二十 福特宝商城

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通过两天的试训,孙宇翔清晰的感觉到了与整个曼城U23球员之间的差距是多么巨大。

哪怕第一天的对抗赛中侥幸打进一球,那也是因为队员们对他不太熟悉。

在之后的对抗中他渐渐感觉力不从心。

一开始体力充沛时还能跟得上节奏。

后来就只能追在别人的屁股后面跑。

体能下降带来的后果是动作频率下降明显。

在带球时频率降低很难晃过防守球员。

而防守时哪怕预判到了对方要从哪个方向进行突破,却也跟不上对方的步点。

只能眼睁睁的看着球从身边滚过。

要知道,他上场的时候队员们已经快要结束今天的训练了。

于是他决定在夜晚也来到训练场进行加练。

不过在此之前他想知道问题出在哪里。

来到训练场,孙宇翔呼唤小福。

“小福小福。”

“我在。”球鞋上的纹路微微闪烁。

“分析一下为什么我的体力流失的这么快?”吃过午餐让他感觉体力恢复了一些。

“根据比赛前和比赛中对于你心跳的监测判断你是由于精神过于紧张,导致出现了短时间内剧烈的精神内耗,而精神方面强烈的波动进而影响了你的身体状态,而体能曲线表明你在短时间内体力得到很大的流失。现在,听我的指令,闭上双眼,想象你此刻躺在平静的湖面上,深呼吸……”

孙宇翔听着小福的话语缓慢的闭上了眼睛开始深呼吸。

“通过有节奏的深呼吸能帮助你提高身体的平衡和控制焦虑,放松自己,10次的深呼吸就会让你的焦虑得到很大的缓解,所以当紧张的情绪开始的时候,别忘了深呼吸。”

跟随着小福的指示去做,他此刻才发现身体慢慢的放松下来了,原来哪怕是在吃饭的时候身体都处于紧张状态,全身的肌肉都紧绷着。

与此同时,脚下传来了一阵舒缓的音乐,原来小福身上很多小圆孔是扬声器。

“音乐会影响你的情绪,让你感到放松和兴奋,它是赛前准备清单和赛后恢复中非常重要的部分,你可以看到很多职业球员都会有赛前听音乐的习惯,用以帮助自己控制心情。养成听音乐的好习惯,会让你受益匪浅。现在,感觉好一些了吗?”

他点点头,紧张的情绪会让体能快速流失,而紧绷的身体也会导致动作迟钝。

“赛前因为焦虑或者紧张会让你感到忐忑不安,这是正常的心理状态,不要过于担心,相反它是有益的,说明你血脉喷张,充满斗志,身体已做好战斗准备,不要胆怯,让勇气陪伴你,同时冷静的思考,你只需释放紧张情绪准备战斗就可以了。”

“同时要做好心理暗示,你要积极的与自我对话,去给自己加油打气。自我对话时一种非常棒的自我调节方式,用积极正面的自我对话可以有效增强你的自信。”

“在比赛中要保持专注力,你可以提示自己放松或者告诉自己下一次会更好,帮助自己专注于当下,这会帮助你快速进入自己的舒适区,当你进入到自己的舒适区,进入状态以后,你的表现会更流畅。一旦比赛开始,将精神集中到此刻,不要想结果,更不要回忆过去,不管结果或者回忆是好是坏。不要胡思路想,专注于当下,相信自己平时刻苦的训练,足可以让你应对任何局面。”

“很好,根据传感器传来的数据你的身体状态在逐渐恢复,

你准备好继续训练了吗?”

孙宇翔睁开双眼,目光坚毅,信心充满了他的胸腔。

他刚想喊准备好了,手机‘叮咚’一声,发出了提示音。

屏幕上显示福特宝app推送了一条消息。

‘你的训练金币奖励待领取’

点击进去,手机屏幕上出现的是一个透明的瓶子,瓶子中空空如也。

瓶子左上角是小福的Q版头像,点击它能够查看已完成的训练项目和对应获得的金币。

瓶子后面的背景是绿茵场,球场的天空中漂浮着3枚金币,正在不停的上下浮动。

孙宇翔点击了一下金币,金币发出脆耳的金属碰撞的声音缓缓掉入瓶子中。

右上角的金币计数也从0变成了3。

“金币要怎么使用呢?”

当金币掉到瓶子底,和瓶子底部接触之后,瓶子下房慢慢浮现了出了‘兑换好礼’的按钮。

他不假思索,立刻按了下去。

手机画面立刻跳转到了另一个界面中。

‘今日好礼,每天10:00更新。’

画面中是九宫格排列的物品展示图,此刻展示图就像扣住的扑克牌一样是不可见的,随着界面跳转图片慢慢翻转,就在他满怀期待的想知道今日有什么好礼时,接下来的场面让他失望了。

除了中央和左上角的格子有物品外,其他的都是空空如也的。

“这是啥今日好礼啊?兑换好礼?这兑换个锤子。”

“嗯?锤子?”

画面中央的那个物品居然真的是个锤子,银色的锤子闪闪发光,下面写着‘幸运之银色锤子’。

40金币可以兑换一把银色锤子,能够获得砸银色幸运蛋一次的机会。

不用说也知道,既然是砸金蛋那么获得的物品一定是不确定的。

有可能会有极高的收益,也有可能一无所获。

孙宇翔看了看右上角可怜的个位数,想想还是算了吧,距离40枚金币还太过于遥远了。

他又向左上角的那个格子看去,是3个金币就可以兑换的‘小福的进步之旅’体验卡。

能在为期七天的时间内提高使用者的学习能力,让他训练时所获得经验得到大幅提高。

“这个能够提高训练时的熟练度,正适合我。”

他没有犹豫用3个金币购买了‘小福的进步之旅’体验卡。

使用之后他感觉有一股暖暖的气流从脚底直通头顶,小福不停的在闪烁着耀眼的光芒。

脚下也传来阵阵轻微的刺痛感。

小福开始了体验卡使用的讲解:“本产品通过微电流对脚底穴位的刺激,提高你的学习能力,在进步之旅的时间内你的训练将事半功倍,请利用好这段时间。”

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冠军,从福特宝开始

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