训练单子
听完李敬龙的话后，真的脱掉了全身的衣物，连最后的保底的内内都脱了，露出了胸肌和腹肌，他将衣服挂在靠近门的一个挂钩上，蹑手蹑脚的走到了那个石头上。
“好冷呐，这不会不干净吧？以前李敬龙的徒弟这么多，如果每个人都做过这个石头，那万一有一个人是有痔疮的，那不得集体传让，不能坐着，至少不能光着屁股坐。”
龙杰看着光滑的石头脑子里打转，一股冷气从脚底贯彻全身，这么多植被空气都是潮湿的，石头也是有水雾覆盖，想了一会儿龙杰又跑到门口处将自己的衣服拿来垫在了石头上。
“那就先进行冥想吧！冥想的时候也可以进行呼吸法吧，那就先这样。”
思考一会后，龙杰盘膝坐在自己的衣物上，闭着眼睛开始了冥想，一呼一吸，肺部一张一缩，点点来自太阳的射线刚好不好照在了龙杰的眼部和背部。
房间中潮湿的空气因为龙杰的体温开始雾化，然后在龙杰赤裸的身上形成水珠，一滴一滴的滑落，因为是在较为密封的房间内，在房间流动的风不是强烈的冷风，而是轻微的暖风。
背部和眼部的阳光和流动暖风使龙杰感到一种前所未有的温暖，很快有节奏的鼾声回荡在这个世外桃源中，龙杰太过于放松直接睡着了。
而楼下的麒元则是苦不堪言，李敬龙一下来就开口道。
“小元呐，你呢没法聚气，所以就不带你上练功房，你就在这里先练基本功。”
麒元认真的看着李敬龙，心中有了敬佩之意，因为他没有在喊自己小胖子，很显然自己以为李敬龙没有记住自己的名字是错误的。
“老师，那我要练的基本功是什么。”
“你应该看过电视中的功夫片吧，虽然大部分都是有套路的，但也并不是全假的，基本功嘛，就是扎马步。”
麒元眼睛睁得大大的，嘴巴里慢慢吐出了两个字。
“完了。”
李敬龙走到麒元的旁边，快速出脚，将麒元的两只脚踢开，同腰宽，然后又是两脚将双腿踢弯，形成了一个马步的架势，他又命令麒元将双手抬起，成收拳势。
“现在呢，你就吸一口气，然后喊一声哈！后出拳，不是双拳齐出，先出右拳，右拳出完，在吸气期间收回右拳，然后再喊一声哈！出左拳，一直反复。”
李敬龙从麒元的身后走开，然后躺在了院子中特有的摇椅上，躺在上面对着麒元说，麒元一听只是面露苦色，他知道自己时候就不用扎马步了，但还是抱着侥幸的心态说：
“老师，那我什么时候可以停下。”
“为师同意你停下为止。”
麒元几乎都要落眼泪了，虽然自己知道李敬龙会这么说，因为电视里也是这么演的，但听到李敬龙这么说也是难受极了，小声的回了一句：“好的。”
李敬龙把摇椅摇晃了起来，然后很悠闲听着麒元一声又一声哈！开口说：
“这武学的人呢！下盘必须定如山松，出拳必须稳如泰山，你不能聚气，但是可以练气势，气势用现代的话就是一针肾上线素，可以提高人的出拳速度还有反应速度，以及后天的顿性，这就是为什么我要叫你喊一声哈！之后再出拳。”
麒元虽然不喜欢被别人说成小胖子，但是体型就摆在那里，自己不得不承认，此时他得双腿已经开始颤抖了，如同一棵小数被狂风吹得摇摇欲坠。
“哈！老师，
那您知道您孙女的能力是什么吗？哈！”
“这个，我不知道，在我面前也没用过，别偷懒好好练，你们能打败她的。”
麒元听了李敬龙的话也是傻眼了，但突然觉得自己的好兄弟有点可怜了，心中默默叹息道。
“阿黄，你是怎们回事呀，怎们连这种老古董的话也信，他连李江婷的能力都不知道，练了这个东西有屁用呀！看来你以后要靠一下你哥龙豪了，也不知道那个海王龙豪在哪里。”
“啊球！啊球！啊！！球！”
在自己的训练房正在练习近身搏击术的龙豪打了个三连喷，将自己的唾沫全都挥洒在了自己的私人教练白洪的脸上，给白洪的脸都气黑了。
“对不起对不起！教练，不知道是哪个姑娘在想我，想得有点厉害呀！”
龙豪不好意思得赶紧用手擦着白洪的衣物，白洪，一个留着短寸发型眼神中充满了军人应有的威严，有点黑，个子不是很高，是现役军人，是特种部队中十分出色的一员，年龄只比龙豪大四岁，当了四年的特种兵，能力是审判大剑的化身，已经练到了可以召唤出大剑裁决的地步，还有着出色的近战能力。
两年前曾在帝国北部的原始丛林中审判了一只逐渐妖王化的新生代生物，当时称呼这个准妖王：石兽；是一个全身披着坚硬岩石的怪物，不是世界已知的生物，所以称为新生代。
在与石兽战斗时白洪还没掌握大剑裁决，用他自己熟悉的近身术硬刚了石兽，也因此受了重伤，退役回来当了特殊教导部的私人教练，训练时龙豪十分严厉，但休息时对待龙豪就像兄弟一样。
化身有很多种，是能力者可以召唤出一种武器或一种物件，不同于侍器躯，侍器躯的武器不会给使用者带来增益，单单就是武器自身的力量，而化身则是不管招不招出武器都能使用武器所带来的力量，相当于武器本来的主人。
而就在龙豪擦着白洪衣服的间隙，白洪又说了一个龙豪感兴趣的事。
“豪子，你喜欢的单子又来了，这次是一个动物园的浅变事件，周围已经被封锁了，有好多竞争者，但还是我给你抢来了。”
龙豪听到白洪说的话后眼睛瞬间就亮了。
“白哥谢谢你了，我就知道你肯定能给我找到单子干，不过这次的变异体不会还是很弱吧！我也想试试你以前干赢的那种妖王。”
“你小子，抢到就算知足吧，有好多的教练都想让自己的学徒去实战，在我的据理力争下，才让你去的，还有你为什么要接这么多的单子，你很缺钱吗。”
龙豪自然知道自己的能力是受上面重视的，即使不用白洪自己也是可以获取的，但是他还是摇摇头说。
“还是白哥牛，至于缺钱嘛，也不是，只是这个政府太会欺骗人了，说什么升了贵族后就学费全免，原来是大贵才免，我的是免了，但是我还有一个弟弟，我不想他在学校里过得比别人差，再说接单实战不是更能锻炼我吗？。”