第205章 保健武术八卦掌

刘洋实在是震撼得不能言语。

自己的身体是啥样，自己通过自学中医，感觉掌握的还不错啊。

怎么到了医生这里后，这反差这么大的？

刘洋心急如焚，“医生，我这还有多长时间？”

景阳见他确实害怕了，这才道：“那要看你想活多长时间。”

“啊？”刘洋听得整个人怔住不动。

景阳这才稍微缓和了一下严肃的表情，说道：“你现在出现的轻度腹泻，是典型的吃生冷食物，把自己给伤着了。”

刘洋点头，这一点与他判断的一样。

所以，他才会一进来，就用指导的语气，建议景阳给他开四物汤，好用这个方子的致中和，把这个胃寒给他除掉。

但他现在不敢再说话了。

人命关天的大事，还得人家专业的医生。

景阳接着道：“虽说你们这个职业比较辛苦，但吃饭这个问题上，不能应付了事。

你湖弄你的身体，你的身体就会湖弄你的命。

我理解你，有时候因为太累没有胃口，但你不能持续这么做，偶尔一两次放纵，都好给你纠正。

但总是这样，神仙也救不了你啊。”

“景医生，您说的太对了，你可真是太神了。”刘洋半捂着肚子，接着说，“最近大家不都是不舒服吗？我们就忙了些，我这昨天跑到快一点，累的回到家就躺床上睡着了。”

景阳微微点头。

刘洋继续道：“这不昨天晚上对付了一口吃的，今天早晨本来想吃点热乎的，正巧就走到了总去的凉粉店，就想解解馋，刚开始也没事，谁知后半晌实在不行了，我就来了。”

景阳道：“好好吃饭，就不用跟我打交道了。”

“一定一定。”刘洋一边保证，一边举起手发誓。

景阳轻叹道：“我给你开两味药，也不多，如果你恢复正常的饮食规律，就放心大胆的跑业务，如果恢复不了，那就抓紧赚点钱，攒够后面住院治疗的费用，反正你用得着。”

刘洋赶紧哈哈一笑，“那不能，我一定听景医生的。”

他看着景阳在电脑桌上敲字，就好奇道：“景医生，我也算是在自学中医了，我开的四物汤，那不对症吗？”

景阳解释道：“四物汤能减轻腹泄，但你这属于压住问题不管，你咣哐一下扔操场上一个炮仗，这四物汤当清洁工给你清理了。

但你突然有一天，扔下来一个炮弹，清洁工也能清理，但这玩意儿那不得向上报备吗？

你就熬着，让他慢慢给你清？

你不疼了吗？”

刘洋一听完，恍然大悟道：“原来是这么回事，我说我以前喝它，有效果呢。”

景阳道：“我给你开这个，也不能当万能药方，记住，医生能医得了你的病，医不了你的命。命是掌握在自己滴手中滴。”

刘洋笑着道：“那您给我开的药是？”

“半夏枳术丸，和归脾丸。”景阳那边点了打印，药方从打印机中吐了出来。

他拿起交给了刘洋，说道：“药师会在上面写上怎么服用。”

刘洋接过药单，好奇道：“这是两种药？景医生，您看现在没人，能给我讲讲不？我以后遇到这个病，省得跑医院了，时间多贵呀？”

景阳看了看时间，也不着急，就道：“半夏有利水化湿，理气降逆的功效，善于治疗脾胃湿痰。

枳实呢，辛行苦降，善于破气除痞，消积导滞。

白术，有健脾益气，燥湿利水的功效，治疗脾虚食少，腹胀泄泻，效果显着。

它们三个组方后，对于因吃生冷导致的脾胃病变，效果颇佳。

偶尔一两次因为贪吃生冷食物，伤到脾胃，可以用这个药，但如果你经常吃生冷食物，反正利用这三个药，当救命神药，那它就会自动失去作用。

我刚才为什么问你不吃生姜、小茴香与大蒜这些？

就是因为如果，你合理饮食，脾胃需要的津液，是不会被伤到的，寒凉的食物太多，进入身体后给身体的信号，就是冬天到了。

冬天阳气本就容易挥发，你还消耗它，这不是在找不痛快吗？”

