第62章 整活儿的五二天

这未免也太过离谱了点吧？他们可是从未听说过这种道理。

虽然,《黄帝内经》里好像有那么讲述过，可有些事情也不能全然相信。

事物都有辩证功能,说不定心情不好减寿命是假的。

可一些医术高明的医者却认为此话非常有道理,人的气血不足就会受到影响。

他们目光如炬的静盯着屏幕，意图从中窥测到更重要的讯息。

毕竟有的事看起来不像是那么简单，尤其此事还涉及性命之忧,可是需要小心对待的。

哪怕真的是假的，也得宁信其有，不可信其无。

这样的道理,天幕也以相应的内容告诉给众人。

【如同一些人的怀疑,当李渊听到老张的言论时眼里不禁闪烁过些许不解。他思及过往的一些事情，询问着老张：“心情不好真的会影响到寿命吗？”

这次回答他的人变成了老秦：“这是当然的,你可能不知道吧，年轻的时候，我是患过癌症的。你也知道，癌症这种东西,大部分是无法治愈的,我当时恰好患的正是那种治不好的癌症,大家都觉得我活不下去了。可没想到，我不仅活的好好的，还多活了三十年。甚至,后来医生检查说我的癌细胞不仅没了,还健康的不得了。所以哪怕现在我94岁，大家都觉得我应该老的不能动了，可我还是觉得自己挺年轻的。”

李渊闻言，顿时睁大眼睛，非常吃惊。

他还没有听说过这样的情况,以至于他忍不住问道：“这个也是跟心情有关系吗？”

老秦点点头，带着老张还有其他人朝着不远处走去。李渊自是跟着他们的脚步同行，听着老秦的讲述：“是啊，这个就跟心情有关。我们都知道人有七情六欲，开心、伤心、焦急、愤怒、恐惧、害怕、担忧、痛不欲生等都是我们通常所知道的情绪。这些情绪给我们所带来的影响都不同，当一个人拥有积极情绪，和一个人拥有消极情绪，所带来的结果都不同。”

“消极情绪会让你的身体受到损害，积极的情绪会让你的身体也跟着好转。”老张在一旁补充着说道，“老秦之所以到现在还精神气这么足，正是因为他一直保持着积极的情绪，无论是在遇到什么样的问题，他都践行着相应的生活规律，在他那里，除了他自己谁也打不败他。如果他在患有癌症时，就持有消极情绪，那他也活不到现在。”

李渊若有所思，老秦则还是继续进行着叙述：“事实上，关于情绪和寿命有关的文献在古代就有。比如《黄帝内经?素问》里的《举痛论》里就有讲过“喜则气和志达，营卫通利”。

意思就是说保持心情舒畅，开心高兴的情绪，肝气就能通畅，身体也会变得健康。

同样的，《黄帝内经》中也有记载：怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾，百病皆生于气。

所以，不管什么时候，你都要保持心情通畅，否则你的寿命会根据你的心情受到影响，还有可能会让你早亡。那些古代里的人是怎么亡的呢？还不是在大喜大悲之下，没有支撑过去吗？亦或者是抑郁的情况下，丧失了精气神，就那么没了。”】

一些确实有过这样情况的人：你直接说我得了。

但没有经历过此种事情的人不禁皱起眉头，真的有那么严重吗？

他们注视着天幕投影，观察着投影中人，想从他的面容上发现点什么。但不管怎么看，都不能否认，他给人的感觉确实很健康。

而在他们看着的时候，他们又发现眼前飘过些许弹幕。

[一颗饱满的芋头：没错没错，我之前就有听说过有些人因为心情乐观所以癌症细胞就自己消散了，这种事情真的很神奇诶]

[阿斯加德白月光：哇哦，这些老爷爷们很精神啊！up主是从哪里取材的啊！还有把唐高祖嵌入视频里面完全看不出来任何问题！]

[草莓酱：哇喔，情绪真的影响寿命吗？我赶紧要告诉我爸妈，让他们不要一天到晚生气了。(狗头）]

[巧克力奶糖：我可以保证，up主说的情绪影响人寿命是真的。以前我患胃病的时候，经常是遇到…后来，发现这个和心情有关系，所以我尽可能不再让情绪受到影响，尤其是负面情绪，真的会影响人的整个状态，千万不要不当回事啊！]

[……]

似乎是要印证这些弹幕说的话非常有道理，投影里的人物开始讲述相关的内容了。

【老张似乎是看出李渊有点迷茫的样子，他接过了老秦的话：“不知道你有没有看过《美国科学院学报》呢？”

不知道美国也不知道《美国科学院学报》的李渊摇摇头。】

同时，观看天幕投影的各朝代平行时空人员也有些懵逼，美国是何国？还有《美国科学院学报》又是什么报呢？

他们感觉这次的视频给出来内容和之前的完全不同，之前的那些不是在玩就是在搞些其他的。现在这个却告诉了他们一些以前都没有怎么接触过甚至还非常有用的讯息。

即使，现在获取到的信息有些没有办法达到。但是心情这个，自我感觉还是可以容易达到的。

如果情绪真的能够影响寿命，他们绝对会注意的。毕竟，无论是谁，都希望自己能够活的久。相比别的，情绪这方面，众人认为还是很容易得到的事。

红枣、枸杞难得，情绪是每个人自有的，就不用过于在意。

【此时，天幕里的李渊在摇头后，他身边的老张表示：“就我刚才给你说的那个报告里，指出情绪能够影响人的寿命。如果是感觉到快乐，对生活满意度高的老年人，寿命会更长。”】

