第66章 努力弥补短板
当主角出现的那一刻，众人再次高呼起来李根硕的新称号！
“BIGMOUSE！”
“BIGMOUSE！”
“……“
所有人都以为这次李根硕要完蛋了，被栽赃陷害关进去禁闭室，意味着无能为力。
结果瞬间翻盘！
又再一次成为了最后的赢家。
特别是那些不愿意跟随某个老大当小弟的普通囚犯们，全都是眼睛发光。
他们现在发现，李根硕简直就是监狱里的新人偶像。
无论是李志勇也好，还是马姜沛也罢……
这两个家伙都是在监狱里为非作歹的穷凶极恶的混蛋。
普通囚犯刚刚入狱都要经历折磨。
要么就是有钱愿意提前交保护费。
要么就是被狠狠地揍上几顿，甚至被打的进去医务室，一直到服气为止，没有关系的还要被关进去禁闭室惩罚。
李根硕却不一样。
总是能够绝地翻盘，从一个默默无名的囚犯，摇身一变成了监狱囚犯医生，甚至如今还成了炙手可热的大老鼠。
简直就是传奇一般的人物。
老牌黑道大佬姜泰龙此刻坐在牢房，他很清楚这次的事情，已经足够证明那个小子的能力了。
看来，对方说能够让尹世海检察官也为其办事，还真的不一定是吹牛。
他把旁边的小弟喊了过来。
“老大？”
小弟恭敬来到跟前。
姜泰龙表情严肃认真，俯身在小弟耳边说道：“以后我不在，你们就跟着李根硕！”
小弟猛然心底一颤，愣住了。
刚想开口询问个所以然，却被姜泰龙阻止。
他知道自己的情况，恐怕继续这样折磨身体，不出一星期就要进急诊室了。
到时候能否通过监狱里的特殊政策“保外就医”，提前申请离开监狱。
还得看对方的本事！
……
看戏吃瓜热闹很有意思。
等到所有人的囚房都检查完毕，又有两個人因为私藏违禁品被带走。
一个是私藏刀片。
一个是私藏医务室偷来的针头。
两个家伙都被带走去隔离禁闭惩罚，少说得饿个半个月才有可能被放出来。
此刻。
在牢房里，韩守道恭敬地鞠了一躬道：“老大，没想到您才是大老鼠！”
他这次是发自真心的服气了。
难怪老大一直以来手段那么多，而且消息灵通，甚至摸清楚自己所有底细，如果是大老鼠的话那么就不奇怪了。
毕竟传闻大老鼠狡猾奸诈，打造出了庞大的情报网，利用消息威逼利诱欺诈了许多有钱人。
李根硕来到洗手盆处，拧开水。
哗啦啦地水冲了出来。
他洗了把手，用毛巾擦了擦脸，这才声音低沉道：“我记得，你是跆拳道黑带七段吧！”
韩守道愕然一怔，点头应声道：“是的老大！”
李根硕用毛巾擦了擦手，又将毛巾挂在墙壁上。
他看着韩守道询问起来：“黑带七段，算是什么等级？”
韩守道尴尬地挠了挠脑袋，回答道：“根据规定，黑道四段以上可以开设拳馆，五段以上可以称为大师，但实际上我并没有黑道七段。”
“因为七段必须是要对跆拳道做出重大贡献的人，才有资格评选。”
李根硕大概明白了，对方的徒手格斗能力相当出色优秀。
也并不是特别顶尖。
面对职业受训的杀手，或者说特种兵一类的应该还是打不过，但是对付一般的流氓混混，或者说有些许拳脚功夫的家伙来说，倒是轻而易举。
李根硕表情漠然地开口道：“够了！”
“从今天开始，你来训练我近身格斗能力！”
无论是上次被姜泰龙掐着脖子，自己无力反抗，还是这次被罗本正检察官狠狠地揍了一拳，都显露出自己的弱势短板。
那就是抛开其他的一切因素影响。
自己拳脚功夫，在监狱这种人吃人的地方是属于垫底的。
危急时刻无法自保。
特别是这次马姜沛被送进去禁闭室惩罚，恐怕对方出来之后，会直接动真格下狠手。
一旦自己的小弟和狱警来不及赶来，或者被设计纠缠拖延。
自己就会死在这里。
为此。
尽快提高自保能力是当下首要！
韩守道思考了片刻，“没问题，首先我们需要加强自己的力量，从力量训练开始！”
他趴在地下，然后双手和双脚尖做了一次俯卧撑。
然后立马收腹，两脚收回两手之间的位置，同时蹬地起跳，身体腾空，一个完整的【立卧撑跳】。
李根硕也是学着对方的动作。
他发现俯卧撑并不难，但是要瞬间收起身子站起来，再继续的难度却高出不少。
“一次！”
“两次！”
“三次！”
足足三次动作之后，他就开始喘气了。
大概十次之后。
李根硕浑身冒汗，双手颤抖，他艰难地挤出笑容道：“不行，我休息一下。”
“今天状态不好！”
韩守道摇头否定道：“休息的话效果就出不来。”
李根硕只能继续硬着头皮又做了一组，这次他是真的喘都喘不过气来了，直接整个人趴在了地上。
韩守道不禁调侃起来：“老大，你这体能太差了。”
李根硕一边喘气一边摇头道：“要不，今天就到这吧。”
“第一次，还没习惯。”
韩守道摇头表示不行，示意如果实在是太累的话，可以换另外一组动作。
“深蹲！”
“不仅仅可以强化力量，稳固核心力量，是锻炼大腿肌肉的王牌动作！”
“长期深蹲训练，还可以提高性功能！”
李根硕顿时眼底一亮，这个好，这个必须得练起来。
他立马摆了一个姿势道：“是这样吗？”
五分钟。
十分钟。
李根硕死死地坚持着，最后忍不住浑身都在颤抖……
韩守道人都傻了，上一秒才说不行，一下子毅力居然提高了那么多？
看着李根硕浑身冒汗颤抖，还在坚持的模样。
他不禁感慨。
不愧是老大，实则对自己比谁都狠。
韩守道忍不住劝说起来。
“要不休息一下？”
他还真的担心对方一下子练的太猛了，第二天扛不住酸痛，分分钟走路都艰难。
李根硕眼神坚定，强忍着疲劳和酸痛。
“不！”
“我还可以坚持！”
“稳住！”
“我最擅长深蹲了！”
“必须提高核心力量！”