刘洋默默记在心中。

景阳见他听得认真，就接着说道：“前面这个半夏枳术丸，是因为你现在的这一情况给你开的药。

后面这个归脾丸，就是试图再给你往回纠正纠正。

你既然自学中医的话，应该懂气属阳，血属阴吧？”

刘洋赶紧点头说道：“懂一点，懂一点，但就只是皮毛。”

景阳道：“气和血这两个的关系，就像是白天和黑夜的关系，是不变交替转化的。

它们是互生的，气能生血，血也能生气。

归脾丸有人参，黄芪、白术、茯苓、酸枣仁、桂圆肉、木香、炙甘草、当归、远志、生姜、红枣。

对你这个因为焦虑、疲劳、食欲不振，能起到一个调理的作用。

当你自己意识到问题的时候，其实本质原因，就已经在你的身体中，运行了有一段时间了。

直到身体发出最后的信号，你才接收到。”

刘洋道：“这药方能常吃不？我多买点。”

景阳笑着道：“这毕竟是药，买那么干嘛？而且，不是每个人都用得着的。

归脾丸这个组方用的是心脾同治的方法。

要是出了别的问题，自有别的组方应对，不用老想着囤药囤药，好好吃饭比啥药都管用。”

“景医生教训的是。”刘洋微笑道。

说完，刘洋就站了起来，准备告辞。

景阳又叫住了他，说道：“人的腹部这里，是五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源，需要格外重视。

你这类工作，我也能理解。

这样，教你一个小妙招，你学一个摩腹运动。”

“啥是摩腹运动？”刘洋一听这个，来了兴趣。

景阳站起来，用右手全掌着力，贴于左肋弓下，并从左肋弓推摩至右肋弓下。

“看见了吗？这是第一步。”

景阳说完，右手全掌横贴于剑突穴下，径直推滑至耻骨，又反复数次。

“这是第二步。”

说着，景阳又用右手全掌按住脐部，手掌这次没有移动，用暗劲反复顺时针方向旋转着给这里施压。

“这是第三步。”

再然后，景阳右手掌部着力，从右下腹开始，沿着人体升横降，结肠的顺序，在腹周旋转抚摩，又数次。

“看清楚了吗？按着这个步骤操作，能让你的气血，很好的在身体中循环。你天天在外面跑，让你注意养胃，太难了，但这个方法，能让你不受时间与地点的限制，又简单又效果不差，是一种养生疗法。”景阳是真想帮他改变生活习惯。

但这人的工作性质，注定他不能和上班族一样。

只能想办法，给他找别的方法补救。

刘洋听完，一边照做，一边道：“就这四个步骤，我都记住了，谢谢景医生，你真是个认真又负责的好医生。”

“去吧。”景阳微微点头。

“欸。”刘洋这才半捂着肚子，走出了景阳的诊室。

刘洋一走，景阳就重新坐在了椅子上。

虽说职业不分贵贱，但有些职业，确实比较消耗身体本钱。

景阳刚一坐下，刘洋又推门走了回来，问道：“景医生，您一看就是神医，你教我这个摩腹，是不是中医说的导引啊？”

“呵呵，算是吧，是一种最最简单的。”景阳点头。

刘洋就道：“我能跟您学点真正的导引吗？比如说八段锦那种，五禽戏也行。”

景阳笑道：“为什么对这个感兴趣，你这不是前脚还被职业所困呢，这是要转行啦？”

“最近感觉哪儿哪儿都不太平，我寻思，是不是要开打，我这身体素质，没我想象的那么好，如果景医生，您懂这个，我是真心想学一点，给将来做准备。”刘洋暗指小日奔。

景阳也听了出来，笑着道：“可以，三次大来了，先灭它。我这有一段口诀，你记下吧。

双手重叠掌朝天，右上左下臂捧圆，右掌旋臂托天去，左掌翻转至脾关，双掌均沿胃经走，换臂托按一循环，呼尽吸足勿用力，收式双掌回丹田。

这个口诀配合的动作是这样的。”

