第16章 第一次打坐
按道理来说晚上订房的人不多，而且现在手机美团订房更方便所以一般下午就定好了，不过谁让张旭光的星辰宾馆开在科技大学旁边，总有一些精力旺盛的年轻学生心血来潮跑过来开房，所以星辰宾馆一般晚上的时候生意最好。
胖子还给张旭光在星辰宾馆起了一个比较贴切的名字‘星辰炮（防和谐）房。"
点了份中辣黄焖鸡，找了个大点的碗把米和肉跟他一起搅拌成盖浇饭，一边盯着电脑继续学习，一边扒着米饭，张旭光可以保证从大学毕业之后从来没有像如今这么用功过。
叮铃铃。
玻璃门的风铃声响想起，张旭光抬起头迎面走来一对男女，看年龄应该是对面的学生，男的第一次见，女的倒是有些面熟，毕竟漂亮的女孩总是会让人多注意几眼。
女孩应该在自己这个宾馆里住过几回。
「老板，开间房，要有窗的。」
男孩说话看似随意，看似老手但一双眼睛乱瞟，很明显是在故作老手。
女孩倒是站在一旁头颅低垂，长长的头发遮盖脸庞一副怯生生的模样。
「身份证给我。」
「给。」
「这姑娘的身份证也给我一下。」
「不是一张身份证就行了吗？」男孩抱怨道，不过还是转身问女孩要了身份证递了过来。
刘美诗。
「现在不行了，查的严，只要是入住都必须有身份证，来，摘下口罩看镜头，好了，姑娘你也来，好了。
押金100，房间里的矿泉水是免费的，其他要收费的都标注着，明天中午一点退房，到时候把房卡带下来就行了，你们房间号208，上楼左转第三间就是了。」
男孩点个点头，手机扫了100块钱拿起房卡就拉着女孩上2楼，看脚步很是焦急啊！估计今天晚上炮火连天。
张旭光无声轻笑了一下又继续低头吃着自己的黄焖鸡看着电脑。
中医是一个很神奇的学科，人体更是充满了奇妙，而经脉是中医特有的理论，虽然看不见摸不着甚至都无法通过现代的科技仪器观察到，但有时候就是这么神奇，通过银针刺穴可以串联整个身体，发生一系列的变动。
在中医理论中经脉是人体内气血运行的通道，经脉可分为正经和奇经两类。正经有十二，即手足三阴经和手足三阳经，合称「十二经脉」，是气血运行的主要通道。奇经有八条，即督、任、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维，合称「奇经八脉」。
十二经脉的名称为：手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。
张旭光一边对着电脑上的经络图一边研究《坐忘心经》的运行路线，虽说坐忘心经修炼出来的真气中正平和没有走火入魔的风险，但要是如果运行路线错了还是很麻烦的事情。
坐忘心经吐纳汇聚内息，从手太阴肺经开始，依次传至手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心包经，手少阳三焦经，足少阳胆经，足厥阴肝经，再回到手太阴肺经。
如此便运行了一个大周天，可产生一缕真气储存于丹田气海之中。
手之三阴经从胸走手，在手指末端交手三阳经；手之三阳经从手走头，在头面部交足三阳经；足之三阳经从头走足，在足趾末端交足三阴经；足之三阴经从足走腹，在胸腹腔交手三阴经。
抬头看了看时间，此时已至凌晨一点，接待了六位情侣。
「这个时间点应该没人了，要不试试？」
想做就做，张旭光起身将脚下的椅子搬开，盘膝坐在身后的躺椅上，费了好大的努力才完朝天的坐姿，幸亏大学时为了追练瑜伽前女友天天跟他一起去练瑜伽，不然自己这僵硬的手脚怎么可能摆朝天的姿势。
强忍着痛楚闭上双眼，眼观鼻鼻观心，心观老二……咳咳。
呼……呼……吸……呼……
一呼一吸之间用意念在自己腹部想象有一股淡淡的气息。
没错，就是想象，不然怎么说是练假成真呢！
想着想着慢慢就成真的了。
反正就是非常唯心。
然后想象这股气息从手太阴肺经开始，依次传至手阳明大肠经，足阳明胃经……
蓦然间张光旭猛的睁开双眼，随后胸口一热刚刚运转到足厥阴肝经的气息颓然消散。
「我……我好像有气感了？」张旭光看脸的不可置信。
「再来……等一会，嘶……腿麻了。」
张旭光一脸痛苦的用双手把已经麻木的腿一点一点的掰开，扶着桌子慢慢爬起来，两条腿已经快感受不到了如同面条一般支撑着上身，若是没有扶桌子早就趴下了。
原地艰难的走几步，快速的让血液回流，整钟的时间才感觉到双腿。
「再来一次。」
再次做回原位摆朝天的姿势。
呼……呼……吸……呼……
用意念想象一如气息从丹田升起进入手太阴肺经……
半个小时后张旭光睁开双眼，咧嘴大笑，感受着丹田之中那若有若无的一缕真气满是兴奋之色。
不愧是用来教小孩入门的基本内功心法，果然简单。
张旭光不知道的是简单也只是相对而言，即便那些武林门派的弟子也只有极小一部分人能够在第一次修炼就能够产生真气，而且大都是富家子弟，从小衣食无忧的那种。
真气说白了就是人体内多余的能量通过特殊的方法汇聚而成，只有那种从小营充足的人才有多余的能量汇聚，那些瘦的皮包骨头营养不良的人维持自身生存的能量还不够用呢，哪里还有多余的汇聚起来。
而现代人在营养这方面大都是过剩，至于说相比于古人而言现代人身体吸收各种雾霾、毒素之类的，抱歉，我们这只是最基础的内功心法，走的还是十二正经，除非是天生残疾，不存在什么打通经脉之说。