第50章 又是我？
“，都散开，保持两米距离。”
“躺地，闭眼睛，听引导。”
“第一课咱学放松。”
众各自躺，伴随韩雪菲引导开始放松身体，跟刘艺同，次用的木偶放松法。
苏泽闭眼，想象身体变成木偶，双手被线松松的系手腕，臂被线松松的系臂，臂又同样系肩膀。
双脚、腿腿也由一根线连一起，颈部也一根软线，控制颚嘴唇的线放松，使颚无力的搭拉胸。
联系身体各部位的细线都又松又软的，整身体就样松散躺地。
苏泽观察四周，发现所同学都很快进入放松状态，应该艺考培训全学？
韩雪菲开始检查，蹲用手碰触学生身体，示意继续放松。直到所到达满意状态，才拍手：“好了，坐起。”
“看都学放松，只木偶控制法，还很多其演员以利用的，比如冥想甚至瑜伽。”
“每通摸索需找到最适合自己的方式，演员只充分放松才能进一步打开内心世界，深刻体会角色情感。”
“优秀演员应该研究自己的身体，每分钟都知自己看起什么样子？”
“应该善于认识空间的自己，每动作都应该经严格计算。假如看见一跌倒，应该知为什么会跌倒？”
说完打开屏幕，展示课件：“今咱开始学习梅耶荷德最重的理论机造型术。”
的推动性动作：单一器官的动作，包括肌肉的颤抖或者神经分布，眼睛的转动，的手脚、别肌肉群的表情动作。
整机体的综合运动或系列行动，移动、步行、奔跑、阅读行为、书写、搬运重物、构成某种工作的复杂运动。
失外推动力或者只很的程度给予推动效果的克制性行为。
感受器、导体、效应器……研究神经系统的反应机制……心理反应作为自然科学的对象。
反射及其联系，连接、相互依赖……生理性反射性的规范化……嗓音的刺激性影响……
各种理论层穷，听名字就刺激！
愧戏，脑闪念头，相比较系统二话说就干的直接，理论积累正自己最欠缺的短板。
“能没听梅耶荷德对吗？”
“看世纪被忽视的才之一！”韩雪菲简单展示完概论，解释：“的理论认为戏剧本质演员表演艺术，而表演就将演员的内性格外化。”
“因为身体最具表现力的舞台元素，因此对形体加以严格训练，使它拥造型性、节奏感及即兴能力，达到动作自然而然地体验。”
“就叫由外到内！”
苏泽眼一亮，好理！
英雄所见略同。
“任何心理状态都受一定的生理程所制约，演员只找到正确解决自己形体状态方法，同进入情境，就能够感染观众并使之如临其境的应激性。”
“从行话叫抓，牢牢抓住观众目光，一举一动都能牵动的喜怒哀乐。”
韩雪菲感受自学生的热烈目光，笑：“很高深的水平，真正达到种状态的基本都艺国话，差的远。”
众哄堂笑，课堂气氛轻松自然，苏泽发现梅耶荷德对演员求与斯坦尼斯拉夫斯基截然同。
求由外到内的训练程，也就演员内体验由无数次外肢体积累而，最后自然而然地达到的表演转态。
里外起到一先导的，并且主导地位。
联想段间微表情无实物训练，突然种明悟，由一系列形体姿势或动作而产生的那些应激性的光点才提高演技的关键？
对于普通说动作动作，情绪情绪，或者说无法察觉动作与情绪之间微妙联系？
演员之所以表演，就掌握动作情绪之间妙言的碰撞点！
瞬间豁然开朗，种醍醐灌顶的感觉，量系统训练仿佛已经挖好水渠，现理论如同清水，马水到渠成。
“孟京辉应该听吧？”韩雪菲讲解：“认为梅耶荷德十分优秀的戏剧导演，本特别推崇机造型术。”
“对于演员求方面也十分严格，甚至认为演员每动作都精准定位。曾经参加自己的戏剧表演工坊，对此印象很深刻。”
说完目光看向苏泽：“家都看苏泽同学的默剧，感觉很厉害？”
“苏泽，！”
苏泽站起身，走台，韩雪菲问：“说说的看法。”
感受众目光，苏泽认真：“很赞同梅耶荷德，特别训练方法，以说就一点点通摸索研究的默剧。”
“咱都喜欢说体验派厉害，各种推崇一秒入戏，种境界没，但几演员能达到？”
“看演技什么玄而又玄的高攀的东西，就好像吃饭喝水一样朴实简单，普通每都演戏，只扮演的自己而已。”
“说的好！”韩雪菲鼓鼓掌，赞同：“也戏存的意义，演技高攀，咱演员为什么能舞台或镜头表演？”
“就因为刻苦训练！”
说完又看向苏泽笑：“还记得三试表演的手提箱，很多同学没看，现场再一遍？”
还没等苏泽反应，张瑜马叫到：“对，当看得鸡皮疙瘩都起了！”
众瞬间兴奋，次苏泽表演的雨伞令目难忘，原还其的？
苏泽无语，难韩老师您的课？
为什么赶鸭子架又？