说着，景阳就给刘洋演示了一遍，才道：“这个动作能直接有效地针对中焦脾胃进行锻炼调理，做这个动作时，松肩基础上，能伸开胸腹经膜。

经过胸腹的足阳明胃经和足太阴脾经，通过上下拉伸，能得到舒展和放松。

当你反复练习，感觉到经筯发热发麻，就证明动作到位了。

配和着呼吸，就能让内脏得到按摩的功效。

让你的经络也能舒畅。

先把这个练起来，等你吃凉东西，拉出来的便便，跟小孩子不吃水果蔬菜拉出的一粒一粒的燥屎的时候，你再来找我，我教你下一阶段。”

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“啊？”刘洋一听，大为震撼。

今天来看这个病，真是碰见再世华佗了呀。

他立即道：“谢谢景医生，我全都记住了，我一定勤加锻炼。”

景阳笑着点头后，让他离开，他也准备要下班了。

坐在椅子上，景阳打开了自己的属性面板，发现导引的熟练度，又得到了提升。

但不是提升的两点熟练度，而是四点。

这让景阳有些奇怪。

他疑惑站起，一边盯着属性面板，一边重复着刚才的摩腹，又把八段锦这一小段也重复了一遍。

顿时，让他发现了一个意料之中的惊喜。

属性面板上的导引，不仅仅只是帮助病人时，让他们学会导引，就提升熟练度。

自己这么锻炼，居然也可以。

景阳如同发现新大陆一样，激动的站了起来。

早知道这样，自己早就重视起来了啊。

这破系统，放着这么一个自我提升的渠道，竟能忍着不说，可恶。

正这么想着的时候，又一件奇怪的事情发生了。

只见属性面板上，其它数据都没有动，但导引的熟练度，居然在勐增。

景阳以为自己花了眼，还闭上眼睛，揉了揉再睁开看。

但这一看不打紧，导引熟练度，已经自己跳到了八十多，还在继续往上升。

景阳赶紧坐到了椅子上，他让自己镇定下来。

一定是自己激动的太狠了，让系统出现了漏洞？

这特么呆会不会儿在自己身上炸出一个窟窿，系统就此跑了吧？

导引99\/100。

导引12\/200。

导引199\/200。

导引3\/400。

最终，导引的熟练度，停留在了导引21\/400，就没有再继续往上升了。

景阳看着这让他惊悚的一幕，说不出话。

就在这时，脑海中传来了系统提示音。

【叮！宿主的导引术已晋升三级医术，奖励保健武术八卦掌一部，已存入冥想空间。】

“我是不是卡着bug了？”景阳停顿了一会儿，身体没出现异样。

他有些担心，这种不劳而获的感觉……也太爽了吧。

会不会有副作用啊？

但是，并没有发生反常的举动，这让景阳稍微放了心，一边揣着疑惑，一边下班。

整个上午，景阳最大的收获，居然在最后的病人身上，不由得感慨，生活总是充满惊喜。

他走出诊室时，已经将系统赠送的保健武术取了出来。

纸如新的，就是这上面的字，是繁体的，看起来有些吃力。

好在上面都画着小人，看起来也不是那么的费劲。

，一边来到楼下时，正碰到拿了药，准备离开的刘洋。

“工作再忙，也要按时吃饭，否则，当吃药始终不是最终的解决办法。”景阳合上书本叮嘱道。

刘洋看到景阳手中的书，封面上写着八卦掌三个字，惊讶道：“景医生，你会武术啊？”

“呃……”景阳把有字一面，抱里边，说道：“研究研究。”

刘洋道：“景医生，我把你教我的口诀发到了网上，好多人点赞，有些人早就会这个，我要是把你教我的学会了，你能教我八卦掌吗？”

景阳微微一怔，好奇道：“你把我教你的口诀发网上了？”

刘洋一惊，“不能发吗？对不起，我现在删掉。”

“不用不用。”景阳道：“你粉丝很多？”

刘洋摇摇头，“也不多，才一万多，但我的粉丝粘性高，我点赞高。”

景阳这下懂了，自己不是卡着系统的bug了，是刘洋的粉丝，听了刘洋的话，记住并上心锻炼了。

这可就跟给吴岚讲导引，是一模一样的情况了。

只不过，刘洋这次，辐射范围更广。