一切都会迎刃而解
今日语句：嘿，放松一点，人生不必这样紧张。
昨晚临睡前，他教我如何放松肩膀。
他说，观察到我的肩膀总是紧张，所以我才出现了脖子不适的症状。
他给我做示范，先让肩膀往后下沉，脖子慢慢移动。
我学着他的样子开始做，我发现我的肩膀始终不能放松。
他教了几遍，睡觉了。
因为我学不会。
我以前在网上看到一段评论，说精神容易焦虑的人，肩膀是很难放松的。
我不太信，这几年渐渐信了这个说法。
我确实容易焦虑，肩膀一直很紧张。
昨天决定要去锻炼，我觉得自己的状态好点了。
运动不能丢，一定要捡起来。
我想着做一些重力运动，运动量不能太大，不然容易伤到我的脖子。
等到在跑步机上走路，我像往常一样打开平板开始看剧。
有一个想法冒进我的脑子里，我觉得，人生原本就应该是放松的。
我学着他昨晚教我的方式锻炼我的脖子，今天一看，我好像不驼背了，放松下来脖子也没有那么紧张了。
人生嘛，放松一点！
我拍拍自己，回去的路上思绪打开，下午处理工作的时候发现工作了有新的进展。
我整个人都轻松了。
看嘛，所有事情都在朝着顺利的方向而去，我无需去紧张和焦虑。
到现在，我算是整个人放平了。
人生嘛，吃饱喝足才是王道。
其他事情都可能发生，发生就发生，秉持着发生也能好好解决的态度，事情就会朝着好的方向发展。
我抱怨着生活的种种，换过来一想，也是人生给我的考验。
我只要学会放轻松，学会放松我的肩膀一样。
其他事情就留给时间吧。
也许有些问题永远不能解决，也许有些问题很快就能解决。
我不能因为不能解决问题而扰乱我的生活。
你的生活永远是你。
嘿！看好了，永远是你。
这一点，一定要记清楚。
我要去寻找人生的自由，去放松，去自由，去吃喝，去喝酒，去快乐。
我要让紧张和焦虑远离我，即使偶尔我还是会陷入其中，但是我很快能自拔，这就是坚韧的我。
一个拥有坚韧品质的人，是不会有坏运气的。
这样想，人生是不是就轻松一些。
我可以找事情打消念头，我也可以分散注意力，我可以不做任何事情。
只有一点，一定要打起精神啊，不要服输啊，不要因为苦而哭泣呀。
没关系的，一切都会远离，我们的人生一定会是自由的。
乘着自由的风，我会前往下一个目的地，在路上我路过很多风景，我遇见不同的自己，这是我人生的经历，我会坚持内心坚定向前，这是我对自己人生的期待。
不要坐在地上哭泣，一切都是轻松的，不管是你是我还是他们，在这里，大家都要学会轻松生活呀。
对自己别太苛刻啦，一切都会迎刃而解的。