亚健康的第一步：请哭！ -第99期

每个人都会哭，不过不是每个人都爱哭

我认识一个女生，应该是我认识人中最爱哭的，最爱到什么程度，打个比方：

早上吵醒我的不是闹钟，是她的哭声！

不仅早上把我吵醒晚上更是哭得我：睡不着！

哈喽大家好，这里是业余说话爱好者

我说的这个女生，就是我的小侄女

说她是爱哭鬼，她会说她不是

视频

母亲都会向着自己的孩子说话：

当我说她是爱哭鬼的时候，我姐就会反驳的说：人家才不是爱哭鬼，人家只是矫情！

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其实合理的安排：哭

是有助于身体健康的

详情可以百度搜索：哭的好处

它可以缓解压力、愉悦心情、滋润眼睛以及改善人际关系等……

前三点，想必大家哪怕是第一次：也可以通过自身的学习理解，可以转换：不过最后：哭可以改善人际关系，在我没有学习之前，我是满头问号的！

通过学习，其实就是百度：

她说：情绪性的哭泣往往能够真实地流露出个人当前的情感，比如无助时哭泣能够激发他人的保护心理，忍不住想要上前安慰，让原本降至冰点的关系得到缓和。

你学会了嘛？

当你和一个人关系到达冰点的时候

走到她的面前：开始哭吧！

举一反三的时候到了：

当你和一个人关系到达热点的时候

（括弧：也许是吵架）

你也可以哭，来浇灭你们之间的怒火！让对方心生怜爱，放你一马！

那么如果你吵架很厉害：你可以把这个视频转发给你嘴笨的朋友，学一技榜身，何乐而不为！

某一天，你走在了路上，发现前面有人在争吵，此时，他们的关系已经达到热点，紧随其后的或许就是肢体上的冲突，而你深知哭的奥义，所谓：能力越大，责任越大：去吧，你帮助别人：哭吧，用力的哭！

这个哭，可以称为是：正义脸哭！

：

每个人都会哭，不过不是每个人都会哭！

第一种：光打雷不下雨：

顾名思义就是只出声音不见眼泪

如果用这种哭法去见义勇为，不仅不会帮助别人降低热点，也可以会变成三个人的热点！

第二种：不出声音，只留眼泪的

这种哭一般出现在：委屈

如果你让一个人出现这一种哭，你可真不是人啊！

（小果果除外，她是太爱哭了，爱哭鬼）

第三种：发出呜呜呜的哭

这种哭最为常见，也是人们缓解压力的第一名，是的，在现如今的环境之下，每个人都有每个人的压力，此时能够哭上一场：呜呜呜的哭。

那真是太好了！不光可以让身体释放压力，还可以滋润眼睛：要知道我们的眼睛可是直接暴露在空气中，而空气中的杂物那是很多的，：哭

就是一种清洗方法，一个字：厉害

所以保持亚健康的第一步：请哭！

希望大家都可以健健康康快快乐乐平平安安！