第44课，表演是解放天性？

化名王启隆老辈侃侃而谈：“表演艺术专业名词，解放性。表演艺术专业名词，理性说就由于环境的变化影响，的性受到约束，自然流露的真情实感遭到压制。”.

奥朗特.考特尔.威尔说：“嗯，而为了表现最真实自然的一面，就需解放性，也就通解放性训练使自己身心放松，排除杂念制约。”

化名王启隆老辈则样说：“学习表演啊，以一种良好的、正确的表演状态投入到所设定的规定情境，体现物的真实而丰满的精神状态。解放性的意思，就解除先具的固属性的束缚。”

奥朗特.考特尔.威尔：“之问，怎么解放****性，以的。解放性，所表演训练的第一步，按照体验派的说法，体验派的舞台追求：“通演员的意识的心理技术达到性的意识的创作”（斯坦尼早期）。那么边以首先看到“性”的定义——的意识。解放性训练的让演员面对舞台观众，能够受阻碍地将意识表达。所以，解放性以说表演之基础，也表演的追求。同，样的能力生活也需的。做到***，便能够做到用自己的意识激发意识。应对任何场合的候，都能够自如地控制自己的身体情绪，生活非常用。”

化名王启隆老辈：“解放性训练方法很多，很多也表演基础训练的内容，随便举两例子吧：

其一，松弛与控制；盲练习：一位同学扮演盲，另一位同学牵着行走，慢慢建立起心理的松弛感信任感，然后交换对象；木偶练习：同学想象自己提线木偶，眼睛闭，由教师语言提示，比如提起肘部与肩平齐，放送腿部直至瘫软地，木偶充满芬芳的鲜花丛漫步，等等。让家慢慢地练习控制自身心情肌肉。”

奥朗特.考特尔.威尔接着说：“再呢，就关注与模仿，动物练习：模仿同的动物形态，比如说，饥饿的狮子，从动物园被放到城市的猴子，等等。而镜子练习：两位同学呈镜像站开，由一位同学啊“照镜子”，一位同学观察并模仿，直至两动作甚至心理达到同步。”

化名王启隆老辈：“信念与想象，听环境音：教师放一些环境音，让学生想想身边的环境并做反应。表演教学还很多训练，就一一例举了。通些例子想说明——***所都以通适当的训练做到的。学习表演并演员的专利，进行一些表演基础训练，确实助于生活很多场合的良好应对。面很多答案从情感或意愿说都对，比如“逼入极限”或“放纵自己”。但从方法说一定系统，还讨论“做什么”而“怎么做”。解放性，说白了就让***，就样做。”

奥朗特.考特尔.威尔：“第一步，什么叫解放****性什么意思。解放性就让站舞台，面对台的观众做任何事情都会紧张，表演的很真实。第二步，解放性的作用，解放性的作用就让克服紧张，放得开。一般电影学院、教师培训当然还咱美忆婚礼主持培训第一节课都解放性。让台紧张，只当台紧张的候，才能执行以的事情。比如表演了、讲课了、主持了等等。所以说解放性表演、主持的基础。第三步，解放性训练方法，那么知了解放性的重性，通什么方法解放性呢。首先，敢于陌生讲话。其次，当众学各种动物叫或动作。最后，就训练当众讲话的能力。以些都会美忆婚礼主持培训课程讲到，老师也会带着家练到。”

化名王启隆老辈：“说起解放性训练的注意事项，训练，一定认真，尽自己最的努力说，学。还就胆怯，相信自己最棒的。”

奥朗特.考特尔.威尔：“嗯，化名王启隆老辈说的很对。做自己想做的，估计多想多呢，会知所措。演员的解放性训练包含范围很广，简单说，目国内课程的主内容就模仿动物，因为家都知动物遵循的森林法则，法则类看等于就随心所欲，无拘无束，完全释放自，因此能模仿动物的行为并且模仿得像，也等于完全放开自己的。”

化名王启隆老辈：“只由于进社会以后，很多性被埋没了，虚伪了，伪装了，假了，因而如果就样演戏，那肯定假加假，惨忍睹，表演规律认为，演员只摒弃日常生活那些非动物本性的条条框框各种束缚，返璞归真，解放性，才能真正做到演技的炉火纯青。”

奥朗特.考特尔.威尔：“究竟能能把自己的性也就当初的动物本性挖掘？能能做到撕伪装，解放性？实际，看看历史，再看看当今先进的西方国家，就知历史往往循环往复的，的历史学家社会学家已经断言，生活的本性正朝着回归原始的方向发展。或者说类压根儿就没脱离的固性，因而样的发展方向也必然的，逆转的。”

化名王启隆老辈：“但，演员怎么解放性，性术语斯坦尼提的，觉得解放性分两层面，一理论的，一如何解决。分裂谈吧，用提纯倒以，斯坦尼从没让演员分裂，以先放些带哲学意味的讨论，谈谈什么性，演员的困难。斯坦尼创造了“体系”，的目的就为了追求真实的表演，当年俄国的戏剧环境关，因为舞台充斥了虚假的表演，国现的戏剧环境许多相似，但如何做到真实的表演呢，表演经验的都了解其的困难，初次登台的，日常生活很容易做到的事情，到了舞台就十分别扭，虚假。于，斯坦尼提了对表演的追求，就性指导的意识的表演。每都具完成整类的能性基础因素，解放性一步的问题，如果句话的意思指理论每都以扮演其角色。”

同学举手问：“老师，那内向的，怎样才能解放性？”

奥朗特.考特尔.威尔：“内向说明白了就自信心足吧，增强自己的自信心最效的办法，增强自信的一办法就强壮身体以试试。”

今的课，听了许多感触颇深化名王启隆老辈奥朗特.考特尔.威尔两分歧很候也为此争执休。学术之争议很的地方，以相互学习交流的。后，听完了今的课。后回家后发现，真正的表演自于生活的点点滴滴方方面面。