生活的负重压得我们无法呼吸，但我们咬牙也在坚持。

诚然，人生是一条不归路，谁都没有退路。可越是这样，越容易苦了自己。

给自己留一道白吧！让心静一静，身处闹腾的俗世才不至于被扭曲。回归本真，感受生活的美好，感受生命的厚重。

心若归静，淡定自然。人的境界，说到底是心灵的境界。心乱则神乱，唯有内心的安宁，方能铸就人性的优雅，领略到不同韵致的风景……