No4 游泳教练
第二天早上，陈思宇边洗漱边欣赏自己的脸。现在他的颜值为77，比原来可帅太多了。
洗漱完，陈思宇去他家附近的一家早餐店。这家开了二十年，老字号了。要了碗豆浆，来2个肉包子，再来了根油条，两个茶叶蛋。
吃完，微信付了9块5。大概七分饱，游泳前不能吃太饱。现在八点正好，帮老爸老妈串下烧烤，9点15过去坐公交。
回到家串烧烤，老爸老妈这个流动烧烤摊经营了15年了。菜品有牛肉丸，烤面筋，羊肉串，茄子，玉米，鸡腿，鸡翅膀，鸡胗，韭菜，香肠，鱼豆腐。
陈思宇准备晚上帮忙卖烧烤。再这之前需要当两个小姐姐的游泳教练。9点15分了，陈思宇去洗个手就出发了。
在公交上此时是9点45分，李允秋给陈思宇发了个消息:“我到体育馆了，你要到了没。”
“快到了，你们先进去，在泳池的柜台等我”。
“好的好的，陈教练。”...
成人泳区内，“两位好，你们是林烟涵和李允秋吗，我是陈思宇”李允秋:“哦哦是的，陈教练好，陈教练你多大了，有没有女朋友。是什么星座啊...”
“李允秋你搁这查户口呢”林烟涵说道。
李允秋:“林烟涵，我和陈教练聊聊天怎么了。整天就想着游泳，难怪单身到现在”
“李允秋，你不也母胎单身吗。哦对了应该不是，你幼儿园谈过一个，还牵过手呢对吧。”
“我靠，你扒黑料是吧。你初中来...”李允秋没说完就被林烟涵堵住嘴。
“好了好了陈教练可以开始我们今天的课程了吗，李允秋从小话就多，你不要在意啊。”
“好，你们可以说说你们要学些什么吗”陈思宇道
“我呢，就想提高自由泳的速度，至于李允秋他只会蛙泳，你教教她自由泳吧。”
难道蛙泳就不是游泳了吗胶泥。(玩个梗胶泥)
“烟涵，你先游一圈我看你的姿势。”陈思宇说
“噗通”林烟涵十分优雅地进入水中。...
看完林烟涵的泳姿后，陈思宇给出了几点说明。其实是系统让他拥有职业水准时顺带给的理论知识。
烟涵你记住:
在水中抓水时，请靠近身体抓水，并将水用力推至腰部。
抓水加推水过程中切记尽量不要超过身体正面的一半，主要原因是你会浪费掉一些前进的力量，以及容易造成身体左右摇摆角度过大。
当手抬出水面时请放轻松换气，手入水时请向前沿身，就好比你要抓前面东西一样，最主要是因为这样你才可以抓到更前面的水，最后看你要选择要五指入水或者是大母指入水。
当换气时腰部稍稍微转动一下换气会比较轻松，这是游慢时的换气法。
如果游泳达到一定的速度，这时换气只要露出三分之一的脸你就可以换到气了。
主要原因是因为水流经过你的头部时，形成的漩涡会把你的嘴巴露出来，可以试试。
踢水时大部份是7:3不用刻易要去记节奏，因为很容易乱掉，只要记得推进动力大部份来至于手，
若全部力量来至于脚的话，会让你喘到不行。
踢水时要使用大腿带动小腿，脚掌尽量跟水平行，这样抓水才有力。
至于是否要内八我相信十个人说要内八，但真正在游时并不会太注意内八，把你的脚看成是藤条，手持部份一动，前端力量无比。
陈思宇说完之后，一个游泳教练走了过来。
“哟，小子讲得挺好，但是游泳可不是讲得好就可以的。你可不是教练，不会教可别乱教。两位小姐姐我来教你们怎么样。”
“靠，你是谁，我们就爱让他教怎么了。你管的着吗”李允秋说。
“我是西城体育馆的游泳教练，冯毅。国家一级游泳运动员，去省城比赛拿过第3名。1500米50米池个人记录是17分钟16秒”
“滴触发任务，和冯毅比赛并取得胜利。奖励体质+10。系统已到二级，技能天赋功能开启，随机获得一项技能天赋。获得天赋:根骨奇佳身体力量增加50％，身体协调能力和反应速度提升60％，体质和所有运动能力的提升速度加快100％，立刻生效。”
“这么说，你很会游泳咯。要不要来比比”陈思宇说道
“比就比，你胡子都没长齐，还不到20吧。”冯毅说
“陈教练，你还没到20啊，难怪看起来那么嫩”李允秋说
“高中刚毕业。但是赢一个一级运动员没什么难度”。“小子，吹牛吹到天上了。你要有这本事，国家早就重点培养了。”冯毅说
“你说你1500在省城得过奖，那就比一下1500。”......
林烟涵当裁判，手中拿着冯毅带的秒表。
“3～2～1开始”“思宇弟弟加油”李允秋这个老六，一知道陈思宇才刚刚高中毕业直接改口了。
林烟涵一喊开始陈思宇就像人鱼一般，矫健又不失优雅地飞速前进。不一会就和冯毅拉开距离。
“靠这小子这么变态。他不会是国家青训队的吧，踢到铁板了。”
1500米一共15个来回，才53秒陈思宇就游完了第一个来回。
“这小子第一个100米就游这么快不怕没力气吗，果然还是年轻争强好胜。”冯毅仿佛看到了胜利的曙光。
可惜现在的陈思宇已经不输奥运冠军了，这时候陈思宇想了想，1500的世界纪录是14分31秒02。由孙杨创造。
自己不能表现得太惊世骇俗，一般的国际级游泳健将1500大概15分钟多一点。自己游个16分钟就行了。
于是陈思宇，放慢了一点速度。但是依旧拉了冯毅一段距离。
“陈思宇，游得好快他不会是国家青训队的吧。”
“应该不是吧，国家队训练很辛苦的。哪里有时间教我们。”
最后50米了，陈思宇已经拉了他大概100米了。
“陈思宇快到终点了，16分10秒31。”...
“冯毅，17分40秒01”“哈哈，你还比你的个人记录慢了快半分钟”李允秋说道
“滴任务完成，体质加+10。67→77将在8小时内完成转变。”
冯毅一比完直接跑路了，李允秋一脸鄙夷。...