第22章我们就过来，告诉你花儿为什么这样红

还好没有被苏辰老妈听见，不然又是被扯耳朵了。男怪都二十好几了，一个女朋友都没有带回家，就你这个直男样就只配单身。

没有一会儿就来到了关禁闭的外面。

张天杨还在门口等着呢？事情他都听别人说了。

“辛苦你了班长”苏辰嬉皮笑脸的说道。

“对了班长，你可以帮我去借一些锻炼器材和负重袋来吗？最轻二十公斤左右的，借三套就可以了，不然这几天在里面在无聊了。”苏辰笑着看着张天杨说道。

“对了最后帮我给范劲班长要一小碗的生大米，和十来颗针就行了。”苏辰眯着眼笑着说道。

张天杨就白了苏辰一眼没有说什么，只是在心里吐槽。

“只有你们几个犊子才会干这么疯狂的事，就连待在这里都不老实。”

砰的一声打开门，又砰的一声将门给关上，似乎在宣泄着对苏辰几人的惹事能力不满。

苏辰刚转身，就看见几人眼睛不转的盯着自己，苏辰也是立马严肃的看着几人。

几人立马就感觉身上冒起了许多的鸡皮疙瘩，难受得紧。

“辰哥，你要是有什么话就和我们说说，不要憋在心里，不要坏了自己的身体。”吕小天就是一个话痨，看见苏辰严肃的看着他们，就嘴贱的说道。

“嗯，你说的很有道理，我不应该憋在心里，而是发泄出来就好了，这是一个好办法呀。”苏辰边说边笑着说道，就仿佛瞬间开朗了一样，但是现在的场景却不自觉的让三人身体发抖。

就感觉一个恶魔即将要折磨一个手无弱鸡之力的人一样。

“今天我们就来算算，昨天晚上的账”看着三人就咬牙说道。

“萧云杰，你说我们昨天晚上，为什么会暴露，为什么今天艾千雪…不，艾参谋能找到我们连来呀。”苏辰狠狠的看着萧云杰说道。

萧云杰现在都要哭了，他们都知道今天他们三个是逃不了了，但是他不知道是，苏辰居然盯上他了。

“辰哥，我也并不是太清楚呀。”萧云杰比哭还难看的笑着说道。

“你不知道，不就是你暴露艾参谋来的吗？”苏辰严肃的讲道。

“你难道不知道，在执行任何任务时候，都不能叫官用的称号，或者小名吗？”苏辰看着萧云杰说道。

“这并不是责怪你们这件事，只是想要通过这件事告诉你们，任何时候都不要放松。因为我们不知道还有多少人，还在隐藏在任务过程中。

以后在有的任务中，只要我们透露一丝我们的信息出去。那么迎接我们的不是无尽的暗杀，就是给我们的亲人带来无尽的麻烦。”苏辰看着三人说道。

“燕破岳就是一个例子，但是幸好的是他有勇气，有运气逃出来了。但是如果没有逃出来呢？那么迎接他的又是什么？你们有想过吗？”苏辰从未这么严肃的说道。

一个又一个的反问着三个人，三个人这时候都沮丧的低着头，似乎都被苏辰的话给震撼到了。

“既然有漏洞，就说明我们不够强大，作为一名优秀的z国军人，绝不允许这样的事发生。”

“能力不够，就要加强我们的能力。这不是有三天的休息日子吗？刚好用来提高我们的能力。”

“我来宣布你们接下来这几天的训练任务，每一个人都是我精心考虑过的。”苏辰魔鬼般的笑着说道。

“开始是一样的，放心吧我会让你们快乐的度过这几天的日子的。”

苏辰的笑容在他们就是恶魔。

这个时候门就响了起来。

“看，你们加强训练的装备来了。”听着门口传来的声音说道。

说完就向门口走去。

“给，你们要的器材，都在这里了。”张天杨看着苏辰平静的说道。

“谢谢了班长，你辛苦了，班长再见”见到张天杨放下器材就要关门走了，苏辰就向张天杨说道。

看着这么多的器具，手腕，脚腕，腹背负重袋，这导致三人都看呆了。

苏辰转过来看着三人就说道：

“愣着干什么，还不过来将东西穿在身上，难道是拿来给你们看的吗？知不知道为了这些东西我付出了什么样的代价吗？”苏辰不要脸的呵斥说道。

三人没有说什么，默默走过去将负重袋绑在自己的身上。但是还是在心里想到。

“我感觉你刚才说了那么多的鸡汤，就是为了现在让我们心甘情愿的将负重袋老实的绑上去。说是为了器材付出代价，什么代价？不就是废了一点口水和班长说吗？你以为我们不知道吗？”

只是他们只敢在心里说着，不敢说出口，不然绝对十秒就变成猪头，还是不敢有任何怨言的那种。

他们还以为和以前一样的重量，但是拿在手里就傻眼了。

这至少重了一半，最轻的手腕，脚腕处的负重袋都是各十公斤公斤，背上的更是达到了三斤。

这总得一套下来足足有七斤，一斤的东西呀。平常人背着这个东西怕是都走不动了吧？

现在苏辰还要他们负重这些东西做训练，他们是多么无助。

搞得几人都要快崩溃了，甚至在怀疑是不是以前和苏辰有仇，现在他来报复来了，但是又不敢问出来。..