这话一出，所有的人沉默了。他们对自己的生活满意吗？

答案是显而易见的，满意的人并不多。尤其是生活在困苦家庭中的黎民，吃饱饭可以算是他们最高的要求了。可是，想要吃饱饭的难度就大了。

既然不满意，寿命就会受到影响。如此因果循环，实在是让人不得不防范。

【李渊在得到这般的讯息后不由得眨了眨眼睛，“居然还有这样的报告吗？”

老张点头，抬眼向着李渊望去：“当然有啊，而且人家不仅有报告，这报告里面还有数据呢。”

“这……”李渊似乎是被惊讶到了，老张也没有在意，他拿出手机将具体的信息搜索出来放在李渊的面前，让他看清楚的同时，也读着相关的内容，“在调查的3850人里面，他们都是52到79岁的人，每天都会将自己的情绪记录下来，然后进行了长达五年的追踪，研究员们发现，自诉最快乐的人死亡率，相比自诉最不快乐的人要低35%。这样的数据完全可以说是情绪是影响人的寿命的。或许你现在不觉得，可是等感受到的时候，就会觉得太迟了。”

“百分之35的概率相当于什么，相当于如果你每天的心情不错，那么就会活的更久，也就更不容易患病。当然，从这样的角度来讲，有点牵强，可在乐观的心情下，你会发觉每天的景色都很不错，呼吸到的空气也会让你觉得是非常的清新。这或许有心理作用，可远远要比你消极情况好许多。”在听到他们谈论这问题的老赵也插入话题，颇为感兴趣的聊着。

这放在别的地方，可能会有点无聊。但它不是那么随意的内容，怎么就不注意去听呢？

老张被抢话也没有觉得有什么，他说亦或者是对方说也没有什么区别，他们主要的目的还是要好好的开解李渊，让他别当傻瓜。

他找到一个位置坐下，拍拍身边的位置也让李渊坐下，“我们方才说情绪影响人寿命，尤其是在生气方面，你知不知道我们人在生气的时候，会导致脑血管的压力倍增呢？而且，随着生气越来越多，脑细胞也会越来越快的衰弱。等时间长了，免疫力会下降。你也会很容易生病。”

“不仅如此，生气的时候，会使得你心肌能力受到影响，会增加心肌缺氧的可能性。说不定哪天，就会因为生气，心脏突然喘不过来，就见阎王了。”老张告诉李渊生气的危害太大了，“心率失常可不是什么小事，晕厥什么的也是可能存在的。所以说保持良好的心态，保持好的心情是非常重要的事。”】

虽然还有点不懂，但提到见阎王的问题，顿时明白了。这还真的不能够随意的生气啊！但是想到一些没办法不生气的事还真的头大。

【“所以，要保持好的心情，第一件事就是别管儿女们的事情了，他们想要怎么样就怎么样吧，但是他们要做什么大逆不道的事情，你也得狠狠的教育一顿才行。”老张继续为李渊指点着如何保持优良心态，“儿女们要管你，你也别搭理他们，只管做自己的事情好了。不要觉得为儿女们好，就将所有的委屈吞咽到肚子里去，到时候苦的人可是你不是别人。”

李渊只觉得这事还真不能够随便的听，毕竟大逆不道的事他也才遭受没有多久。】

才干了大逆不道的事没有多久的李世民：你就指着我的名字说吧！

不过他也知道，依照李渊的性格，他是不会说什么的。

即使是说了什么，他也只能听着。

【李渊也知道李世民，就算说了郁闷的人还会是他，而他身边的老张又在手机上找出来新的内容，让他认的明白点。

看着上面的内容，李渊瞬间辨认出来，七种负面情绪，影响人的寿命。敌意、愤怒、多疑、郁郁寡欢、恐惧、悲伤还有个季节性失控。】

前面六个大部分的人都能够辨认出来是什么意思，但季节性失控就有点懵逼了。

待看清楚解释是根据天气的变化导致的情况后，使得一些人诧异了。

还有因为天气变化导致情绪产生波动，对所有的事情失去兴趣的吗？这真的有种不知道该怎么形容的感觉。

不管怎么避免，最终天幕还是在播放着有关这事的内容。

【老张看李渊理解其中的意思后，便跟他聊起来新的内容来，“现在我跟你讲第三步，多晒太阳。不知道你每天都晒多久的太阳？”

“还要晒太阳？”不喜热的李渊自然也不喜欢晒太阳，结果他面前的人说养生需要晒太阳，以至于他的声音充满了震惊。

而他这个语气也足以让老张明白，他不晒太阳的行为。

他对着李渊轻摇头，最后说道：“晒太阳能补充体内的阳气，也能杀死你体内的病毒。不能因为觉得热，就避免晒太阳。而且，晒太阳也有讲究，一般早上10点前的太阳或者下午两点后的太阳最好。放在古代，就是巳时前或者未时后。”】

“原来晒太阳还有这种讲究啊？”不太懂这事的黎民感到惊讶，却又很快的感到高兴，晒太阳这个也不用金银，如果是这样的养生方法他们还是能够掌握的。

再想到天幕所提起的另外两个，保持好心情虽然有点困难，但也能够办得到。也不用担心别的，至于一开始所说的枸杞配红枣茶，就与他们没有任何的关系了。

不过，仔细想，太阳养生还是让人讶异。

但对于医者来讲，这就很好理解。无论是阳气还是黄帝内经，都是医学之中的内容，都需要好好的学习。

不过，补阳气，也确实符合“头为诸阳之首”的道理，而头也恰恰是是晒太阳时最需要关照的地方。：，，.