11.第2章改变潜意识，好运自然来！（6）

第一，思考。

请清醒地意识到自己的思考。对自己现在正在想什么、怎么想，想如何生活都要有所自觉。确立目标，强化“一定要干到底”、“一定能成功”这样的信念。

第二，语。

把自己的梦想和目标化为声的语，一开始哪怕是说谎也无妨。比如“今年的业绩要得到第一名”，“一定要变成有钱人”这样的口号。

最后是，肢体语。

也就是表和动作。控制自己的肢体全部要以正面思考为基准来行动。比如遇到再艰难窘迫的绝境，也要笑脸以对愉快地承受下来。

输入大脑的报，在语或肢体动作等输出过程中会被不断强化。这就是我每次演讲都会强调的：“思想会通过行动（即语和动作）被强化。”希望大家能够多多进行正面报的输入。比如“我的工作很快乐”、“今年目标是营业额超一亿日元”等，这也就是成功者所采用的方法——不断对大脑进行正面提问。

大脑会对所有的提问进行回应，所以为了回答你的问题就会立刻组织记忆网，编出能够实现梦想的程序并且予以执行。

用“语”的魔力实现梦想

在不断丰富我所制定的训练内容的过程中，我越对古人所敬佩不已。如万叶集里就曾出现过这样的说法：先人们把语称做“灵”，相信语是有灵魂的。

人们如此相传：

“嘴上说出讨厌，心中也会生厌。”

“嘴上说了轻蔑的话，心中也会变得瞧不起别人。”

“嘴上说了感谢之词，心中也会满怀感恩。”

在如今的日本，“灵”也是人们经常会提及的一种说法。但在大脑的机能尚未被知晓的古代，先人已经现语与思想之间有所联系。

即便到了现代，大脑依然是人类未知的世界。不过随着大脑研究的不断展，我们也能在某种程度上解答关于大脑的部分问题。例如，如果我们调动语，大脑就会在潜意识中记录这个报，组织网络，编制程序，予以执行。如果我们说了“能行”就真的能行，说了“不行”就真的做不到了。这个论点已经从大脑机能方面得到了科学的阐明。

实现了梦想的成功者们都倾向于不断述说自己的梦想，他们在脑海中把自己的梦想真实地构想出来，并通过语来表述。在调动语、出声音的过程中，心也会变得高昂起来，感觉好像梦想已经成真一般，更坚信了自己会成功。这是因为大脑会认真体会不断被述说的事。

所以，如果你总是愤愤不平、牢骚抱怨，或是说别人的坏话，即便你自己毫无意识，也会变成这种心怀不满的人，无意识间把所说的坏话付诸行动。这是绝不能做的最糟糕的印象训练。

如果脱口而出负面的话，要立刻把它改成正面的。古人们遇到了不祥之事，或是出门撞上了灵车，就会不断念诵“鹤龟，鹤龟”等辟邪的话语，以此来把大脑瞬间产生的“不快”切换成“愉快”状态。

同样的方法我们也可以用在如今的日常生活中。比如当被上司责骂后感到不满愤懑、心低落的时候，千万不要放任自己被拖进坏绪的漩涡，而是告诉自己“刚才什么都没生”或者“我已经不记得了”，把心切换到更积极的状态。在大脑训练中，这种方法称为“清零”，就是通过语把失败或者不愉快的事消除掉。

大脑会在潜意识中记录后说的内容，以及时间上较近的信息。即使你说了“这个工作很痛苦”，然后又立刻重新说“但是这个工作有价值”，大脑就会对“工作有价值”这个信息留有更深刻的记忆。所以最好养成如果说了负面的话立刻把它清零的习惯。

大脑有着二选一的规则，对同一件事无法记录不同的两种记忆。口中说着“快乐”的时候，就无法集中去想痛苦的事。不管内心怎么样，只要嘴上说了“能行”、“我很走运”，大脑与身体自然就会如此行动。

请尝试一下吧！语的魔力远远超出大家的想象！