三人立马就像被晒焉的花一样，没精打采的。

这些都被苏辰看在眼里。

“怎么了，就是这么一点重量就将你们的上进心打败了？这只是开始的重量，以后这个重量只是你们的家常便饭。”苏辰不要脸的说道。

三人都没有说话，都集体白了一眼苏辰，你站着说话不腰疼，你在旁边看着我们训练，你当然这样说了。

“我来介绍一下你们的训练任务。第一、负重练拳三十分钟，接着俯卧撑两百个，深蹲两百个，最后蹲马步一半小时放松一下。”

“开始，敢偷懒的，出来对练十分钟。”苏辰就看着三人笑着说道。

听到这里三人刚才还有所怨言，最后那一句三人都打了一个激灵。

“到底是头有多铁，才会想不开想要和你对练，我们宁愿再来两倍的训练量，也不愿和你这个变态对练。”三人都不觉的想到。

三人就开始找了一小个地方练拳，虽然地方不大，但是还是可以勉强可以供三人练拳，只是时有磕磕碰碰的。

而苏辰则是躺在床上，看着天花板，时常又透过窗户看着外面。

但是只要三人有不标准的地方，就会有一个严厉的声音提醒道。

“吕小天，都说了几遍了，双拳要灵活，身体要放松，你板着个脸干什么？”苏辰没事找事的说道，还美名其曰说是指点。

“萧云杰，都说那样用力的练每一个拳，为什么刚才贴身靠要碰到墙就不用力了”苏辰更加没脸没皮的叫萧云杰撞墙的说道。

“燕破岳，都说虎拳是要有虎王气势，不是叫了装酷，一脸面无表情干什么？”苏辰更加让人无语地说道。

对于苏辰躺在那里时不时冒出来的话。

“要不是打不过，我们就过来告诉你花儿为什么这样红。”三人还是忍气吞声的练着，在心里想道。

半个小时过去了，三人终于练完了拳，但是不是脚上，手上，就是身上有很好几处淤青，都是撞在墙上或者是被对方练拳不小心打到的。

甚至萧云杰脸上还被燕破岳打了一下，导致现在还在幽怨看着燕破岳。

“还站在那里做什么，继续练体能训练呀，难道还要我教你们吗？”苏辰转过头来就说道。

“不用，我们自己可以”吕小天又出现话痨了。

但是听到苏辰下一句的话，三人就傻眼了。

“因为，吕小天废话太多，每人俯卧撑深蹲。”苏辰缓缓的开口说道。

“辰哥，我就是…”吕小天想要解释道。

不过苏辰没有给他机会，还没有说完就被打断了。

“再”苏辰又开口说道。

现在三人都不敢再说话了，都开始慢慢的做俯卧撑。

才过了二十多分钟之后三人才做完起来，此时他们已经大汗淋漓了，所有的衣服都湿完了。

三人依然不敢有任何的懈怠，继续做起了深蹲，深蹲稍微有那么轻松一丝，但是也只是相对而言的。

不到二十分钟三人就完成了所有的训练，开始要蹲马步了。

现在可以说是他们很累了，身上几乎没有一块干的地方了，都可以看见汗水从内衬一角流出来。

但是没有一个人说累，不知道是不敢说，还是不想，恐怕是两者都有吧。

一个半小时，在外面是转眼就过去了，但是三人却是感觉过了几个世纪一样。

此时他们的脸色苍白，脸上满是汗水。

看到这里的苏辰，就开口说道。

“现在将身上的装备脱了，继续练拳十分钟，喝点生理盐水休息半小时，继续训练。”苏辰转过头来看着三人说道。

三人就立马将身上的负重袋取了下来，开始练拳。

…

十分钟之后，就感觉没有了之前的苍白感，反而是红润了很多，就像刚刚结束的训练没有发生过一样。

三人就喝完生理盐水就，不管三七二十一的就躺在了自己的床上。

对于休息的三人来说，半小时又过的很快。

“这次变一下，只练拳和俯卧撑。后面的不是太一样，做完了第一项再告诉你们。”苏辰看着已经绑好负重袋的三人说道。

三人又是热火朝天的练了起来，这次要好多了，有了前面的教训，似乎三人都能掌握好，和及时避开对方的打击。

苏辰看到了也不由的点了点头，这就是他要的结果，就算将背后交给其他人，又要能感觉到危机及时避开。

很快三人就完成训练站在那里等着苏辰的下一步指示。