觉醒的姚楠，强者之始！

姚楠本是一名普通高中生，不高不矮，身材平平，唯有脸庞略显清秀。成绩在学校属于中上，整体成绩一千人的年级能在前一百左右，或许。。。称得上优秀？

但是，只有姚楠自己清楚自己的情况，在初三以前完全没注意到学习，靠着一路撞大运碰见的一系列负责的老师加上姚楠本身的一点聪慧，中考进了一个不错的学校。

自从高二开始，姚楠对于成绩越来越感受到危机感，虽然大考基本没出问题很稳定，但是小测永远考不好。弄得姚楠渐渐有点畏惧考试了，但他一直没能察觉问题。

直到高二过半，在寒假开始的时候，姚楠醒悟了！

正是由于自己平日半吊子的学习态度和考试时不得不具有的认真导致的成绩的差异体现。这也警醒了姚楠要修正自己了，毕竟如果想达到自己的梦想肯定得在高考得到一个好成绩。

姚楠的梦想就是去世界上所有地方走一遭，要看草原要爬雪山要趟过沼泽要横穿沙漠，要去有美好传说的地方一探究竟，想领略千年冰雪，想见识汪洋大海，想感受黄沙漫漫的古道……

简单说就是环游世界。

so，不想那么多，姚楠下决心了，一定要让自己变得更优秀。

已经想明白的姚楠看了看手机的时间，4：31了。

姚楠知道这时候最优解就是好好睡一觉，内心默念几遍自律是强者之基后缓缓睡去了（这时候是熬夜人最困的时候所以想睡可以直接睡着）。

>>>>>第二天<<<<<

“咚—咚—咚—”

姚楠是被敲门声吵醒的，一看床头的闹钟，十一点了。。。

姚楠知道这是老爸催自己起来，想想自己放寒假十天以来作息极度颠倒，昼伏夜出，基本只有中餐晚餐按正餐时间吃，混乱到了极致。

姚楠克制住内心的懒惰，起床爽利地换衣服洗漱，在老爸略微惊愕的表情下麻利地吃完饭，带上背包便出门了。

姚楠是去了店铺里，其实就是爸妈开的一家工艺品加工作坊，做有机玻璃的，这儿有个二楼小隔层，因为这有电脑打印机什么的，所以姚楠不管是写作业还是上网都在这进行。

至于为什么家里没有电脑。。。问就是离家近买两台太亏。主要是电脑除了姚爸整理转化一些文件，开开发票就只有一个人姚楠用

姚楠端坐在电脑桌前，从包里拿出自己的笔记本，瘫在桌上，想了想，为自己的第一步改变有了规划。

1-当务之急是调整作息和饮食规律，这需要循序渐进，比如之前四点睡现在每天往前挪两三个小时，一点点掰正作息。

2-然后就是收拾好个人内务，现在自己房间乱的跟菜市场收摊后地上的一堆烂菜叶似的，还有书啊学习用具啊衣物什么的，现在也是房间里堆得到处都是。

就先这两个吧，做完了再说。

内心有了定论，姚楠眼神一定，将原本打游戏的计划鸽掉，手机挂上免打扰。收拾散落在店子里的杂物，用背包和一个纸箱拖回了家。

之后一个下午都在清理自己积攒的杂物，顺便还洗了早已包浆的鞋。一直忙碌到天黑。

做完这一切后，姚楠看着自己整洁的房间，感到前所未有的满足

晚饭桌上，姚爸宣布，今晚他就回老家湖南过年，而姚楠一早就说不回去，

于是两人分头行动。-

至于姚妈，姚妈去年下半年生了一场重病，几乎是鬼门关走了一遭，现在在湖北娘家修养。

姚爸自说自话地嘲道：“一家人……过年三个人三个地方。”

没有办法，姚楠并不想回去，姚妈不便行动，姚爸想回去看望母亲，众人意见不一。

送走姚爸后，姚楠回到家里，现在十点多了但自己还是没有困意，这都是混乱的作息带来的恶果。

不过今后，一切都会变得不一样吧，姚楠想。

姚楠坐在床上架起一张懒人桌开始练字看书，不知道为什么现在姚楠有种非凡的毅力。

这样用眼果然十二点不到便有了困意，姚楠赶忙躺下睡觉。。。

新的一天姚楠克制住自己上网的欲望，在家里来了一个扫除，然后就是用看书来打发时间，为的就是将长期不健康的上网生活带来的惯性打破。这样就能进行下一步改变了。

姚楠不打算完全戒除网络，这也是不可能的，姚楠只希望自己能克制地上网，这一整天的自制也是为了证明自己的自制力。

到计划开始第三天，姚楠就开始晨跑和夜跑了，计划是从两千米逐日上涨，最后稳定在一次跑四千米左右的样子。并且开始按照剩余时间对寒假作业进行了规划。

姚楠强迫自己只有在完成当日份所有学习和内务任务后才能碰网络，而且控制好时间不至于沉溺。

啊，这是成为强者的伊始，之后的长期坚持才是这个规划的重头戏啊。

为了美好的明天，自律吧，姚楠在心里默念。